Đồng hồ ngày nay đã vượt xa giới hạn của những thế hệ truyền thống với nhiều tính năng hữu ích cho người dùng. Vậy vì sao cần sử dụng đồng hồ theo dõi sức khoẻ? Đâu là những chiếc đồng hồ theo dõi sức khoẻ tốt nhất trên thị trường? Hãy cùng Coolmate tham khảo bài viết phía bên dưới nhé!
Vì sao nên mua đồng hồ theo dõi sức khoẻ?
Khác biệt so với những chiếc đồng hồ đeo tay truyền thống, đồng hồ theo dõi sức khỏe được trang bị rất nhiều các chức năng như xem giờ, gọi điện, nhắn tin, theo dõi sức khỏe, … Đây là một trong những ưu điểm cho thấy được sự tiện lợi của thiết bị này đối với người dùng.
Những chiếc đồng hồ theo dõi sức khoẻ thông minh như thế này còn giúp ích rất nhiều cho bạn trong công việc, bạn có thể cập nhật thông tin nhanh chóng và chính xác mà không cần dùng đến smartphone.
Đồng hồ theo dõi sức khỏe được trang bị rất nhiều các chức năng hiện đại. Nguồn: Internet
Không những vậy, thiết bị này còn đóng vai trò như một PT thể hình 24/7 của bạn. Nó có thể giúp bạn theo dõi được giấc ngủ, chế độ tập luyện và đo lường một số chỉ số quan trọng như nhịp tim, bước chân, … Khi đã theo dõi xong, thiết bị sẽ đưa ra một số cảnh báo và chỉ dẫn để bạn cải thiện tình hình sức khỏe mỗi ngày của bạn.
Những tiêu chí chọn mua đồng hồ theo dõi sức khoẻ
Sau đây là 5 tiêu chí cơ bản khi chọn mua đồng hồ theo dõi sức khoẻ trên thị trường:
- Thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi
Tiêu chí đầu tiên để lựa chọn đồng hồ theo dõi sức khoẻ thông minh chính là thiết kế nhỏ gọn, tinh tế và có thể mang đi bất cứ đâu.
- Chế độ cảm biến, đo lường chỉ số cơ thể
Bạn phải lựa chọn những chiếc đồng hồ có chế độ cảm biến để đo được các chỉ số của cơ thể như: nhịp tim, bước chân, hơi thở,..
- Theo dõi quá trình vận động
Đồng hồ thông minh có thể theo dõi được quá trình vận động của mỗi người. Thiết bị sẽ tính ra được thời gian vận động của bạn, số calo tiêu thụ…
- Khả năng hiển thị giờ chính xác
Nên lựa chọn những chiếc đồng hồ hiển thị được thời gian chính xác để có được chế độ tập luyện nghiêm ngặt và hiệu quả.
- Giúp tập trung chăm sóc giấc ngủ
Dựa trên cảm biến tích hợp hiện đại , đồng hồ theo dõi sức khoẻ thông minh sẽ thu thập dữ liệu để phân tích và theo dõi sát sao thói quen ngủ người dùng. Từ đó thiết bị sẽ đưa ra các phân tích và đánh giá để có những phương pháp nghỉ ngơi thích hợp cho người sử dụng
Quần Shorts Nam chạy bộ Advanced
349.000đ
339.000đ
Top 12 dòng đồng hồ theo dõi sức khỏe tốt nhất trên thị trường
1. Apple Watch Series 8
Đứng đầu danh sách đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe tốt nhất chính là Apple Watch Series 8. Những sản phẩm của nhà Apple luôn có một sức hút hấp dẫn mãnh liệt cho người dùng. Ngoài thiết kế đẹp , sản phẩm còn được trang bị nhiều tính năng hiện đại, tiện lợi.
