sticky-campaign
00 : 00 : 00

Hướng dẫn chọn size quần short nam theo chiều cao và cân nặng chuẩn nhất

Chọn size quần short nam theo chiều cao và cân nặng giúp bạn mặc vừa vặn, thoải mái. Xem ngay bảng size chi tiết và mẹo chọn chuẩn!

Ngày đăng: 03.03.2025, lúc 00:42 4.212 lượt xem

Việc lựa chọn size quần short nam không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái khi mặc mà còn góp phần tạo nên vẻ ngoài chỉn chu, lịch sự. Một chiếc quần vừa vặn không chỉ tôn dáng mà còn thể hiện gu thời trang tinh tế của người mặc. Trong bài viết này, Coolmate sẽ giúp bạn hiểu rõ các thông số, cách chọn size theo dáng người và những lưu ý quan trọng khi mua quần short nam, đặc biệt là khi mua online.

1. Vì sao chọn đúng size quần short nam lại quan trọng?

1.1. Thoải mái vận động, tự tin trong mọi hoàn cảnh

Quần short có kích thước vừa vặn giúp bạn dễ dàng di chuyển, vận động trong các hoạt động thường ngày như đi dạo, chơi thể thao hay du lịch. Một chiếc quần quá chật sẽ gây khó chịu, trong khi quần quá rộng có thể khiến bạn mất tự tin khi diện đồ.

1.2. Tôn dáng, tạo vẻ ngoài chỉn chu, lịch sự

Chọn đúng size quần giúp tôn lên những ưu điểm của cơ thể và che đi những khuyết điểm. Một chiếc quần vừa vặn sẽ giúp tổng thể trang phục trông gọn gàng, lịch sự hơn.

1.3. Thể hiện gu thời trang tinh tế

Sự vừa vặn của trang phục thể hiện bạn là người am hiểu về thời trang và biết cách chăm chút cho bản thân. Dù bạn theo đuổi phong cách tối giản hay streetwear, việc chọn đúng size luôn là bước đầu tiên để có một outfit hoàn hảo.

Việc chọn đúng size quần short nam không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn quyết định sự thoải mái trong mọi hoạt động

Việc chọn đúng size quần short nam không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn quyết định sự thoải mái trong mọi hoạt động

2. Tips lấy số đo cơ thể để chọn size quần short nam 

Các cụ hay có câu “người đẹp vì lụa”, nghĩa là nhờ sự góp mặt của trang phục mà có thể khiến chúng ta đẹp thêm bội phần. Nhưng, liệu 1 chiếc quần short quá rộng/quá chật có thể là món đồ làm đẹp cho phái nam không? Câu trả lời là không bạn nhé! Có thể với nhiều người, mặc đồ rộng/chật là “style” riêng, nhưng không phải lúc nào cũng phù hợp. Tùy ngữ cảnh, tùy vào chiếc áo bạn kết hợp, việc lựa chọn size cho quần short là điều cần thiết. Để đo size quần short nam chuẩn xác hãy tham khảo cách đo kích thước của cơ thể sau đây:

  • Vòng eo: sử dụng thước đo vòng eo – vòng cách rốn 3cm
  • Vòng mông: đo tại vị trí to nhất là chính xác
  • Vòng đùi: đo ở vòng đùi cách đáy 2cm và chừa thêm khoảng 2-3cm nhằm tạo sự thoải mái
  • Chiều dài: từ ngang gối đến phần eo
  • Vòng đáy: vòng eo trước đến vòng eo sau

Nắm số đo cơ thể sẽ giúp chọn bảng size quần short nam chính xác hơn

Nắm số đo cơ thể sẽ giúp chọn bảng size quần short nam chính xác hơn

3. Hiểu rõ về các thông số và thuật ngữ trong bảng size quần short nam

3.1. Waist (Vòng eo)

Là số đo chu vi quanh vùng eo, thường là vị trí nhỏ nhất trên bụng. Đây là thông số quan trọng nhất khi chọn quần short.

3.2. Inseam (Chiều dài đáy quần)

Khoảng cách từ đáy quần đến viền dưới của ống quần. Inseam càng dài, quần sẽ càng che phủ phần đùi nhiều hơn.

