Trị mụn tại nhà cho nam có những cách nào hiệu quả nhất? Làm thế nào để bạn có một làn da đẹp hơn, khiến bạn tự tin hơn trong những mối quan hệ xã hội. Hãy cùng Coolmate tìm hiểu với 15 cách trị mụn tại nhà cho nam giới hiệu quả và an toàn nhất.
1. Nguyên nhân gây ra mụn
- Do cơ địa từng người
Nguyên nhân thứ nhất, nam giới sở hữu hai loại hormone có thể gây ra mụn, đó là Androgen và Testosterone. Cả hai loại này đều kích thích tuyến bã nhờn, và khi lượng dầu nhờn sinh ra quá nhiều, chúng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.
Nguyên nhân thứ hai, là do yếu tố di truyền. Nếu bạn có bố hoặc mẹ bị mụn trứng cá thì nguy cơ cao bạn sẽ gặp tình trạng này nhiều hơn những người khác.
- Vệ sinh da không sạch
Nam giới thường nghĩ rằng chỉ rửa mặt bằng nước thì da sẽ sạch, nhưng suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm. Rửa mặt bằng nước không hoàn toàn lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn ở sâu bên trong lỗ chân lông, thậm chí nước cũng không thể làm sạch hoàn toàn bề mặt da. Nếu những chất có hại này ở trên da một thời gian dài, lỗ chân lông bị tắc và gây ra mụn.
- Cạo râu không đúng cách
Đây là một nguyên nhân có lẽ không nhiều bạn nam nghĩ đến. Việc cạo râu không đúng cách có thể gây viêm lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập. Vì thế khi cạo râu, bạn cần chú ý làm sạch da mặt với nước ấm trước, sử dụng bọt cạo râu, cạo nhẹ nhàng để tránh làm xước hoặc tổn thương da.
- Thường chạm tay lên mặt
Nam giới thường chạm tay lên mặt khi suy nghĩ, lau mồ hôi sau vận động, hay khi nặn mụn, … mà không biết rằng việc này sẽ đưa một lượng lớn vi khuẩn gây mụn trực tiếp lên da.
- Sinh hoạt không điều độ
Rượu, bia, chất kích thích, những thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ hoặc việc thức đêm, chịu stress nhiều, … cũng chính là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn trứng cá ở nam giới. Nếu không thực sự quan tâm đến thói quen sinh hoạt hằng ngày, bạn sẽ khiến tình trạng mụn này càng trở nên trầm trọng.
2. Cách trị mụn tại nhà cho nam giới
2.1. Mật ong
Trong mật ong chứa hoạt chất Hydrogen Peroxide có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn rất cao. Đồng thời, các chất kháng sinh trong mật ong còn giúp ngăn chặn nhiễm trùng, khiến tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt. Ngoài ra, thành phần Fructose, Axit Alpha-hydroxy có trông mật ông cũng hỗ trợ tẩy tế bào chết giúp da mềm mịn, trắng sáng, cải thiện thâm mụn. Đây là một trong những cách trị mụn tại nhà cho nam cực hiệu quả mà bạn nên thử.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn các nguyên liệu trên thành một hỗn hợp hơi sệt
- Bước 2: Sau khi làm sạch da mặt bạn thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm vào da.
- Bước 3: Để yên trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
2.2. Dầu cây tràm trà
Tinh dầu tràm trà luôn có mặt trong những sản phẩm của các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng. Đây là loại chất đã rất nổi tiếng trong việc điều trị mụn và cũng là một cách trị mụn tại nhà cho nam cực hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Pha loãng dầu tràm trà với nước theo tỉ lệ 1:9
- Bước 2: Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thoa đều dung dịch lên vùng da mụn.
2.3. Rau diếp cá
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, rau diếp cá không chỉ có công dụng trong việc bảo vệ sức khoẻ, mà chúng còn giúp làn da trở nên mịn màng hơn. Tuy có mùi khó chịu với một số người, nhưng rau diếp cá lại có công dụng trị mụn tại nhà cho nam rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn rau diếp cá
- Bước 2: Trộn đều với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp dạng sệt
- Bước 3: Thoa đều lên mặt, giữ từ 15 – 20 phút sau đó rửa với nước sạch.
2.4. Bí đỏ
Vitamin C có trong bí đỏ giúp chống oxy hoá rất hữu hiệu nên có khả năng tái tạo, bảo vệ da và ức chế mụn nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Hấp chín bí đỏ rồi xay nhuyễn
- Bước 2: Đem trộn với ½ thìa cà phê mật ong và ½ thìa cà phê sữa tươi không đường
- Bước 3: Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên da mặt
- Bước 4: Để yên trong vòng khoảng 15 – 20p, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
2.5. Chanh
Hàm lượng axit ascorbic, vitamin P và phytoncides có trong nước cốt chanh có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm nhanh và trị mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chọn 2 quả chanh mọng nước và vắt lấy nước cốt. Có thể bỏ thêm thìa muối nhỏ để dung dịch có khả năng sát khuẩn tối đa.