Apple Watch Series 8. Nguồn: Internet
Một trong tính năng làm người dùng cảm thấy yêu thích là tính năng đo điện tâm đồ (ECG). ECG cho phép tạo ECG giống như bản điện tâm đồ trong y khoa, từ đó bạn có thể theo dõi chi tiết sức khỏe tim mạch của mình một cách chính xác.Đồng hồ đo sức khỏe Apple Watch S8 còn sở hữu nhiều tiện ích khác như: tính lượng Calo tiêu hao, đếm bước chân…giúp bạn theo dõi sức khỏe của mình mọi lúc mọi nơi.
2. Xiaomi Redmi Watch 3 Lite
Xiaomi là một trong những hãng công nghệ có tiếng trên thị trường. Các thiết bị thông minh của hãng cũng được đánh giá cao và được ứng dụng nhiều trong cuộc sống. Đồng hồ theo dõi sức khỏe Xiaomi Redmi Watch 3 Lite cũng là một trong những thành công của hãng.
Đồng hồ theo dõi sức khỏe Xiaomi Redmi Watch 3 Lite. Nguồn: Internet
Thiết kế đồng hồ sức khỏe Xiaomi tuy không quá nổi bật nhưng nó vẫn để lại cho người dùng ấn tượng tốt. Mặt đồng hồ có kiểu dáng vuông và bo cong, góc cạnh giống các thiết kế đồng hồ thông minh sức khỏe trên thị trường.Các chức năng của đồng hồ đo sức khỏe Xiaomi cũng được đánh giá cao như đo nhịp tim, đo độ bão hòa oxy trong máu, theo dõi giấc ngủ…
3. Samsung Galaxy Watch 4
Đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe Samsung Galaxy Watch 4 có thiết kế mới mẻ và trẻ trung, sản phẩm sử dụng viền thép bạc và dây da nâu. Tích hợp nhiều công nghệ như đo nhịp tim, VO2 Max và chỉ số SPO2 giúp bạn theo dõi sức khỏe bản thân một cách chính xác.
Đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe Samsung Galaxy Watch 4. Nguồn: Internet
Bên cạnh đó đồng hồ sức khỏe Samsung còn có tới hơn 40 chế độ tập luyện và hơn 120 video hướng dẫn luyện tập trong ứng dụng Samsung Health. Giúp bạn có thể tập luyện một cách nhanh chóng và khoa học.Galaxy Watch 4 còn được trang bị tính năng chăm sóc giấc ngủ chuyên sâu vô cùng hiện đại. Bạn có thể biết được giấc ngủ của mình có tốt không thông qua các chỉ số như thời gian ngủ sâu, ngủ nông, REM…Nhờ đó bạn sẽ có thể điều hướng và cải thiện giấc ngủ của mình tốt hơn.
4. Đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe Garmin Venu SQ
Đồng hồ theo dõi sức khỏe luôn nằm trong top những chiếc đồng hồ theo dõi sức khỏe tốt nhất trên thị trường. Garmin Venu SQ mang phong cách thiết kế vô cùng thời trang và đẹp mắt. Dây đeo silicon mềm mại với nhiều màu sắc cùng màn hình LCD 1.3 inch hiển thị đầy đủ chi tiết.
Garmin Venu SQ mang phong cách thiết kế vô cùng thời trang và đẹp mắt. Nguồn: Internet
Các chức năng chăm sóc sức khỏe mà bạn được quan tâm cũng được trang bị đầy đủ như đo nhịp, đo bước chân, đo nồng độ oxy trong máu…Một chức năng đặc biệt khác của đồng hồ Garmin Venu SQ là đo lượng calo nạp vào và tiêu thụ. Qua đó sẽ có những nhắc nhở chúng ta vận động một cách hợp lý, hướng đến một cơ thể khỏe mạnh.
5. Huawei Watch GT Runner
Dòng sản phẩm Huawei Watch GT Runner là đồng hồ theo dõi sức khỏe cho nữ, nam tốt trong tầm giá. Thiết kế đậm chất thể thao, năng động cho các khách hàng đam mê chạy bộ.Sản phẩm được trang bị nhiều tính năng hỗ trợ sức khỏe như đo nhịp tim, bước chân và các chế độ tập luyện dựa vào thông tin người dùng cung cấp ví dụ như giới tính, cân nặng,...
