Chọn trang phục phù hợp để tập gym rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng rất nhiều tới hiệu quả của buổi tập gym. Chính vì thế, nhiều chàng trai khi tìm kiếm “chân ái” trước mỗi buổi tập của mình. Bên cạnh đó, biết cách phối đồ tập gym nam phù hợp cũng sẽ tạo nên vẻ ngoài hoàn hảo mỗi khi xuất hiện trong phòng tập. Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết cách mix đồ thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Coolmate. Chúng mình sẽ gợi ý cho bạn một vài cách lựa chọn trang phục tập luyện phù hợp với từng bộ môn gym, cùng theo dõi nhé!
7 outfit phối đồ cực chất theo từng bộ môn cho chàng toả sáng
Chọn trang phục tập gym dựa trên những tiêu chí nào?
Chất liệu vải
Một trong những tiêu chí đầu tiên mà chàng nên cân nhắc kỹ lưỡng chính là chất liệu vải, bởi vải tiếp xúc trực tiếp với làn da nên cần có yêu cầu khá cao. Đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm thì càng cần quan tâm tới chất liệu vải đầu tiên.
Những loại vải có khả năng thấm hút mồ hôi cao, thoáng khí và không bị bí bách trong quá trình tập luyện luôn được ưu tiên đặt lên hàng đầu. Chàng có thể tham khảo các loại vải dưới đây.
- Vải Spandex: Dòng vải này có khả năng co giãn rất tốt, thấm hút mồ hôi, chống tia UV và hầu như không gây ra tình trạng kích ứng cho làn da, kể cả người có làn da nhạy cảm nhất
- Vải Cotton: Loại vải truyền thống ra đời từ rất lâu nhưng vẫn chiếm lĩnh thị trường bởi khả năng thấm hút mồ hôi, thoáng khí và hạn chế mùi cơ thể rất tốt
- Vải Polyester: Là loại vải nhân tạo thoáng khí, ít nhắn, nhẹ, mềm mại và chống tia UV tốt.
Lựa chọn loại vải thấm hút tốt, thoáng khí và mềm mại rất tốt cho luyện tập
Hầu hết các trang phục tập gym trên thị trường đều sẽ sử dụng các loại vải này, kết hợp với công nghệ hiện đại để tạo nên những trang phục tập gym chất lượng, tối đa hoá lợi ích và sự thoải mái cho người sử dụng.
Phù hợp với vóc dáng
Khi tập gym, trang phục phù hợp với vóc dáng rất quan trọng, chúng cần vừa vặn với cơ thể của bạn, không quá rộng và cũng không quá chật. Sự thoải mái trong khi vận động sẽ giúp chàng đạt được hiệu quả tối ưu nhất khi tập luyện. Nếu chọn trang phục quá chật sẽ khiến cơ thể bị bí bách khó chịu, ngược lại, quần áo quá rộng sẽ gây vướng víu khi tập luyện.
Trang phục phải phù hợp với vóc dáng cơ thể của chàng
Mức độ co giãn
Thông thường, khi lựa chọn trang phục tập gym, nhiều chàng trai sẽ ưu tiên lựa chọn quần áo tập gym có độ co giãn cao. Nhờ đó khi tập luyện với cường độ cao, bạn vẫn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái. Những chiếc quần tập gym, áo tập luyện, thậm chí là quần lót tập gym cũng là trang phục có thiết kế riêng biệt, phù hợp với mức độ luyện tập cho người yêu thích thể thao.
Thông thường trang phục tập gym có độ co giãn cao
Quần Shorts Gym Cotton 6 inch II
299.000đ
285.000đ
Phù hợp với thời tiết
Mỗi một thời điểm trong năm chàng nên lựa chọn trang phục tập gym khác nhau. Mùa hè, khi thời tiết nóng nực, chàng có thể phối đồ tập gym từ trang phục như áo phông, quần short, áo ba lỗ,...