3.3. Outseam (Chiều dài quần)

Khoảng cách từ cạp quần đến viền dưới của ống quần, tính dọc theo đường may bên ngoài.

3.4. Rise (Độ dài đáy)

Khoảng cách từ đáy quần đến cạp quần. Độ dài đáy cao giúp quần ôm sát cơ thể hơn, trong khi độ dài thấp mang lại cảm giác thoải mái và phóng khoáng.

Trước khi chọn size, bạn cần hiểu rõ các thuật ngữ trong bảng size để tránh nhầm lẫn

Trước khi chọn size, bạn cần hiểu rõ các thuật ngữ trong bảng size để tránh nhầm lẫn

4. Mách chàng chọn size quần short nam phù hợp với từng kiểu quần 

4.1. Chọn size quần short nam kaki

Quần kaki là lựa chọn phổ biến với hầu hết các đấng mày râu nhờ ưu điểm đẹp, dễ mặc, dễ phối và thoải mái. Khi chọn quần short chất liệu kaki, ngoài ưu tiên về tính thẩm mỹ, các yếu tố đảm bảo phong cách thời trang riêng của mỗi người thì cách chọn size quần short nam cũng rất quan trọng. Một chiếc quần được coi là phù hợp là chiếc quần không quá rộng, không quá chật mà vừa vặn với cơ thể. 

Để có lựa chọn đúng đắn nhất, mời bạn tham khảo hướng dẫn chọn bảng size quần short nam chất liệu kaki dưới đây:

  • Với chiều cao dao động khoảng 1,55m – 1,65m cùng cân nặng khoảng 50 – 52,5kg thì bạn có thể chọn loại quần size 28
  • Với chiều cao dao động khoảng 1.60m – 1,75m cùng cân nặng 52,5 – 57,5kg thì bạn có thể chọn quần size 29
  • Với chiều cao dao động khoảng 1.60m – 1,75m cùng cân nặng 57,5 – 62,5kg thì bạn có thể chọn quần size 30
  • Với chiều cao dao động khoảng 1.60m – 1,75m cùng cân nặng 62,5 – 67,5kg thì bạn có thể chọn quần size 31
  • Với chiều cao dao động khoảng 1.60m – 1,80m cùng cân nặng 67,5 – 70kg thì bạn có thể chọn quần size 32
  • Với chiều cao dao động khoảng 1.65m – 1,80m cùng cân nặng 72,5 – 75kg thì bạn có thể chọn quần size 33

Lưu ý khi chọn quần short kaki cho nam:

  • Về màu sắc: Màu sắc là yếu tố rất quan trọng góp phần tạo nên tính thẩm mỹ cũng như nét riêng trong trang phục của mỗi người. Với quần kaki cũng vậy, tùy theo hoàn cảnh, môi trường mà bạn nên chọn những sắc màu quần phù hợp. Quần kaki khá đa dạng màu sắc như xanh đá, nâu vàng nhạt, xám đen, nhưng bạn nên chọn quần tối màu để diện đến môi trường công sở, quần sáng màu khi đi chơi, dã ngoại.
  • Chiều dài: Độ dài cho chiếc quần short kaki nam lý tưởng nhất là trên gối, quy tắc này không chỉ áp dụng với quần kaki mà cả với quần jeans. Với độ dài này, chiếc quần kaki có thể giúp anh em luôn thoải mái vận động mà không hề thấy gò bó. Tùy theo chiếc áo bạn kết hợp mà có thể chọn độ rộng hợp lý, áo thun bó sát sẽ hợp với những chiếc quần vừa vặn, ngược lại, kiểu dáng áo rộng cũng nên đi kèm chiếc quần rộng  một chút.
  • Túi quần: Quần short kaki “đúng chuẩn” thường có 4 túi, 2 túi phía trước và 2 túi phía sau. Những chiếc túi này vừa giúp tăng thêm tính thẩm mỹ lại vừa là nơi đựng ví, điện thoại, chìa khóa hay những vật dụng nhỏ gọn khác.
  • Kiểu dáng: Ưu tiên lựa chọn những chiếc quần có kiểu dáng thoải mái và có lẽ bạn cũng nên thử trực tiếp trước khi quyết định mua nếu chưa nắm rõ về quy cách size cũng như kiểu dáng quần của thương hiệu thời trang nào đó.
  • Chất liệu vải: Quần kaki là loại quần được may từ chất liệu vải với 100% cotton mang lại sự sành điệu và gu thời trang mang theo cá tính của người sử dụng. Những chiếc quần với thông tin được làm từ chất liệu rayon hay nylon không phải là kaki đúng nghĩa, do đó bạn hãy lưu ý đọc các thông số về chiếc quần mà bạn dự định mua nhé.

