Bạn cảm thấy bí bách, khó chịu khi mặc quần lót nam? Hãy cùng Coolmate khám phá cách mặc quần lót đúng chuẩn để bạn thoải mái cả ngày dài nhé!
Vì Sao Mặc Quần Lót Đúng Cách Quan Trọng?
Nhiều nam giới thường xem nhẹ việc mặc quần lót, nhưng thực tế, đây là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, sự thoải mái và tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 3 lý do bạn nên quan tâm đến cách mặc quần lót đúng chuẩn:
- Bảo Vệ Vùng Nhạy Cảm: Quần lót đóng vai trò như tấm lá chắn giúp bảo vệ vùng nhạy cảm khỏi tác động bên ngoài, hạn chế ma sát với quần dài và giảm nguy cơ chấn thương khi vận động.
- Tránh Các Vấn Đề Về Sức Khỏe (Hăm, Nấm, Viêm Nhiễm): Nếu mặc quần lót quá chật, chất liệu không thoáng khí hoặc không thay giặt thường xuyên, bạn có thể gặp phải các vấn đề như hăm da, nấm da, viêm nhiễm hoặc mùi hôi khó chịu.
- Cải Thiện Sự Thoải Mái & Tự Tin: Một chiếc quần lót vừa vặn sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thoải mái suốt cả ngày, dù ngồi làm việc, vận động hay ngủ nghỉ. Ngược lại, mặc quần lót quá chật có thể gây khó chịu, cọ xát và thậm chí làm giảm lưu thông máu.
.jpg)
Vì Sao Mặc Quần Lót Đúng Cách Quan Trọng?
Ngoài ra, việc chọn đúng kiểu dáng quần lót còn giúp tôn dáng, tạo cảm giác tự tin hơn khi diện quần áo bên ngoài, đặc biệt là những bộ đồ ôm sát.
Cách mặc quần lót nam đúng cách chàng không thể bỏ qua
1. Chọn quần lót có kiểu dáng phù hợp
Kiểu dáng của quần lót nam phù hợp quyết định lớn đến sự thoải mái và tự tin. Trên thị trường có nhiều loại: tam giác, sịp dạng đùi, brief, boxer, trunk, boxer brief, thong… Mỗi loại phù hợp với hoàn cảnh và hoạt động khác nhau.
.jpg)
Chọn quần lót có kiểu dáng phù hợp
Ví dụ, quần tam giác cổ điển, che phủ tốt. Quần sịp dạng đùi che phủ cao hơn, thích hợp với người cần sự an toàn và thoải mái. Quần brief ngắn gọn, hỗ trợ chắc chắn. Boxer rộng rãi, boxer brief kết hợp boxer và brief, thong để lộ nhiều hơn ở phía trước.
Nếu bạn có vòng bụng lớn, hãy tránh quần lót tam giác vì dễ lộ bụng. Hãy chọn quần cạp cao, co giãn tốt để nâng đỡ vùng bụng, tạo cảm giác thon gọn hơn. Còn với người gầy, boxer brief hoặc trunk là lựa chọn hoàn hảo hơn.
2. Chọn quần lót có kích cỡ vừa vặn với cơ thể
Quần lót quá chật ảnh hưởng đến lưu thông máu, gây khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Quần quá chật cũng gây hằn đỏ, ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến các bệnh như nấm, hắc lào…
.jpg)
Chọn quần lót có kích cỡ vừa vặn với cơ thể
Hãy mặc quần lót vừa vặn hoặc hơi rộng một chút. Tham khảo bảng size quần lót nam của Coolmate:
- 155-160cm, 40-50kg, eo 65-70cm: size XS
- 160-165cm, 50-60kg, eo 70-75cm: size S
- 165-170cm, 60-70kg, eo 75-80cm: size M
- 170-175cm, 70-80kg, eo 80-85cm: size L
- 175-180cm, 80-90kg, eo 90-95cm: size XL
- 180-185cm, 90-100kg, eo 95-100cm: size XXL
- 185cm trở lên, 100kg trở lên, eo 100cm trở lên: size 3XL
Quần Lót Nam Trunk Ex-Comfort Modal - Outlet
100.000đ
45.000đ
3. Đặt cậu nhỏ ở vị trí thoải mái nhất
Điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái nhất. Lắng nghe cơ thể và chọn vị trí tự nhiên. Đặt hướng lên trên hoặc xuống dưới đều có ưu nhược điểm. Một số chuyên gia cho rằng hướng lên trên hỗ trợ phát triển dương vật.