Mỗi mùa, chúng ta sẽ lựa chọn những outfit đi tập gym khác nhau
Mùa đông thì ngược lại, những bộ trang phục có độ đàn hồi tốt nhưng vẫn giữ được ấm cho cơ thể luôn được ưu tiên lên hàng đầu. Bạn có thể chuẩn bị sẵn quần legging, áo giữ nhiệt khi tập luyện vào mỗi khi trời chuyển lạnh nhé.
7 ngày phối đồ tập gym nam cực chất theo từng bộ môn
Thực tế, mỗi một bộ môn thể hình sẽ có yêu cầu về chế độ luyện tập khác biệt, do vậy lựa chọn trang phục phù hợp sẽ giúp chàng dễ dàng vận động, thoải mái hơn và đạt được kết quả tốt nhất cho mình. Dưới đây là một số gợi ý về cách phối đồ tập gym nam bạn có thể tham khảo.
Cách phối đồ tập gym nam với buổi tập tay
Áo tank top mix chung với quần short và giày thể thao năng động là sự lựa chọn tốt nhất cho chàng cho những buổi tập ngực. Phối đồ tập gym nam giới phong cách này vừa thoải mái, dễ dàng vận động và thoáng khí.
Áo tank top mix cùng quần short và giày thể thao
Chàng có thể mix ngay chiếc áo tanktop phối chung với quần short nam gym 5’’ essentials vừa phù hợp với hoạt động nâng tạ, tập tay, kéo xà một cách hoàn hảo đấy.
Phối đồ tập gym nam cho buổi tập vai
Các cơ vai là bộ phận sẽ phải vận động nhiều nhất trong những buổi tập này. Chính vì thế chàng nên phối đồ tập gym nam có phần tay áo thoải mái và rộng rãi, dễ dàng vận động nhất. Những chiếc áo ba lỗ với phần hai bên tay khoét sâu là sự lựa chọn phù hợp cho chàng.
Áo Drop Gym Powerfit mix cùng quần thể thao và giày năng động
Áo Drop Gym Powerfit và dòng áo Tanktop gym Powerdit từ nhà Coolmate với chất liệu co giãn, nhanh khô, form regular sát nách mix chung với quần thể thao năng động sẽ giúp chàng dễ dàng vận động. Đừng quên lựa chọn thêm một đôi giày thể thao êm ái, thoải mái, dễ dàng vận động để chàng tập luyện tốt hơn.
Phối đồ tập gym nam cho buổi tập ngực
Outfit hoàn hảo cho chàng đi tập ngực chính là áo ba lỗ/áo thun + quần short + sneaker. Với chế độ luyện tập cường độ cao, phần ngực sẽ phải vận động nhiều và toát ra mồ hôi gây ra tình trạng ẩm, khó chịu. Với những buổi tập ngực, chàng nên chọn áo làm từ chất liệu dễ thấm hút như spandex, cotton là tốt nhất.
Buổi tập ngực yêu cầu vận động nhiều nên cần áo có độ thấm hút cao
Ngoài ra, quần short nam tập gym không nên lựa chọn loại quá bó sát vào cơ thể. Sự thoải mái và thấm hút mồ hôi, nhẹ sẽ giúp chàng dễ dàng thực hiện các bài tập ở trạng thái tốt nhất. Một đôi giày sneaker sáng màu vừa thoải mái lại rất thời thượng là outfit hoàn hảo cho những buổi tập ngực.
Phối đồ nam tập gym cho buổi tập lưng
Với những buổi tập lưng, chàng cần đặc biệt chú ý lựa chọn trang phục có phần đai quần cao, dễ dàng co giãn, mềm mại. Concept áo thun, quần short chất liệu spandex thấm hút mồ hôi tốt mix cùng giày thể thao năng động, cá tính.
Áo thun nam Powerfit mix cùng quần thể thao và giày chuyên dụng
Phần quần short chàng nên lựa chọn loại có chun, không nên chọn loại có khoá, có phụ kiện kim loại sẽ là vật cản khi bạn vận động. Áo thun nam gym Powerfit mix cùng quần short nam gym 7’’ Power nhà Coolmate concept phối đồ cực chất dành cho chàng đấy.