Dòng sản phẩm Huawei Watch GT Runner. Nguồn: Internet
Đồng hồ theo dõi sức khỏe Huawei Watch GT Runner được trang bị màn hình 1.4 inch sắc nét, hiển thị đầy đủ thông tin cần thiết. Ngoài ra đồng hồ cũng được bổ sung thêm khả năng chống nước 5ATM hiện đại , giúp cho quá trình tập luyện không bị gián đoạn.
6. Realme Watch 3
Đồng hồ theo dõi sức khoẻ Realme Watch 3 là một trong các loại đồng hồ theo dõi sức khỏe tốt nhất, đáng mua nhất ở phân khúc tầm trung. Cảm biến được trang bị bên trong đồng hồ gồm có cảm biến ba chiều và cảm biến nhịp tim quang học. Ngoài ra đồng hồ còn có cảm biến đo lường được nồng độ oxy trong máu giúp theo dõi sức khỏe người dùng tối đa nhất.
Đồng hồ theo dõi sức khoẻ Realme Watch 3. Nguồn: Internet
Sản phẩm còn có các chức năng hỗ trợ hiện đại cho người dùng trong vận động như: đếm bước chân, đo nhịp tim, lượng calo tiêu thụ trong ngày. Do đó giúp chăm sóc người dùng từ bữa ăn đến giấc ngủ.Realme Watch 3 còn sở hữu cảm biến theo dõi giấc ngủ. Từ đó đánh giá cụ thể một giấc ngủ thông qua nhịp tim và phân tích các giai đoạn trong quá trình.
7. Mi Watch
Sản phẩm đồng hồ theo dõi sức khỏe Mi Watch được nhiều chuyên gia đánh giá có chất lượng tốt. Đồng hồ sức khỏe Redmi sở hữu màn hình 1.55 inch sắc nét và lớn hơn so với các mẫu khác.
Sản phẩm đồng hồ theo dõi sức khỏe Mi Watch. Nguồn: Internet
Sản phẩm được trang bị hơn 100 chế tập luyện giúp người dùng theo dõi thuận tiện hơn.Kết hợp với công nghệ SPO2 – đo nồng độ oxy trong máu cũng được trang bị trên thiết bị này. Ngoài ra còn có các chức năng như đo nhịp tim, tiện ích sức khỏe như theo dõi giấc ngủ…Đồng hồ mang đến cho người dùng nhiều trải nghiệm tuyệt vời, chăm sóc sức khỏe tiện lợi.
8. BeU Sporty 2
Đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe BeU Sporty thế hệ 2 không chỉ đơn thuần là chiếc smartwatch bình thường, mà nó còn là một món phụ kiện đẹp và rất hợp thời trang.
Đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe BeU Sporty thế hệ 2. Nguồn: Internet
Đồng hồ có nhiều tính năng hay như giúp theo dõi chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới , mức độ ức chế thần kinh,... Ngoài ra các chức năng hữu dụng như đo nhịp, theo dõi giấc ngủ rất tiện lợi cho người dùng.Đồng hồ kiểm tra sức khỏe Sporty 2 sẽ có những lưu ý và cảnh báo nếu nhận thấy bạn đang vận động khá ít hay quá nhiều . Từ đó có thể giúp bạn điều chỉnh hoạt động thể chất và có sức khỏe tốt hơn.
9. Oppo Watch
Đồng hồ theo dõi sức khỏe giá rẻ Oppo Watch cũng được nhiều người quan tâm bởi các tiện ích mà nó mang lại.Sản phẩm có nhiều tính năng tốt cho sức khỏe, tự động gửi những số liệu và cảnh báo đến người dùng khi tình trạng sức khỏe có vấn đề. Oppo Watch cũng như một HLV thực thu khi cung cần đầy đủ các bài tập luyện thể thao từ cơ bản đến nâng cao.