.jpg)
Đặt cậu nhỏ ở vị trí thoải mái nhất
Điều chỉnh tư thế giúp giảm áp lực và tránh tình trạng cong vẹo.
4. Lựa chọn quần lót có chất liệu tốt
Chất liệu tốt là yếu tố then chốt cho sự thoải mái và sức khỏe vùng kín. Vùng kín dễ ẩm ướt, nên chọn chất liệu phù hợp để ngăn ngừa vấn đề vệ sinh và sức khỏe sinh sản.
.jpg)
Lựa chọn quần lót có chất liệu tốt
Một số chất liệu an toàn:
- Modal: Mềm mại, thoáng mát, kháng khuẩn.
- Cotton: Thấm hút tốt, thoải mái.
- Bamboo: Mềm mại, thoáng khí, giữ form tốt.
- Ice-Cooling: Mát lạnh, thích hợp mùa hè.
- Seamless: Không đường may, mịn màng.
Những lưu ý để mặc quần lót nam thoải mái nhất
1. Một ngày nên thay bao nhiêu cái quần lót là phù hợp?
Tùy thuộc vào hoạt động. Nếu ít đổ mồ hôi, thay ít nhất 1 lần/ngày. Nếu hoạt động nhiều, cần thay nhiều hơn.
.jpg)
Một ngày nên thay ít nhất 1 cái quần lót
2. Sử dụng quần lót khử mùi, kháng khuẩn để linh hoạt, thuận tiện hơn khi mặc
Nếu hoạt động nhiều, hãy dùng quần lót khử mùi, kháng khuẩn để tiện lợi hơn.
.jpg)
Quần lót nam có khả năng kháng khuẩn sẽ giúp đảm bảo sức khỏe người dùng
3. Luôn thay mới quần lót định kỳ
Thay quần lót định kỳ để đảm bảo vệ sinh. Trung bình 6 tháng/lần hoặc:
- Đồ mặc thường xuyên: 30 lần giặt.
- Đồ mặc 1 lần/tuần: 6 tháng.
- Quần lót thể thao: 20 lần giặt.
.jpg)
Luôn thay mới quần lót định kỳ
4. Mặc quần lót đẹp và tốt
Chọn quần lót chất lượng tốt, giá tầm trung là phù hợp nhất. Chăm sóc bản thân là cách bạn yêu thương chính mình.
5. Không nên mặc quần lót quá chật
Mặc quần lót quá chật có thể gây cảm giác bí bách, khó chịu, đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức. Ngoài ra, việc bó sát quá mức còn làm hạn chế lưu thông không khí, dễ gây hầm bí, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Vì vậy, hãy chọn quần lót có kích thước phù hợp, vừa vặn với cơ thể để đảm bảo sự thoải mái suốt cả ngày.
.jpg)
Không nên mặc quần lót quá chật
6. Không nên mặc quần lót chung với người khác
Việc sử dụng chung quần lót với người khác tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là các bệnh nam khoa do vi khuẩn, nấm hoặc virus gây ra. Mỗi người nên có quần lót riêng, đảm bảo vệ sinh cá nhân để tránh nguy cơ lây nhiễm và bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.
.jpg)
Không nên mặc quần lót chung với người khác
Kết luận
Bài viết đã hướng dẫn cách mặc quần lót nam đúng cách để thoải mái và bảo vệ sức khỏe. Hãy áp dụng những gợi ý trên để có trải nghiệm tốt hơn nhé!
Theo dõi CoolBlog để cập nhật xu hướng thời trang mới nhất và những kiến thức hữu ích!
Coolmate - Website mua sắm an tâm 100% dành cho nam giới
