Bí quyết để mặt mộc vẫn xinh mà không cần trang điểm

Có phải nhiều lúc bạn cũng ao ước sở hữu một khuôn mặt mộc xinh xắn, rạng rỡ mà không cần đến lớp trang điểm dày cộm? Hay đôi khi cảm thấy lười makeup nhưng vẫn muốn tự tin xuống phố? Vậy thì qua bài viết này, hãy cùng Coolmate khám phá trọn bộ bí kíp từ A-Z, dễ áp dụng để bạn chinh phục mặt mộc xinh lung linh thôi nào!

Lợi ích tuyệt vời của việc để mặt mộc

Việc để mặt mộc sẽ mang lại những lợi ích rất tuyệt vời

Khỏi phải nói chắc ai cũng biết việc để mặt mộc mang lại những lợi ích như thế nào:

• Da được thở, khỏe mạnh hơn: Ít tiếp xúc với mỹ phẩm đồng nghĩa với việc lỗ chân lông ít bị bít tắc, giảm nguy cơ hình thành mụn, và da cũng có cơ hội phục hồi tốt hơn, góp phần làm chậm quá trình lão hóa.

• Tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc: Bạn sẽ có thêm thời gian quý báu mỗi sáng thay vì loay hoay với các bước trang điểm. Ví tiền cũng đỡ tốn hơn hẳn khi bớt được khoản đầu tư vào mỹ phẩm trang điểm.

• Tự tin vào vẻ đẹp chân thật: Khi yêu làn da mộc của mình, bạn sẽ giảm dần sự phụ thuộc vào makeup và cảm thấy tự tin hơn với những nét đẹp tự nhiên vốn có.

• Phù hợp mọi hoàn cảnh: Dù đi học, đi làm, hay tham gia các hoạt động thể thao, mặt mộc luôn là lựa chọn tiện lợi và thoải mái. 

Đặc biệt khi vận động, một gương mặt mộc tươi tắn kết hợp cùng những bộ đồ thể thao thoải mái, thấm hút tốt như bộ sưu tập đồ thể thao của Coolmate chính là combo hoàn hảo giúp bạn tự tin và năng động.

Áo Singlet Thể Thao Nữ Core Tank

189.000đ

Mua ngay

Quần Shorts thể thao nữ Woven Short

279.000đ

Mua ngay

Chăm sóc da cho một nền da mộc hoàn hảo

1. Xác định loại da của bạn

Trước tiên, hãy xác định loại da

Biết mình biết ta, trăm trận trăm thắng! Hiểu da mình thuộc loại nào thì chọn sản phẩm mới chuẩn, không thì vừa tốn tiền vừa hại da đó nha. Có 5 loại da cơ bản:

• Da dầu: Bề mặt thường xuyên bóng nhờn, đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi, cằm), lỗ chân lông to và dễ nổi mụn.

• Da khô: Luôn có cảm giác căng, thậm chí bong tróc, dễ xuất hiện nếp nhăn li ti. 

• Da hỗn hợp: Vùng chữ T thường đổ dầu, trong khi hai bên má lại khô hoặc ở trạng thái bình thường.

• Da nhạy cảm: Rất dễ bị ửng đỏ, ngứa, hoặc kích ứng khi thử sản phẩm mới hay thời tiết thay đổi đột ngột.

• Da thường: Đây là loại da lý tưởng, cân bằng, không quá dầu cũng không quá khô, bề mặt mịn màng.

2. Các vấn đề da thường gặp và hướng giải quyết cơ bản

• Mụn (viêm, ẩn, đầu đen): Giữ da luôn sạch sẽ, sử dụng các sản phẩm trị mụn chứa thành phần như BHA hoặc tinh dầu tràm trà. Đừng bao giờ tự ý nặn mụn không đúng cách nhé, dễ viêm nhiễm với để lại sẹo lắm đấy. 

• Thâm mụn: Sử dụng các sản phẩm chứa Vitamin C, Niacinamide (một dạng của Vitamin B3) để làm sáng da, mờ thâm và luôn nhớ chống nắng kỹ càng.

• Da không đều màu: Tẩy tế bào chết định kỳ và sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng an toàn, kết hợp chống nắng.

• Lỗ chân lông to: Duy trì làm sạch sâu, sử dụng toner có khả năng se khít lỗ chân lông và các sản phẩm chứa Niacinamide.

Các bước skincare cho một làn da khỏe đẹp

Một làn da đẹp không chỉ đến từ việc chăm chút bề ngoài mà còn là sự bảo vệ và nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Cùng khám phá các bước chăm sóc cơ bản nhưng cực kỳ quan trọng để giúp da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống nhé!

1. Làm sạch sâu cho da

Luôn phải tẩy trang thật kỹ

Dù bạn có trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng, việc tẩy trang mỗi tối là điều bắt buộc. Bụi bẩn, bã nhờn suốt cả ngày dài tích tụ, nếu không làm sạch kỹ, sẽ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

• Chọn đúng sản phẩm: Da dầu nên chọn nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang (nhớ nhũ hóa kỹ). Da khô hoặc nhạy cảm nên ưu tiên sáp tẩy trang hay nước tẩy trang dịu nhẹ.

• Sau bước tẩy trang, hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại. Lưu ý chọn loại có độ pH cân bằng (5.5 - 6) để tránh khô căng.

2. Dưỡng ẩm đầy đủ

Sau khi rửa mặt, toner/lotion sẽ giúp cân bằng độ pH, đồng thời chuẩn bị da cho các bước dưỡng kế tiếp. Nếu da đang gặp vấn đề, hãy bổ sung serum đặc trị để giải quyết tận gốc.

• Vitamin C giúp sáng da, mờ thâm.

• Hyaluronic Acid (HA) cấp ẩm vượt trội, giúp da căng mọng.

• Niacinamide hỗ trợ kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông.

• BHA/AHA giúp làm sạch sâu, ngừa mụn.

Kết thúc chu trình dưỡng với kem dưỡng ẩm để khóa chặt toàn bộ dưỡng chất. Da dầu nên chọn dạng gel, da khô cần cream đặc, còn da hỗn hợp có thể phân chia: gel cho vùng dầu, cream cho vùng khô.

3. Luôn chống nắng cho da

Đừng quên chống nắng cho da

Bước cuối cùng nhưng cũng quan trọng nhất là thoa kem chống nắng mỗi ngày. Tia UV không chỉ có ngoài trời mà còn xuyên qua cả cửa kính, gây lão hóa và sạm nám.

• Chọn đúng chỉ số: SPF tối thiểu 30 và PA+++ trở lên để bảo vệ tốt nhất.

• Chọn loại phù hợp: Kem chống nắng vật lý lành tính, lên tone nhẹ. Kem hóa học thấm nhanh, không bết dính. Kem lai kết hợp ưu điểm của cả hai.

• Thoa đúng cách: Quy tắc "2 ngón tay" đủ lượng cho mặt và cổ, và nhớ thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng nếu hoạt động nhiều hoặc ra mồ hôi.

4. Tham khảo thêm các phương pháp chăm da khác

Ngoài những bước chăm sóc cơ bản hằng ngày, bạn có thể bổ sung thêm một vài phương pháp sau để làn da ngày càng khỏe mạnh và rạng ngời hơn.

4.1 Tẩy tế bào chết (1-2 lần/tuần)

Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu để làn da luôn mịn màng, sáng khỏe và lỗ chân lông thông thoáng. Khi lớp tế bào chết được loại bỏ, các dưỡng chất từ sản phẩm skincare sẽ dễ dàng thẩm thấu hơn, giúp da hấp thu tối đa.

Phân loại tẩy tế bào chết:

• Vật lý (Physical Exfoliation): Dạng scrub có hạt, khi massage sẽ giúp lấy đi lớp tế bào sừng già cỗi. Phù hợp cho da khỏe, da dầu, nhưng cần nhẹ tay để tránh tổn thương da.

• Hóa học (Chemical Exfoliation): Chứa AHA hoặc BHA, giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng hơn, không cần chà xát. Phù hợp với da thường, da có mụn ẩn, lỗ chân lông to. Với da nhạy cảm, nên chọn sản phẩm dịu nhẹ và thử trên một vùng nhỏ trước khi dùng toàn mặt.

Tẩy tế bào chết định kỳ cho da

4.2 Đắp mặt nạ (2-3 lần/tuần)

Nếu ví làn da như một cơ thể, thì đắp mặt nạ chính là bữa tiệc dinh dưỡng cấp tốc, giúp da được nuôi dưỡng và phục hồi nhanh chóng.

Gợi ý các loại mặt nạ phù hợp:

• Mặt nạ đất sét: Hút dầu thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

• Mặt nạ giấy (Sheet Mask): Cấp ẩm và làm sáng da tức thì, mang lại cảm giác tươi mới sau mỗi lần sử dụng.

• Mặt nạ ngủ: Phục hồi da suốt đêm, cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da mịn màng, căng mọng.

• Mặt nạ thiên nhiên tự làm: Bạn có thể thử các công thức từ mật ong, sữa chua, dưa leo... 

4.3 Xông mặt (1 lần/tuần)

Xông mặt là phương pháp giúp lỗ chân lông mở ra, dễ dàng đẩy bụi bẩn và độc tố tích tụ ra ngoài. Không chỉ làm sạch sâu, xông mặt còn mang lại cảm giác thư giãn tuyệt vời.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Chuẩn bị nước nóng, có thể thêm vài giọt tinh dầu tràm trà hoặc sả chanh để tăng hiệu quả làm sạch và thư giãn.

• Xông mặt trong khoảng 5-10 phút, giữ khoảng cách vừa đủ để hơi nước không quá nóng, tránh gây bỏng rát.

• Với da nhạy cảm, nên hạn chế thời gian và kiểm soát nhiệt độ kỹ lưỡng để tránh kích ứng.

Xông mặt giúp làm sạch sâu và thư giãn

Chăm chút các đường nét trên khuôn mặt

1. Định hình lông mày

Lông mày được xem là khung sườn của khuôn mặt, giúp gương mặt trở nên sắc sảo hoặc mềm mại hơn. Mặt tròn nên chọn dáng mày cong nhẹ có đỉnh; mặt dài hợp với mày ngang; mặt vuông thì dáng mày cánh cung mềm mại sẽ cân đối hơn. Nếu chưa tự tin, bạn có thể đến tiệm để chuyên gia tư vấn lần đầu, sau đó tự tỉa theo dáng đã định hình.

Luôn cắt tỉa lông mày cho gọn gàng

Cách tỉa lông mày gọn gàng tại nhà

• Chuẩn bị: Dao cạo mày nhỏ, nhíp, kéo tỉa, chổi chải mày.

• Dùng chì kẻ mày để định hình khung.

• Dùng dao cạo loại bỏ nhẹ nhàng phần lông mọc ngoài khung. Sợi cứng đầu thì dùng nhíp nhổ.

• Chải lông mày hướng lên, sau đó tỉa bớt những sợi quá dài để gọn gàng hơn.

Nếu muốn lông mày dày và đậm hơn, mỗi tối hãy thoa dầu dừa, dầu olive hoặc vitamin E lên vùng chân mày. Bạn cũng có thể sử dụng serum dưỡng mày chuyên dụng để kích thích mọc lông hiệu quả hơn.

Legging Coolflex Everyday Active

499.000đ

Mua ngay

Áo Bra chạy bộ Medium Support

-10% 499.000đ 449.000đ

Mua ngay

2. Chăm chút cho hàng mi

Hàng mi cong vút giúp đôi mắt trở nên cuốn hút và rạng rỡ hơn. Để đạt được vẻ đẹp tự nhiên ấy, cần kiên trì dưỡng mi. Các nguyên liệu như Vaseline, dầu dừa, dầu thầu dầu là trợ thủ đắc lực cho hàng mi. Mỗi tối, chỉ cần lấy tăm bông sạch, chấm một ít tinh dầu và chuốt nhẹ từ chân đến ngọn mi. Ngoài ra, kẹp mi là yếu tố cho đôi mắt to tròn, long lanh hơn đó, kể cả khi không makeup.

Đừng quên chăm chút cho hàng mi

3. Chăm môi căng mọng, hồng hào

Một đôi môi căng mọng, hồng hào sẽ giúp nụ cười thêm phần tỏa sáng. Để sở hữu đôi môi mềm mịn, khỏe mạnh, hãy chăm chút một chút mỗi ngày. Môi cũng cần tẩy tế bào chết như da mặt để luôn mềm mại, không bong tróc. Điều này giúp son dưỡng thấm sâu hơn, giữ đôi môi căng mọng cả ngày.

Chăm môi căng mọng, hồng hào

Cách làm:

• Trộn chút đường nâu với mật ong, thêm vài giọt chanh nếu thích.

• Massage nhẹ nhàng lên môi khoảng 1–2 phút, sau đó rửa sạch.

• Bạn cũng có thể chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết môi bán sẵn nếu muốn tiện lợi.

Ngoài ra, một thỏi son dưỡng sẽ là bảo bối để môi luôn mềm mại. Hãy chọn loại có thành phần tự nhiên như bơ hạt mỡ, vitamin E, dầu dừa... Trước khi đi ngủ, thoa một lớp dày hơn để sáng hôm sau thức dậy, cảm nhận môi căng mịn hơn hẳn.

4. Răng trắng khỏe để cho nụ cười thêm tự tin

Một hàm răng trắng sáng giúp nụ cười trở nên rạng rỡ hơn. Không cần đến phương pháp tẩy trắng đắt đỏ, chỉ cần chăm sóc đều đặn là đủ.

• Vệ sinh răng miệng đúng cách: Chải răng ít nhất 2 lần/ngày bằng kem có fluoride, dùng thêm chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, và đừng quên nước súc miệng cho hơi thở thơm mát nha.

• Hạn chế thực phẩm dễ gây ố vàng răng: Mấy món như trà, cà phê, rượu vang đỏ, nước ngọt có màu tuy ngon nhưng dễ làm răng xỉn màu lắm.

• Khám răng định kỳ: 6 tháng đi gặp nha sĩ một lần để bảo dưỡng hàm răng, vừa sạch vừa khỏe.

Duy trì lối sống lành mạnh, cân bằng

1. Đảm bảo dinh dưỡng cho làn da đẹp

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, lành mạnh

Giống như cây cần được tưới nước và bón phân, làn da cũng cần nuôi dưỡng từ bên trong.

Thực phẩm nên bổ sung:

• Rau xanh, trái cây: Giàu vitamin và khoáng chất giúp da sáng khỏe. Ưu tiên cà chua (lycopene chống oxy hóa), bông cải xanh (vitamin C, A), bơ (chất béo tốt, vitamin E), các loại quả mọng (dâu tây, việt quất), rau lá xanh đậm như rau bina, cải xoăn.

• Chất béo tốt: Đừng ngại chất béo, chỉ cần chọn đúng loại. Cá hồi, cá ngừ (giàu omega-3), các loại hạt (óc chó, hạnh nhân), quả bơ, dầu olive... giúp da căng mịn, hạn chế lão hóa.

Thực phẩm cần tránh: Đồ ngọt, đồ ăn vặt đóng gói, chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng. Đây là kẻ thù của làn da vì dễ gây mụn và lão hóa sớm.

2. Uống đủ nước

Nước chính là bí quyết đơn giản nhất để làn da luôn căng mịn, ẩm mượt. Để có làn da đẹp, bạn hãy đảm bảo uống ít nhất 2–2.5 lít nước mỗi ngày. Nếu phải vận động nhiều hoặc trời nắng nóng, hãy tăng lượng nước mà bạn uống nhé. 

Để gia tăng hiệu quả, nước lọc chính là lựa chọn tối ưu. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm nước ép trái cây tươi không đường hoặc trà thảo mộc như trà xanh, trà hoa cúc. Đừng quên đặt một bình nước lớn trên bàn làm việc để dễ dàng bổ sung đủ nước trong ngày nhé 

3. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đủ sẽ tạo nên một làn da đẹp

Giấc ngủ là thời gian vàng để làn da tái tạo và phục hồi sau một ngày dài. Các chuyên gia khuyến cáo một người nên ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm, lý tưởng nhất là trước 11 giờ tối. Từ 11h đêm đến 2h sáng, da bước vào giai đoạn tái tạo mạnh mẽ nhất.

Bạn nên ngủ trong không gian tối, yên tĩnh, nhiệt độ mát mẻ. Tránh sử dụng điện thoại hoặc máy tính ít nhất 1 tiếng trước khi ngủ để ánh sáng xanh không ảnh hưởng tới giấc ngủ. Đảm bảo giấc ngủ giúp bạn tránh được tình trạng da xỉn màu, mắt thâm quầng, dễ nổi mụn.

4. Vận động đều đặn

Không chỉ tốt cho sức khỏe, vận động còn giúp da hồng hào, căng mịn. Hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày hoặc 3-5 buổi/tuần cho việc vận động. Bạn có thể chọn chạy bộ, yoga, gym, bơi lội, nhảy dây... tùy sở thích. Việc vận động đều đặn sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, mang oxy và dưỡng chất đến từng tế bào da. Mồ hôi tiết ra cũng giúp thải độc tố, làm sạch lỗ chân lông.

Áo Drop Arm Chạy bộ nữ Mesh Tank

199.000đ

Mua ngay

Áo Crop Tee Yoga Slimfit

299.000đ

Mua ngay

Những lưu ý về thói quen nhỏ làm thay đổi cục diện khuôn mặt

Những lưu ý về thói quen nhỏ dễ làm ảnh hưởng đến khuôn mặt

Đây là những thói quen tuy nhỏ nhưng lại góp phần không nhỏ vào công cuộc chinh phục mặt mộc xinh đó:

• Đừng đưa tay sờ mặt lung tung, tay mình nhiều vi khuẩn lắm đó.

• Giặt vỏ gối, khăn mặt thường xuyên (ít nhất 2-3 lần/tuần). Điện thoại cũng nên lau chùi thường xuyên nha, vì nó tiếp xúc với da mặt mình suốt.

• Khi rửa mặt hay thoa kem dưỡng, hãy massage nhẹ nhàng theo chiều đi lên, vừa giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, vừa giúp da săn chắc, hồng hào hơn.

• Hạn chế nheo mắt, cau mày nhiều, vì những biểu cảm lặp đi lặp lại này dễ tạo nếp nhăn lắm.

• Và quan trọng nhất: luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Nụ cười chính là phụ kiện làm bạn xinh đẹp nhất!

Kết luận

Hành trình chinh phục mặt mộc xinh đẹp có thể cần chút kiên trì, nhưng thành quả nhận lại chắc chắn sẽ vô cùng xứng đáng. Đó là làn da khỏe mạnh hơn, là sự tự tin vào chính mình, và là cảm giác thoải mái, tự do khi không còn phụ thuộc vào lớp trang điểm. Hy vọng rằng những bí quyết được chia sẻ trong bài viết này sẽ thực sự hữu ích và tiếp thêm động lực để bạn yêu thương, chăm sóc bản thân mỗi ngày.

Và đừng quên ghé qua CoolBlog để khám phá những mẹo làm đẹp thú vị khác nhé!