Có đến 5 lưu ý khi chọn quần short kaki nam

Có đến 5 lưu ý khi chọn quần short kaki nam

4.2. Chọn size quần short jeans nam

Quần short jean phù hợp để đi chơi, dã ngoại, hẹn hò

Quần short jean phù hợp để đi chơi, dã ngoại, hẹn hò

Cũng là một mẫu quần phổ biến,  quần short jeans là một món đồ không thể thiếu trong tủ quần áo của phái mạnh. Quần short jean có thể phù hợp sử dụng khi đi chơi, đi du lịch, dã ngoại hay đi hẹn hò. Để chọn được cho mình chiếc quần jean ưng ý, hãy tham khảo 1 trong 3 cách chọn size dưới đây:

Cách 1: phương pháp truyền thống

Thông thường, quần jean sẽ được đánh số từ 29 – 34 và bạn có thể sử dụng cách chọn quần truyền thống với 3 bước cực đơn giản:

  • Bước 1: cầm 2 đầu thắt lưng quần và quấn 1 vòng quanh cổ. Chiếc quần có vòng eo vừa vặn với bạn chính là chiếc quần có phần thắt lựng vừa khít với vòng cổ của bạn
  • Bước 2: nắm chặt bàn tay, kéo căng lưng quần để từ khuỷu tay đến bàn tay. Nếu cảm thấy lưng quần không bị quá chật thì size đó là thích hợp với bạn
  • Bước 3: vẫn nắm bàn tay thật chặt và xỏ qua ống quần, khi bạn cảm thấy không có sự gò bó hay chật chội thì đó là size quần jeans dành cho bạn.

Cách 2: sử dụng chiều cao, cân nặng để tính size

  • Size quần short jean số 28 sẽ phù hợp với các chàng có chiều cao 1.55m – 1.65m cùng cân nặng 50 – 52.5kg
  • Size quần short jean số 29 sẽ phù hợp với các chàng có chiều cao 1.60m – 1.75m cùng cân nặng 52.5 – 55.5kg
  • Size quần short jean số 30 sẽ phù hợp với các chàng có chiều cao 1.60m – 1.75m cùng cân nặng 57.5 – 62.5kg
  • Size quần short jean số 31 sẽ phù hợp với các chàng có chiều cao 1.60m – 1.80m cùng cân nặng 60 – 67.5kg
  • Size quần short jean số 32 sẽ phù hợp với các chàng có chiều cao 1.60m – 1.80m cùng cân nặng 65 – 70kg
  • Size quần short jean số 28 sẽ phù hợp với các chàng có chiều cao 1.65m – 1.80m cùng cân nặng 70 – 75kg

Cách 3: chọn size dựa theo thông số cơ thể

Với cách chọn quần này, chúng ta sẽ dựa theo số đo của vòng eo, mông, đùi và gấu quần từ đó “cân đo đong đếm” để lựa được chiếc quần jean phù hợp. Bảng chọn size quần short nam chất liệu jean bạn có thể tham khảo dưới đây:

Bảng chọn size quần jean theo số đo cơ thể

Bảng chọn size quần jean theo số đo cơ thể

Xem thêm: quần short nam vải cotton chất lượng tại Coolmate

4.3. Quần short nam big size

Những người có chiều cao và cân nặng vượt quá những thông số được lưu ý kể trên thì có thể chọn cho mình chiếc quần short kaki nam big size, quần short thun nam big size và áp dụng tương tự với cả quần jean nhé. Và có một vài lưu ý để chọn quần big size mà bạn cần biết l:

  • Với người đùi béo chân to: nhiều người nghĩ rằng mặc đồ thùng thình có thể che đi những thứ bị đánh giá là khuyết điểm. Thế nhưng, với các chàng trai có chân to cùng vòng size đùi lớn, cách mặc đó còn phản tác dụng. Hãy lựa những quần có dáng  cổ điển hoặc slim cùng chiếc áo phù hợp để nhìn bạn thon gọn hơn, đồng thời giúp bạn thêm cá tính.