- Bước 2: Rửa mặt sạch bằng nước ấm, dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm vào dung dịch rồi thoa đều lên mặt
- Bước 3: Để yên khoảng 5 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
2.6. Củ cải trắng
Chứa nhiều vitamin A và C, củ cải trắng được coi là thần dược trong điều trị mụn. Với mức giá rẻ, dễ kiếm, củ cải trắng cũng là một cách trị mụn tại nhà cho nam giới một cách hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch sau đó ép lấy nước
- Bước 2: Thoa đều lên vùng da bị mụn và giữ từ 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.
2.7. Vỏ chuôí
Vỏ chuối cũng cực hiệu quả trong việc đánh tan mụn trứng cá. Trong vỏ chuối chứa rất nhiều chất oflutein, đó là một chất chống oxy hoá rất mạnh giúp giảm mụn và tăng cường tái tạo lại tế bào da mới.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chà sát vỏ chuối trên khuôn mặt theo chuyển động tròn để giảm thiểu những mẩn đỏ và cảm giác khó chịu do mụn gây ra.
- Bước 2: Giữ yên trong 20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.
2.8. Lô hội
Lô hội không còn là một loại cây quá xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Cây lô hội đặc biệt tốt cho da dầu, giúp giảm viêm, mát da và loại bỏ chất nhờn trên da. Sau khi sử dụng, làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng hơn, khoẻ mạnh và mềm mịn hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy dao cắt các cạnh của lá. Cắt lá làm 3 – 4 khoanh và loại bỏ lớp vỏ bên ngoài, chỉ lấy lớp gel bên trong.
- Bước 2: Dùng lớp gel này để bôi lên mặt hoặc chỉ bôi lên vùng da bị mụn.
- Bước 3: Giữ từ 15 – 20 phút sau đó rửa mặt bằng nước sạch.
2.9. Giấm táo
Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra giấm táo làm giảm bớt lượng dầu thừa trên mặt và ngăn mụn xuất hiện. Ngoài ra, chúng còn có khả năng chống loại một số loại vi khuẩn và phong ngừa tình trạng viêm trên da. Việc sử dụng giấm táo để trị mụn tại nhà cho nam giới là một phương pháp rẻ, đơn giản mà lại cực hiệu quả đấy.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Pha loãng giấm táo theo tỉ lệ 1:3, hoặc bạn có thể thêm lượng nước nếu da quá nhạy cảm.
- Bước 2: Làm sạch mặt, sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da mặt. Có thể sử dụng bông gòn hoặc bông tẩy trang và đảm bảo các vật dụng đều sạch sẽ và thao tác nhẹ nhàng để tránh kích ứng.
- Bước 3: Chờ khoảng 5 – 20 giây rồi rửa mặt lại với nước và lau khô. Thực hiện từ 1 – 2 lần một ngày.
2.10. Nghệ
Trong nghệ tươi có chứa chất curcumin với khả năng làm chậm quá trình lão hoá, kháng viêm và kích thích sản sinh colagen và các tế bào da mới. Bên cạnh đó, chúng còn chứa vitamin C và E giúp cải thiện làn da thâm sạm, thô ráp, giúp da sáng, mịn và cải thiện vết thâm sẹo do mụn gây ra.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gọt vỏ nghệ, rửa sạch rồi giã nhuyễn và vắt lấy nước cốt
- Bước 2: Cho thêm 2 muỗng cà phê sữa tươi vào và khuấy đều hỗn hợp
- Bước 3: Rửa mặt bằng nước ấm rồi bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn
- Bước 4: Thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
2.11. Tỏi
Tỏi cực kì nổi tiếng với khả năng kháng viêm và chống oxy hoá hiệu quả. Bạn có thể trị mụn tại nhà với tỏi bằng phương pháp đơn giản sau:
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền nát 5 tép tỏi và để trong 10 phút
- Bước 2: Trộn 1 thìa giấm táo với 1 thìa nước
- Bước 3: Dùng vải ép sạch lấy nước từ tỏi nghiền
- Bước 4: Hoà dung dịch giấm pha loãng cùng nước ép tỏi
- Bước 5: Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm dung dịch và đắp lên mụn trong vòng 10 phút rồi xả sạch với nước.
2.12. Dưa leo
Đắp mặt nạ dưa leo là một trong những phương pháp làm đẹp cực phổ biến. Ngoài ra, bạn có thể xay nhuyễn dưa leo với muỗng cà phê nước cốt chanh và dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da mụn.
