App đo quãng đường chạy bộ là một công cụ đo quãng đường không thể thiếu trong các hoạt động outdoor như chạy bộ, đạp xe, hiking hay trekking,... Tất cả những ứng dụng này sẽ giúp bạn nắm được các thông tin cần thiết và đặc biệt quan trọng về quãng đường đã chạy, thời gian hoàn thành quãng đường, lượng calo đã tiêu thụ hay là tốc độ đang chạy,... Hãy cùng Coolmate tìm hiểu về top 12 app đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất nhé!
1. Adidas Running App by Runtastic
Adidas Running App by Runtastic là một ứng dụng được nhiều người sử dụng để đo các hoạt động thể thao như: đạp xe, chạy bộ, leo núi hay đi bộ,... cùng với các thông số về khoảng cách, thời gian, độ cao, tốc độ hay năng lượng được đốt cháy,...
Ứng dụng này được tải về miễn phí cùng với độ chuẩn xác và chuyên nghiệp khá cao.
Adidas Running App by Runtastic - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Adidas Running App by Runtastic
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Đưa mục tiêu tập luyện mỗi ngày và kế hoạch tập luyện chi tiết dựa trên các cực ly khác nhau.
- Tính năng GPS có độ chính xác cao.
- Giáo án tập luyện khoa học.
- Điều chỉnh kế hoạch tập luyện phù hợp với thể trạng dựa trên phản hồi.
- Hạn chế:
- Không kết nối với 1 số thiết bị đeo
- Âm thanh ứng dụng gây khó chịu với 1 số người dùng
2. Runkeeper
Runkeeper là một ứng dụng hoàn toàn miễn phí trên điện thoại khi theo dõi quãng đường chạy bộ của bạn cùng với tính năng định vị GPS mỗi khi cần theo dõi tập thể dục, thiết lập mục tiêu hay xem tiến độ trên đường đi. Đây là người bạn đồng hành đáng tin cậy để tham gia mỗi khi bạn tham gia cuộc tập chạy.
Runkeeper - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Runkeeper
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Có tính năng thiết lập mục tiêu
- Nhắc nhở tập luyện mỗi ngày
- Có tính năng chạy cùng bạn bè
- Theo dõi đường chạy bằng GPS
- Hạn chế:
- Độ chính xác của GPS không cao
- Không đồng bộ với nhiều thiết bị
Quần Shorts Nam chạy bộ Advanced
3. Pacer
Pacer cung cấp cho bạn mức độ theo dõi hoạt động một cách toàn diện và giúp cho bạn có thể hiểu rõ hơn được tất cả các chỉ số sức khỏe trên điện thoại của mình bằng giao diện đơn giản, dễ sử dụng hơn.
Pacer - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Pacer
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Ghi lại thông tin: bước chạy, lượng calo tiêu hao, khoảng cách, thời gian hoạt động.
- GPS theo dõi hoạt động trên bản đồ.
- Theo dõi cân nặng và BMI.
- Kết nối được với bạn bè
- Hạn chế:
- Đếm bước chân và quãng đường không chính xác
- Nhiều quảng cáo
4. Running App - Ứng dụng theo dõi chạy bộ với GPS
Running App là ứng dụng miễn phí trên điện thoại theo dõi chạy bộ với tính năng định vị GPS, giúp cho bạn theo dõi được quãng đường chạy bộ theo bản đồ, hiển thị được thời gian, quãng đường, tốc độ hay lượng calories tiêu hao,...
Ngoài ra, app còn giúp cho bạn tự lên được kế hoạch tập luyện riêng để rèn luyện sức khỏe và giảm cân vô cùng hiệu quả.
Running App - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Running App
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Ghi lại toàn bộ quá trình tập luyện theo bản đồ.
- Lưu thông số tập luyện theo ngày.
- Lên kế hoạch tập luyện theo từng cấp độ.
- Chia sẻ quá trình tập luyện kèm hình ảnh cụ thể
- Hạn chế:
- Đôi khi tính quãng đường, vận tốc không đúng.
5. Nike Run Club - Ứng dụng chạy bộ cùng Nike
Nike Run Club là một ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện chạy bộ cực kỳ chuyên nghiệp từ nhà sản xuất đồ thể thao lớn hàng đầu - Nike. Bên cạnh những tính năng cơ bản như sử dụng GPS để ghi lại quãng đường, thời gian và ước lượng tính Calo tiêu hao mỗi khi tập luyện.