Những chàng có cân nặng vượt mức cần chọn quần short big size

Những chàng có cân nặng vượt mức cần chọn quần short big size

  • Với người dưới bé trên to: nghĩa là dạng tam giác úp ngược vì có phần mông trở xuống nhỏ hơn và không cân đối với phần thân trên. Với dáng người này, bạn hãy chọn quần jeans màu sáng big size nhằm giúp đùi và chân trông to hơn, giúp cho tổng thể thêm phần cân đối.
  • Với người lùn béo: nên chọn size quần lớn với đũng quần trung bình đến cao để tạo sự cân đối và giúp đôi chân dài hơn

5. Chọn size quần short nam theo dáng người

Mỗi dáng người sẽ phù hợp với một kiểu quần khác nhau. Dưới đây là cách chọn size quần short nam giúp tôn dáng và che khuyết điểm:

5.1. Dáng người quả lê (hông to, đùi to, eo nhỏ)

  • Nên chọn: Quần short dáng suông, ống rộng giúp cân đối phần thân dưới.

  • Tránh: Quần ôm sát hoặc có túi hộp hai bên vì sẽ làm tăng cảm giác nặng nề ở phần đùi.

5.2. Dáng người chữ nhật (thân hình cân đối, ít đường cong)

  • Nên chọn: Quần short dáng suông hoặc slim-fit giúp tổng thể gọn gàng hơn.

  • Phù hợp với hầu hết các kiểu dáng, từ quần short basic đến quần short thể thao.

5.3. Dáng người tam giác ngược (vai rộng, eo nhỏ, đùi nhỏ)

  • Nên chọn: Quần ống rộng hoặc quần suông để tạo sự cân đối với phần vai.

  • Tránh: Quần short quá ôm sẽ làm lộ phần chân nhỏ, mất cân đối.

5.4. Dáng người tròn (bụng lớn, thân trên nặng hơn thân dưới)

  • Nên chọn: Quần có phần cạp cao, lưng thun giúp tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu.

  • Tránh: Quần short ôm sát hoặc quá ngắn.

>>>Xem thêm: quần short nam vải excool chất lượng.

6. Bảng size quần short nam của các thương hiệu nổi tiếng

Với nhiều thương hiệu nổi tiếng, thông số size quần short nam có thể có sự xê dịch đôi chút nhằm tối ưu phù hợp với các đối tượng khách hàng của họ. 

6.1. Bảng size quần short nam Adidas

Các sản phẩm của Adidas thường được sản xuất để đáp ứng thị trường châu Âu, do đó bảng size có thể cũng được áp dụng theo tiêu chuẩn châu Âu. Do đó, bạn nên lựa chọn size quần short adidas theo công thức: size châu Âu – 2 size = size châu Á

Size

Chiều cao (cm)

Chiều cao ước tính (cm)

Cân nặng ước tính (kg)

XS

81

150 - 155

50 – 55

S

81.5

160 – 170

55 – 65

M

82

165 – 175

65 – 75

L

82.5

165 – 180

75 – 85

XL

83

170 – 185

85 – 95

2XL

82.5

175 – 185

95 – 105

3Xl

82

180 – 195

105 - 115

6.2. Bảng size quần short nam Nike 

Quần nam

XXS

XS

S

M

L

XL

2XL

Eo (cm)

<67

67 – 73

73 - 79

79 - 85

85 - 91

91 - 97

97 - 104

Hông (cm)

<81.5

81.5 – 86.5

86.5 – 91.5

91.5 – 96.5

96.5 – 101.5

101.5 – 106.5

106.5 - 112

Chiều dài chân (cm)

<76

76

77

78

79

80

81

6.3. Bảng size quần short nam Coolmate

Các sản phẩm của thương hiệu Coolmate được thiết kế chuẩn form người Việt Nam, nên bạn có thể tham khảo bảng size quần Coolmate dưới đây để lựa chọn được chiếc quần ưng ý:

Ký hiệu/thông số (cm)

S

1.55m – 1.65m

48 – 65kg

M

1.65m – 1.75m

66 – 80kg

L

1.75m – 1.85m

81 – 100kg

Dài quần

40

42

44

Rộng mông

56

60

64

Rộng gấu

31.5

33.5

35.5

6.4. Bảng size quần short nam Uniqlo

Size XS S M L XL XXL
Chiều cao (cm) 155-165 155-165 165-175 175-185 175-185 175-185
Cân nặng (kg) 48-53 54-58 59-63 64-70 71-75 76-80
Vòng bụng (cm) 70 76 82 88 96 102

6.5. Bảng size quần short nam Routine

Size Chiều cao (cm) Cân nặng (kg) Vòng eo (cm) Vòng mông (cm) Vòng đùi (cm) Dài quần (cm)
XS/28 < 161 < 55 72 92 58 97
S/29 161 - 165 55 - 59 76 96 60 98
M/30 166 - 170 60 - 64 80 100 62 100
L/31 171 - 175 65 - 69 84 104 64 101
XL/32 176 - 180 70 - 74 88 108 66 103
XXL/34 181 - 185 75 - 80 92 112 68 104
XXL/36 > 185 > 80 96 116 70 104

6.6. Bảng size quần short nam Icon Denim

SIZE S M L XL
Vòng lưng (cm) 73 75 77 79
Vòng đùi (cm) 58 60 62 64
Rộng ống (cm) - 1/2 27.5 28.5 29.5 30.5
Dài quần (cm) 43.5 45.5 47.5 49.5

6.7. Bảng size quần short nam Onoff

Size S M L XL XXL
Chiều cao (cm) 155 - 170 160 - 175 160 - 175 165 - 185 165 - 190
Cân nặng (kg) 48 - 57 58 - 65 66 - 73 74 - 82 83 - 115
Vòng ngực (cm) 88 - 93 93 - 97 97 - 103 103 - 109 109 - 115
Vòng eo (cm) 75 - 80 80 - 84 84 - 90 90 - 96 96 - 102
Vòng hông (cm) 90 - 95 95 - 99 99 - 105 105 - 111 111 - 117

7. Những lưu ý quan trọng khi chọn size quần short nam

7.1. Chất liệu vải

  • Vải cotton: Chất liệu phổ biến trong các loại quần short của Coolmate. Cotton có khả năng co giãn nhẹ, thấm hút mồ hôi tốt, phù hợp để chọn vừa với số đo cơ thể. Tuy nhiên, sau khi giặt nhiều lần, vải có thể co lại nhẹ.

  • Vải kaki: Chất liệu ít co giãn, có độ đứng form, mang lại vẻ ngoài lịch sự.

  • Vải đũi (Linen): Mỏng, nhẹ và thoáng mát nhưng dễ nhăn và ít co giãn.

  • Vải thun co giãn (Cotton Spandex): Có độ đàn hồi cao, ôm sát vào cơ thể, thích hợp cho các hoạt động thể thao hoặc vận động mạnh.

7.2. Kiểu dáng quần

Kiểu dáng quần short cũng ảnh hưởng nhiều đến việc chọn size. Mỗi dáng quần sẽ có cách chọn size khác nhau để đảm bảo sự thoải mái và thẩm mỹ.

  • Quần dáng suông (Regular Fit): Phù hợp với mọi dáng người, dễ phối đồ. Nên chọn đúng size hoặc dư 1 size nếu thích mặc rộng.

  • Quần ôm (Slim Fit): Tôn dáng nhưng dễ lộ khuyết điểm nếu không chọn đúng size. Phù hợp với người có thân hình cân đối, dáng người chữ nhật.