Phối đồ tập gym nam cho buổi tập mông
Với những buổi tập mông, các bài tập như squat, sumo squat kích thích các cơ trong phần mông phát triển. Bạn nên phối đồ tập gym nam với concept áo tank top, quần jogger hoặc quần legging vừa thoải mái, nhẹ nhàng là tốt nhất. Quần legging ôm vừa vặn cơ thể sẽ thực hiện các bài tập đơn giản hơn.
Áo tank top và quần legging thoải mái, nhẹ nhàng
Đừng quên lựa chọn đôi giày tập gym chuyên dụng để bảo vệ bàn chân trong những bài tập cường độ cao chàng nhé.
Phối đồ tập gym nam cho buổi tập chân
Buổi tập với phần chân vận động nhiều nhất sẽ yêu cầu chàng phối đồ tập gym nam giữa quần legging, áo thun và giày thể thao năng động. Các bài tập luyện thể thao như squat, lunge, chạy bộ,.... sẽ giúp đôi chân trở nên khoẻ khoắn hơn. Hãy ưu tiên lựa chọn những chiếc quần nhẹ, có độ co giãn cao và thấm hút mồ hôi tốt với chất liệu cotton, polyester chàng nhé!
Quần legging phối với áo thun và giày thể thao
Cách phối đồ tập gym nam cho buổi tập Cardio
Buổi tập Cardio yêu cầu sự vận động của hầu hết tất cả bộ phận trong cơ thể, do vậy chiếc áo thun thể thao mix cùng quần short có độ ôm vừa phải cho cơ thể sẽ giúp chàng thoải mái vận động trong các bài tập liên tục, nhanh chóng. Ngoài ra, những trang phục mềm mại, độ bám tốt giúp chàng bảo vệ tốt các khớp chân.
Những bộ trang phục được làm từ chất liệu mềm mại và giày chuyên dụng
Ngoài ra, bạn cũng đừng quên lựa chọn thêm các phụ kiện hỗ trợ như bao tay, bao gối,... để bảo vệ cơ thể trong suốt buổi tập. Đặc biệt, hãy bổ sung nước đầy đủ nữa nhé.
Mua đồ tập gym nam chất lượng ở đâu?
Mỗi buổi tập lại yêu cầu một kiểu phối đồ tập gym khác nhau, và để đảm bảo lựa chọn được trang phục chất lượng nhất, chàng nên tìm những địa chỉ uy tín đã được nhiều người review tốt. Coolmate - Địa chỉ mua sắm đáng tin cậy được nhiều chàng trai yêu thích lựa chọn chính là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Coolmate với bộ sưu tập GYM Collection là sự lựa chọn hoàn hảo cho chàng
Với trang phục tập gym đa dạng, từ áo, quần, tới quần lót, phụ kiện tập gym…. tới trang phục thể thao, đồ mặc hàng ngày, Coolmate đều sẵn sàng “chiều lòng” bạn với đa dạng kích cỡ, màu sắc, chất liệu. Chính sách bảo hành và giao hàng của Coolmate minh bạch, rõ ràng, bạn có thể trả hàng ngay trong vòng 60 ngày nếu không ứng với bất kỳ sản phẩm nào.
Hơn thế nữa, giá thành các sản phẩm của nhà Coolmate cũng rất phải chăng, bạn chỉ cần dành chút thời gian truy cập vào website là có thể nhanh chóng lựa chọn cho mình những outfit phối đồ tập gym nam “cực cháy”.
Hãy truy cập ngay Coomate.me để lựa chọn cho mình một concept đi tập gym phù hợp. Chắc chắn rằng bộ sưu tập các trang phục của chúng mình sẽ khiến bạn nổi bật mỗi khi xuất hiện trong phòng tập gym cho mà xem.
“Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy cho nam giới”