2.13. Cà chua
Thành phần axit tự nhiên trong cà chua và lượng vitamin A, C và K có tác dụng kháng viêm và loại bỏ bã nhờn trên da, làm lành vết thương do mụn gây ra. Ngoài ra, vitamin C và các vi chất tự nhiên có trong loại quả này còn có tác dụng cung cấp dưỡng chất giúp da sáng, mịn và đẹp.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch và giã nhuyễn cà chua
- Bước 2: Làm sạch da mặt và đắp hỗn hợp cà chua lên vùng da bị mụn
- Bước 3: Để yên trong 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh
239.000đ
199.000đ
2.14. Dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa các loại axit lauric và capric. Đây là các loại siêu axit có khả năng kháng viêm, giảm sưng và giúp ngăn ngừa nhiễm trùng cực tốt. Ngoài ra, chúng giúp cân bằng khả năng bài tiết trên da mặt. Nhờ đó, loại bỏ bớt dầu nhờn thừa gây bí tắc lỗ chân lông, giúp thanh lọc làn da và giảm nguy cơ gây viêm mụn. Đúng là một cách trị mụn tại nhà cho nam giới cực hiệu quả phải không nào?
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho 1 thìa dầu dừa vào chén sạch, sau khi làm sạch da mặt thì dùng tăm bông thấm dầu dừa rồi chấm lên các nốt mụn
- Bước 2: Đợi 5 phút rồi thoa thêm lần nữa. Sau đó, thư giãn trong vòng 20p rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
2.15. Sữa chua
Trong sữa chua có nhiều vitamin B, C, khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn, tế bào chết trên da. Đồng thời, sữa chua giúp dưỡng ẩm và điều trị mụn vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu vào chén nhỏ và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt
- Bước 2: Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng
- Bước 3: Để yên trong vòng 20 – 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch
3. Cách chăm sóc da mụn
3.1. Giữ sạch da và rửa mặt 2 lần/ ngày
Khói bụi cùng các tác nhân từ môi trường bên ngoài là nguyên nhân chính khiến da nhờn và dễ sinh mụn. Việc cần làm của các chàng mỗi sáng thức dậy là làm sạch da mặt. Sử dụng các sản phẩm CM24 by Coolmate dành cho da mụn như tẩy tế bào chết, sửa rửa mặt, dưỡng da, … để giữ làn da sạch và ngăn ngừa sự tích tụ nhiều hơn của các chất có hại.
Việc rửa mặt vào ban đêm trước khi ngủ cũng là điều hết sức cần thiết. Vào ban đêm, tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn, tiết nhiều bã nhờn. Nếu không rửa mặt, toàn bộ cặn bẩn và vi khuẩn của cả ngày hoạt động sẽ kết hợp với bã nhờn và hình thành mụn.
3.2. Hạn chế mỹ phẩm
Trị trường có rất nhiều sản phẩm mỹ phẩm dành cho phái mạnh, kể cả các loại kem nền BB Cream hoặc CC Cream. Tuy nhiên, bạn nam nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm này. Bởi thành phần phụ của chúng gây ảnh hưởng không tốt đến da mụn. Chúng có thể thấm sâu hơn vào lỗ chân lông, khiến việc làm sạch trở nên khó khăn. Và khi không thể làm sạch hoàn toàn, chúng sẽ tích tụ lại và khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn.
3.3. 1 cốc nước chanh mỗi ngày
Việc thường xuyên 1 cốc nước chanh không đường mỗi ngày sẽ giúp da sáng hơn cũng như giải độc tốt cho da và cơ thể.
3.4. Sử dụng nước hoa hồng toner
Nước hoa hồng (toner) là loại mỹ phần thường xuyên được sử dụng trong việc chăm sóc da, đặc biệt là da mụn. Nếu sữa rửa mặt có công dụng làm giãn lỗ chân lông, đẩy vi khuẩn, tế bào chết bên ngoài thì nước hoa hồng sẽ đóng lỗ chân lông lại, đồng thời cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho da.
3.5. Thường xuyên tẩy tế bào chết
Da mặt liên tục được tái tạo bởi các lớp tế bào mới. Lớp tế bào cũ đã chết nếu không được tẩy sạch sẽ tích tụ trên da làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Việc tẩy tế bào chết 2 lần/tuần vừa là cách trị mụn tại nhà cho nam hiệu quả, vừa làm da sáng và khoẻ mạnh hơn.
Chăm sóc da mụn và các liệu pháp trị mụn luôn là điều cần thiết để nam giới có thể sở hữu làn da đẹp, mịn và khoẻ mạnh. Hãy quan tâm đến làn da của mình nhiều hơn nhé các chàng trai. Thực hiện 15 cách trị mụn tại nhà cho nam giới này sẽ là cách để chăm sóc bản thân nhiều hơn đấy.
=>>Xem thêm:
