Cách dùng cây ngải dại chữa viêm da cơ địa cực hiệu quả bạn đã biết?

Viêm da cơ địa là một tình trạng da mãn tính, gây ngứa ngáy, khô ráp và khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng vẫn chưa đạt hiệu quả mong muốn, hãy thử tìm đến giải pháp từ thiên nhiên – cây ngải dại.

Ngải dại, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, được biết đến với khả năng kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ làm lành tổn thương da. Để tìm hiểu chi tiết hơn về loài cây này cũng như công dụng của nó trong việc hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa tại nhà, hãy cùng Coolmate khám phá ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Viêm da cơ địa là gì?

Viêm da cơ địa (eczema) là một bệnh da liễu mãn tính, thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Đây là tình trạng viêm da không lây nhiễm, gây ngứa ngáy, khô ráp, bong tróc và có thể nứt nẻ, chảy dịch nếu không được chăm sóc đúng cách.

Viêm da cơ địa là gì? Nguyên nhân, biểu hiện 

Viêm da cơ địa xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như yếu tố di truyền, cơ thể phản ứng quá mức với các yếu tố kích thích bên ngoài như thời tiết, thực phẩm, hóa chất. Hoặc thậm chí căng thẳng, stress cũng có thể làm bệnh bùng phát hoặc trầm trọng hơn.

Viêm da cơ địa không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày mà còn gây mất tự tin vì làn da bị tổn thương, đặc biệt khi bệnh xuất hiện ở mặt, tay.

Đặc tính và công dụng của cây ngải dại

Cây ngải dại (tên khoa học: Artemisia vulgaris), còn gọi là ngải cứu hoang, là một loại thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền và hiện đại. Nhờ vào các hoạt chất sinh học có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, cây ngải dại được sử dụng rộng rãi trong điều trị nhiều bệnh lý về da, đặc biệt là viêm da cơ địa.

Đặc tính và công dụng của cây ngải dại

Nguồn gốc và đặc điểm của cây ngải dại

Cây ngải dại thuộc họ Cúc (Asteraceae), có nguồn gốc từ châu Á và châu Âu, thường mọc hoang ở các vùng núi, ven sông, và khu đất hoang. Đặc điểm nhận dạng của cây ngải dại:

• Thân thảo, cao từ 50cm - 1,5m, có lông mịn.

• Lá mọc so le, có mép xẻ sâu, mặt trên xanh đậm, mặt dưới có lớp lông trắng bạc.

• Hoa nhỏ, mọc thành cụm, màu vàng nhạt hoặc nâu.

• Mùi hương đặc trưng, hơi giống ngải cứu nhưng nồng hơn.

Thành phần hóa học và tác dụng dược lý

Cây ngải dại chứa nhiều hợp chất có giá trị dược lý cao, bao gồm:

• Tinh dầu (Thujone, Cineol, Camphor): Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm.

• Flavonoid: Giúp làm dịu da, giảm kích ứng và tăng cường sức đề kháng của da.

• Coumarin: Có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, hỗ trợ làm lành vết thương.

• Tanin: Giúp se khít lỗ chân lông, giảm tiết dầu thừa trên da.

Công dụng của cây ngải dại trong y học cổ truyền

Trong y học cổ truyền, cây ngải dại được sử dụng để:

• Giải độc, tiêu viêm: Giúp làm sạch da, giảm viêm, ngứa do viêm da cơ địa.

• Sát trùng, kháng khuẩn: Ngăn ngừa nhiễm trùng trên da bị tổn thương.

• Thúc đẩy tuần hoàn máu: Giúp tái tạo da, làm lành nhanh hơn các vùng da bị viêm, nứt nẻ.

Công dụng của cây ngải dại trong y học cổ truyền

Cơ chế tác động của ngải dại lên da bị viêm

Khi được sử dụng ngoài da, các hoạt chất trong cây ngải dại hoạt động theo cơ chế:

• Kháng khuẩn, tiêu viêm: Các tinh dầu như Cineol và Camphor giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm da, giảm tình trạng sưng đỏ và ngứa ngáy.

• Cân bằng độ ẩm, giảm kích ứng: Flavonoid và Tanin giúp làm dịu da, giảm kích ứng, hạn chế tình trạng bong tróc.

• Tái tạo tế bào da: Coumarin hỗ trợ quá trình phục hồi da, kích thích tái tạo lớp biểu bì mới.

Nghiên cứu khoa học đăng trên Tạp chí Dược liệu học (Journal of Ethnopharmacology) năm 2018 cho thấy chiết xuất từ cây ngải dại có tác dụng giảm viêm, giảm kích ứng da hiệu quả nhờ hàm lượng cao flavonoid và tinh dầu tự nhiên.

Trong khi đó, một nghiên cứu khác tại Hàn Quốc (2020) đã chứng minh rằng kem chứa chiết xuất ngải dại có khả năng làm dịu các triệu chứng viêm da cơ địa, giảm ngứa và kích thích tái tạo da tốt hơn so với một số loại thuốc bôi chứa corticoid.

Hướng dẫn cách dùng cây ngải dại để chữa viêm da cơ địa

Cây ngải dại có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau để hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa. Dưới đây là bốn phương pháp phổ biến, giúp giảm ngứa, tiêu viêm và làm dịu làn da bị tổn thương.

Uống nước ngải dại

Cách pha trà ngải dại:

• Chuẩn bị 10 - 15g lá ngải dại khô hoặc 20 - 30g lá tươi.

• Rửa sạch, cho vào ấm, đổ khoảng 500ml nước sôi.

• Hãm trong 10 - 15 phút rồi uống như trà.

Uống nước ngải dại

Liều lượng & tần suất:

• Nên uống 1 - 2 ly/ngày, không quá 500ml/ngày.