Ngoài ra, ứng dụng này còn giúp xây dựng kế hoạch huấn luyện tùy chỉnh dựa trên mục tiêu riêng của bạn.
Nike Run Club - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Nike Run Club
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Theo dõi toàn bộ quá trình tập luyện theo thời gian thực.
- Lưu thông số sau mỗi lần chạy.
- Tính năng đọc màn hình đồng hồ giúp bạn tập trung vào đường chạy.
- Kế hoạch chạy phù hợp với cả người mới bắt đầu và người đã có kinh nghiệm.
- Gợi ý danh sách phát phù hợp với chế độ tập luyện, có phần thưởng khích lệ.
- Hạn chế:
- Định vị quãng đường kém chính xác.
- Lỗi đo và lưu khoảng cách.
- Khó đăng nhập.
Áo Thun Chạy Bộ Graphic Jungle
6. Map My Run
Dù cho bạn mới bắt đầu hành trình tập thể dục hay là một vận động viên dày dặn kinh nghiệm thì ứng dụng này vẫn đáp ứng được những gì bạn cần để đi đúng hướng và có động lực đạt được mục tiêu mà mình mong muốn.
Bạn sẽ được nhận các kế hoạch huấn luyện đưa ra dựa trên nhu cầu của bản thân bạn, các mẹo huấn luyện được cá nhân hóa để giúp cho việc chạy bộ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Map My Run - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
{{{infobox}}}
Đánh giá app chạy bộ Map My Run
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Cung cấp bài tập tuỳ chỉnh cho cả người mới bắt đầu và người đã có kinh nghiệm, được thiết kế bởi chuyên gia.
- Kết nối với nhiều ứng dụng, thiết bị, máy đo nhịp tim.
- Hạn chế:
- GPS có độ chính xác chưa cao.
- Hay lỗi đăng nhập.
- Không kết nối đồng bộ với nhiều thiết bị phổ biến.
7. Sports Tracker
Sport Tracker là một trong những ứng dụng theo dõi quá trình chạy bộ của bạn bằng cách sử dụng GPS và bản đồ một cách mạnh mẽ, phân tích mọi thứ từ lượng calo được đốt cháy đến tốc độ và độ cao trung bình, theo dõi tiến trình của bạn khi đạt được mục tiêu đề ra mỗi khi tập thể dục.
Sports Tracker - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Sports Tracker
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Theo dõi và phân tích hiệu suất tập luyện theo ngày.
- Đo thời gian, khoảng cách tập luyện bằng GPS.
- Chia sẻ bản đồ chạy, kế hoạch tập luyện với bạn bè.
- Phản hồi bằng giọng nói trong suốt quá trình chạy.
- Hạn chế:
- Đo quãng đường chạy chưa chính xác.
- Không có tiếng Việt.
8. Endomondo
Bạn hoàn toàn có thể theo dõi quá trình chạy bộ cũng như quãng đường bạn chạy bằng cách sử dụng GPS, phân tích số liệu thống kê và đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn thông qua ứng dụng Endomondo miễn phí. Hãy tải ứng dụng ngay bây giờ để có được động lực luyện tập ngay thôi nào!
Endomondo - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Endomondo
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Theo dõi được hoạt động chạy bộ, đi xe đạp và 60 môn thể thao khác.
- Phản hồi bằng âm thanh về khoảng cách và tốc độ khi sử dụng.
- Kết nối được với nhiều thiết bị đeo khác
- Hạn chế:
- Cảm biến chuyển động trên điện thoại có độ chính xác không cao.
- Đo calories tiêu hao chưa đúng.
9. Pumatrac
Pumatrac là một ứng dụng theo dõi quãng đường chạy bộ cực kỳ chuyên nghiệp từ nhà sản xuất đồ thể thao hàng đầu thế giới - Puma. Ứng dụng này cung cấp cho bạn mức độ theo dõi hoạt động toàn diện, giúp cho bạn có thể hiểu rõ hơn tất cả các chỉ số sức khỏe trên điện thoại cầm tay của mình.
Pumatrac - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Pumatrac
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Chỉ dẫn chi tiết từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp.
- Cung cấp kế hoạch tập luyện tổng thể.
- Cho phép chia sẻ quá trình tập luyện.
- Tích hợp Google Fit.