Đồng hồ theo dõi sức khỏe giá rẻ Oppo Watch. Nguồn: Internet
Trong quá trình tập luyện, đồng hồ theo dõi sức khỏe thông minh sẽ tự động ghi lại các thông số nhịp tim, calo tiêu thụ từ đó đưa ra cách cải thiện qua những buổi tập.
10. Samsung Galaxy Watch 5
Trên thị trường, loại đồng hồ theo dõi sức khỏe nào tốt nhất luôn là đề tài được nhiều người quan tâm. Samsung Galaxy Watch 5 là đồng hồ theo dõi sức khỏe Samsung, được đánh giá đáng mua nhất. Bên ngoài vẻ đẹp sành điệu và trẻ trung, sản phẩm còn được trang bị nhiều tính năng chăm sóc sức khỏe. Đây xứng đáng là người bạn đồng hành tuyệt vời của mọi người.
Samsung Galaxy Watch 5. Nguồn: Internet
Nhà Samsung cho ra đời bộ cảm biến BioActive và các tính năng như cảm biến ánh sáng môi trường, cảm biến địa từ… giúp người dùng có thêm nhiều trải nghiệm tiện ích.Nhờ có đồng hồ đeo tay theo dõi sức khỏe này mà người dùng có thể lên kế hoạch luyện tập và giờ giấc khoa học hơn.
11. Apple Watch SE 40mm
Dòng sản phẩm Apple Watch SE 2022 được trang bị cảm biến hiện đại nhất mang đến khả năng phân tích các chỉ số sức khỏe vô cùng chính xác. Đồng hồ có thể theo dõi được các chỉ số như đo được nhịp tim, đo mức độ stress,... nhằm giúp người dùng theo dõi thường xuyên sức khỏe của mình, thay đổi những thói quen không tốt cho sức khỏe.
Apple Watch SE 2022 được trang bị cảm biến hiện đại nhất. Nguồn: Internet
Thiết kế đồng hồ thông minh này được tích hợp nhiều bài luyện tập của các bộ môn đa dạng như chạy bộ, yoga, đạp xe,... và thậm chí là khiêu vũ. Ngoài ra sản phẩm còn có tính năng phát hiện té, ngã vô cùng hiện đại dành cho người cao tuổi. Đây chắc chắn là chiếc đồng hồ luôn nằm trong top đồng hồ thông minh theo dõi sức khỏe tốt nhất.
12. BeU Active 1
Và cuối cùng trong danh sách chính là mẫu đồng hồ BeU Active 1. Sản phẩm đáp ứng được tất cả những tiêu chí mà một chiếc smartwatch càn có như: theo dõi chế độ tập luyện cũng như việc theo dõi sức khỏe. Cụ thể BeU Active 1 có đa dạng các chế độ tập luyện khác nhau từ đi bộ, cầu lông, chạy bộ ngoài trời, bóng rổ, bóng đá cho đến leo núi,... Chiếc đồng hồ này hoàn toàn có thể đồng hành cùng bạn ở những bài tập luyện thể chất để rèn luyện sức khỏe.
Đồng hồ BeU Active 1. Nguồn: Internet
Hơn thế nữa, BeU Active 1 còn có thể theo dõi sức khỏe bằng tính năng như đo nhịp tim, theo dõi giấc ngủ, đo huyết áp,.... Đây là những tính năng rất hiếm mà không phải mẫu smartwatch bình dân nào cũng có. Do đó, đây chắc chắn là sản phẩm mà bạn nên sở hữu nếu muốn có trong tay một chiếc đồng hồ thông minh theo dõi sức khoẻ tốt.
Trên đây là top 12 mẫu đồng hồ thông minh theo dõi sức khoẻ có lượt bán cao nhất trên thị trường. Hy vọng bạn sẽ tìm được một chiếc đồng hồ ưng ý dành cho riêng mình để đảm bảo sức khỏe cho mình và những người thân yêu. Cùng theo dõi Coolblog ngay để không bỏ qua những thông tin hữu ích nhất nhé!
Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy cho nam giới