• Không uống quá nhiều vì có thể gây rối loạn tiêu hóa.

• Phù hợp với người lớn, trẻ em trên 10 tuổi có thể dùng với lượng ít hơn.

Tắm nước ngải dại

Cách nấu nước tắm:

• Chuẩn bị 100g lá ngải dại tươi hoặc 50g lá khô.

• Rửa sạch, cho vào nồi với 2 - 3 lít nước, đun sôi trong 10 - 15 phút.

• Để nước nguội bớt đến khoảng 37 - 40°C rồi tắm.

Tắm nước ngải dại

Thời gian tắm:

• Tắm khoảng 10 - 15 phút, sau đó lau khô nhẹ nhàng, không cần rửa lại bằng nước sạch.

• Nên thực hiện 2 - 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đắp cây ngải dại

Cách làm hỗn hợp đắp:

• Lấy một nắm lá ngải dại tươi, rửa sạch, giã nhuyễn cùng một chút muối.

• Nếu da khô, có thể trộn thêm một ít dầu dừa hoặc mật ong để tăng độ ẩm.

• Đắp trực tiếp lên vùng da bị viêm trong 15 - 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Đắp cây ngải dại

Tần suất:

• Áp dụng 2 - 3 lần/tuần.

• Không đắp lên vùng da bị trầy xước, chảy dịch.

Xông hơi bằng cây ngải dại

Cách thực hiện:

• Dùng 200g lá ngải dại tươi, rửa sạch, đun với 2 lít nước.

• Khi nước sôi, để nguội bớt rồi trùm khăn xông mặt hoặc vùng da bị viêm trong 5 - 10 phút.

• Sau khi xông, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm để tránh khô da.

Xông hơi bằng cây ngải dại

Tần suất:

• Nên thực hiện 2 lần/tuần để giúp da thư giãn, giảm viêm hiệu quả.

• Không nên xông hơi quá lâu hoặc khi da có vết thương hở.

Những phương pháp trên đều rất dễ thực hiện tại nhà, an toàn và mang lại hiệu quả đáng kể trong việc hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa. Hãy thử áp dụng và theo dõi sự cải thiện của làn da nhé!

Những lưu ý quan trọng khi dùng cây ngải dại

Mặc dù cây ngải dại là một thảo dược tự nhiên có nhiều lợi ích cho làn da, nhưng khi sử dụng, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Đối tượng nên và không nên dùng

Nên dùng ngải dại nếu bạn:

• Bị viêm da cơ địa ở mức độ nhẹ đến trung bình.

• Có làn da dầu, da hỗn hợp, ít nhạy cảm với các thành phần thảo dược.

• Đang tìm kiếm phương pháp điều trị viêm da cơ địa tự nhiên, ít tác dụng phụ.

Đối tượng nên và không nên dùng cây ngải dại

Không nên dùng ngải dại nếu bạn:

• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Ngải dại có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và gây kích thích tử cung.

• Người có cơ địa dị ứng với họ Cúc (Asteraceae), bao gồm cúc hoa, cỏ ngải cứu, bồ công anh…

• Da quá nhạy cảm hoặc đang bị tổn thương nặng (trầy xước, chảy dịch, nhiễm trùng).

• Trẻ em dưới 5 tuổi, vì da bé rất nhạy cảm và dễ kích ứng.

Tác dụng phụ có thể gặp và cách xử lý

Mặc dù lành tính, nhưng nếu sử dụng sai cách hoặc quá liều, ngải dại có thể gây ra một số tác dụng phụ như:

1. Kích ứng da (đỏ, ngứa, rát):

• Xảy ra khi da quá nhạy cảm hoặc sử dụng ngải dại quá đặc.

• Cách xử lý: Rửa sạch vùng da bị kích ứng bằng nước mát, ngừng sử dụng ngay lập tức. Nếu triệu chứng không giảm, có thể dùng kem dưỡng dịu nhẹ hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.

2. Khô da:

• Do các tinh dầu trong ngải dại có tính kháng khuẩn mạnh, dễ làm mất độ ẩm tự nhiên của da.

• Cách xử lý: Sau khi dùng ngải dại, nên thoa kem dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho da.

3. Rối loạn tiêu hóa khi uống nước ngải dại quá nhiều:

• Ngải dại có thể kích thích dạ dày, gây buồn nôn, tiêu chảy.

• Cách xử lý: Hạn chế lượng uống xuống dưới 500ml/ngày và không sử dụng liên tục trong thời gian dài.

Tác dụng phụ có thể gặp khi dùng ngải dại và cách xử lý

Tương tác với các thuốc khác

Hiện tại, chưa có nhiều nghiên cứu về sự tương tác của cây ngải dại với các loại thuốc điều trị viêm da cơ địa. Tuy nhiên, một số lưu ý quan trọng bao gồm:

• Nếu bạn đang dùng thuốc bôi chứa corticoid, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi kết hợp với ngải dại để tránh kích ứng da.

• Tránh dùng ngải dại cùng lúc với thuốc chống đông máu, vì nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.

• Nếu đang sử dụng thuốc điều trị bệnh dạ dày, nên hạn chế uống nước ngải dại vì có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa.

Kết luận

Cây ngải dại là một giải pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng đúng cách, đúng tần suất và lưu ý đến các tác dụng phụ có thể xảy ra.

Hãy thử áp dụng các phương pháp từ ngải dại phù hợp với tình trạng da của mình và theo dõi sự thay đổi của làn da. Nếu có dấu hiệu kích ứng hoặc không thấy cải thiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp hơn. Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, đừng quên theo dõi CoolBlog để cập nhật xu hướng thời trang và biết thêm những thông tin thú vị về đời sống.