- Hạn chế:
- GPS còn lỗi.
- Bài tập không quá phong phú.
10. Strava
Strava là ứng dụng cuối cùng mà Coolmate muốn chia sẻ đến bạn đọc. Ứng dụng này giúp theo dõi hoạt động thể chất của bạn với trình theo dõi hoạt động miễn phí trên điện thoại. Ứng dụng này cũng giúp bạn ghi lại các tuyến đường, lập bản đồ quãng đường chạy bộ, đạp xe của bạn và phân tích quá trình luyện tập của bạn cùng với tất cả các số liệu thống kê.
Strava - App đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất (ảnh: sưu tầm)
Đánh giá app chạy bộ Strava
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Theo dõi quá trình tập luyện, cung cấp phân tích về tốc độ, độ cao sau khi chạy.
- Đồng bộ được với nhiều thiết bị GPS và máy theo dõi phổ biến.
- Cho phép kết nối với bạn bè và những người chạy bộ khác trong khu vực.
- Tích hợp Google Fit.
- Hạn chế:
- Một số tính năng như biểu đồ tiến trình, bảng xếp hạng,... yêu cầu trả phí để sử dụng.
11. Joggo - App đo chạy bộ cho người mới bắt đầu
Joggo hoạt động như một huấn luyện viên kỹ thuật số sẽ hướng dẫn chạy chi tiết cho người mới bắt đầu. Dựa trên các dữ liệu về mục tiêu, mức độ thể chất, app đo chạy bộ này sẽ đề xuất một kế hoạch chạy bộ được cá nhân hoá, rất có ích cho những người mới chưa biết bắt đầu từ đâu.
Trong khi bạn chạy, Joggo sẽ hiển thị thông tin khoảng cách, tốc độ và cho bạn biết tốc độ của bạn có bị chậm hay không. Tính năng này rất cần thiết cho những ai thiếu động lực khi chạy bộ hoặc cần được hướng dẫn về nhịp độ.
Ứng dụng đo chạy bộ Joggo rất thích hợp với người mới bắt đầu
Đánh giá app chạy bộ Joggo
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Kế hoạch tập luyện tuỳ chỉnh cung cấp hướng dẫn hữu ích cho người mới bắt đầu.
- Điều chỉnh kế hoạch tập luyên liên tục dựa trên tiến độ, thể chất.
- Hạn chế:
- Sai sót khi đo các thông số.
- Chỉ ghép nối trực tiếp được với Apple Watch.
12. Zombies, Run! - Phần mềm đo chạy bộ dành cho quãng đường chạy xa
Zombies, Run! là một ứng dụng đo chạy bộ thú vị, kết hợp giữa app đo chạy bộ và trò chơi điện tử. Ứng dụng cung cấp hơn 500 nhiệm vụ để bạn vừa chạy vừa thực hiện, lấy bối cảnh là quá trình chạy để tìm nguồn gốc của dịch bệnh thây ma và cứu nhân loại,
Khi bạn chạy, ứng dụng sẽ phát chuyện kèm nhạc hoặc phát danh sách bài tập riêng của bạn (nếu có). Mỗi khi muốn ra hiệu cần tăng tốc độ chạy, app sẽ phát ra âm thanh zombie gầm gừ trong cổ họng. Đây là hình thức hỗ trợ chạy bộ rất độc đáo, có thể sử dụng lâu dài.
Zombie, Run! cung cấp bản độ chạy bộ kết hợp game thú vị
Đánh giá app chạy bộ Zombies, Run!
- Điểm tổng quan: 🌟🌟🌟🌟
- Ưu điểm:
- Các nhiệm vụ, tính năng thú vị thúc đẩy và tạo động lực chạy.
- Theo dõi số liệu chi tiết: khoảng cách, tốc độ, quãng đường, thời gian,...
- Hạn chế:
- Bản miễn phí chỉ cấp quyền truy cập vào 4 nhiệm vụ.
- Âm thanh zombie có thể gây khó chịu.
Lời kết
Trên đây là top 10 app đo quãng đường chạy bộ miễn phí được nhiều người sử dụng nhất mà Coolmate muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn đọc chọn được cho mình một app phù hợp với bản thân mình. Hãy theo dõi CoolBlog để biết thêm nhiều thông tin hay và bổ ích nhé!
“Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy dành cho nam giới”
.jpg)