  • Quần ống rộng (Relaxed Fit): Mang phong cách streetwear, phù hợp với người có đùi to hoặc yêu thích sự thoải mái. Nên chọn đúng size hoặc dư 1 size để mặc thoải mái.

 

Tùy thương hiệu mà kiểu dáng hay chất liệu quần short có thể khác nhau

Tùy thương hiệu mà kiểu dáng hay chất liệu quần short có thể khác nhau


7.3. Sự khác biệt về size giữa các thương hiệu

Mỗi thương hiệu có bảng size riêng, có thể chênh lệch từ 1-2 size dù cùng thông số.

Thương hiệu

Đặc điểm size

Coolmate

Size chuẩn, có bảng size chi tiết trên website

Uniqlo

Size hơi lớn so với người Việt, nên chọn nhỏ hơn 1 size

Zara

Size nhỏ, ôm sát, nên chọn lớn hơn 1 size

H&M

Size chuẩn, có độ co giãn tốt

Lưu ý: Khi mua online, luôn kiểm tra bảng size chi tiết của từng thương hiệu để tránh mua nhầm.

7.4. Nên chọn lên hay xuống size khi số đo nằm giữa hai size?

Nếu số đo của bạn nằm giữa hai size, cách chọn size sẽ tùy thuộc vào sở thích mặc đồ của mỗi người:

  • Thích mặc ôm sát: Chọn size nhỏ hơn.

  • Thích mặc rộng rãi, thoải mái: Chọn size lớn hơn.

Ngoài ra, nên cân nhắc chất liệu và kiểu dáng quần để đưa ra quyết định phù hợp.

7.5. Quy tắc 3 ngón tay kiểm tra độ vừa vặn

Một mẹo nhỏ giúp bạn kiểm tra nhanh chiếc quần có vừa vặn hay không là quy tắc 3 ngón tay:

  • Mặc quần vào và đặt 3 ngón tay vào phần lưng quần.

  • Nếu nhét vừa 3 ngón tay, quần có độ vừa vặn lý tưởng.

  • Nếu không thể nhét vừa, quần quá chật, cần chọn size lớn hơn.

  • Nếu có thể đưa vào dư nhiều, quần quá rộng, cần chọn size nhỏ hơn.

7.6. Cách khắc phục khi chọn sai size quần online

  • Luôn đo vòng eo, mông và chiều dài quần trước khi đặt hàng.

  • Đọc review từ những người mua trước để tham khảo về chất lượng và độ chuẩn size.

  • Liên hệ bộ phận chăm sóc khách hàng để được tư vấn size cụ thể.

8. Bảng size quần short nam chuẩn nhất 2025 theo chiều cao và cân nặng

8.1. Bảng size quần short nam Việt Nam

Size

Vòng eo (cm)

Cân nặng (kg)

Chiều cao (cm)

S

68-74

50-60

160-168

M

74-80

60-70

168-175

L

80-86

70-78

170-180

XL

86-92

78-85

175-185

XXL

92-98

85-95

180-190

 

8.2. Bảng size quy đổi quốc tế (US, UK, EU)

Size VN

US Size

UK Size

EU Size

S

28

28

44

M

30

30

46

L

32

32

48

XL

34

34

50

XXL

36

36

52

9. Lời kết

Chọn đúng size quần short nam không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái khi mặc mà còn giúp tôn lên vóc dáng và thể hiện gu thời trang cá nhân. Để có được chiếc quần short vừa vặn, hãy luôn đo thông số cơ thể, kiểm tra bảng size chi tiết và cân nhắc chất liệu vải. Nếu còn băn khoăn, đừng ngần ngại liên hệ với đội ngũ tư vấn viên của Coolmate để được hỗ trợ, họ sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn cách chọn size quần, đồng thời lựa chọn giúp bạn màu sắc, họa tiết phù hợp với phong cách của bạn. 

Để biết thêm nhiều hơn những thông tin hay ho về thời trang, truy cập CoolBlog mỗi ngày bạn nhé!

Bạn có thể thích
x

Đã thêm vào giỏ hàng!

Xem giỏ hàng
Voucher dành cho bạn