50+ thuật ngữ chạy bộ thường gặp dành cho người mới bắt đầu
Kinh nghiệm hay | 18.12.2024Bạn muốn rèn luyện sức khỏe bằng việc chạy bộ? Cùng theo dõi bài viết để khám phá thêm những thuật ngữ chạy bộ thú vị nhé.
Chạy tempo là gì ? Lợi ích và cách chạy tempo hiệu quả nhất
Kinh nghiệm hay | 09.11.2024Chạy tempo hay chạy tempo run là một phương pháp chạy bộ giúp cải thiện sức bền và tốc độ cho người chạy. Xem ngay bài viết dưới đây của Coolmate để hiểu rõ hơn về chạy tempo bạn nhé!
.png)
Hướng dẫn cách hít thở đúng, chuẩn khi chạy bộ dành cho các runners
Chăm sóc nam giới | 22.10.2024Hít thở đúng cách chính là chìa khóa giúp bạn chinh phục mọi thử thách trên đường chạy. Bài viết này, Coolmate sẽ chia sẻ những bí quyết hít thở khoa học, giúp bạn tăng cường hiệu suất và đồng thời giảm nguy cơ chấn thương. Cùng theo dõi ngay!
6 tips lựa chọn quần lót nam thoải mái, phù hợp với dáng người
Kinh nghiệm hay | 11.10.2024Dù bạn sở hữu vóc dáng hình chữ nhật, hình tam giác hay hình thang thì việc chọn quần lót nam đúng như boxer, briefs,... sẽ mang đến sự thoải mái tối ưu.
Bí kíp tạo dáng chụp ảnh nam đẹp ngầu như mẫu nam Hàn Quốc
Kinh nghiệm hay | 05.10.2024Chắc rằng không ít chàng trai cảm thấy việc chụp hình là vô cùng khó khăn. Đừng lo, Coolmate sẽ hướng dẫn một số cách tạo dáng chụp ảnh nam đẹp và cool ngầu.
.jpg)
Đồ lót bó sát với đồ lót rộng: Lựa chọn nào thích hợp cho nam giới
Kinh nghiệm hay | 03.10.2024Việc lựa chọn đồ lót thích hợp là một vấn đề cực kỳ quan trọng và được rất nhiều nam giới quan tâm. Các chàng trai thường bối rối không biết nên lựa chọn loại đồ lót như thế nào là phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu và so sánh đồ lót bó sát vs đồ lót rộng cho nam giới cùng với Coolmate nhé.
Vị trí đặt cậu nhỏ trong quần lót chuẩn, bạn nam đã biết?
Kinh nghiệm hay | 01.10.2024Vị trí đặt cậu nhỏ trong quần lót như thế nào cũng được, miễn thoải mái là được, liệu có phải là suy nghĩ đúng? Cùng Coolmate tìm hiểu các cách đặt cậu nhỏ chuẩn để bảo vệ vùng kín của mình nhé!
6+ cách xắn gấu quần jean nam đơn giản, chuẩn không cần chỉnh
Phối đồ | 26.09.2024Bạn đã biết cách xắn gấu quần jean nam đúng chuẩn nhất chưa? Đừng bỏ qua những lưu ý cần biết sau đây để nâng cấp gu thời trang của bản thân nhé.
10+ Mẹo Duy Trì Lịch Tập Trong Mùa Đông Hiệu Suất và An Toàn
Kinh nghiệm hay | 13.09.2024Khám phá 10+ mẹo duy trì động lực tập luyện thể dục mùa đông hiệu quả và an toàn. Xem ngay các gợi ý và trang phục giữ ấm tại Coolmate.me!
Coolmate Blog cung cấp những nội dung liên quan đến thế giới thời trang, làm đẹp. Ngoài ra, trang blog luôn cập nhật những chia sẻ ngắn, bí quyết về thời trang, làm đẹp cùng những trang phục đẹp hàng ngày.
