Hướng dẫn các công thức dưỡng da từ đậu bắp cho từng vấn đề về da

Bạn có biết rằng đậu bắp - một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại có thể là “bí quyết” cho làn da khỏe đẹp hay không? Đậu bắp không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là “thần dược” trong làm đẹp da. Tất cả là do chúng có chứa nhiều vitamin C, vitamin E, chất nhầy tự nhiên, chất chống oxy hóa và các khoáng chất. Những dưỡng chất này có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da, chống lão hóa và hỗ trợ trị mụn.

Trong bài viết hôm nay, Coolmate sẽ hướng dẫn bạn cách tận dụng tối đa công dụng của đậu bắp để chăm sóc làn da một cách tự nhiên và an toàn nhất. Hãy cùng khám phá nhé!

Tác dụng của đậu bắp trong việc dưỡng da

1. Dưỡng ẩm tự nhiên, giúp làn da luôn căng mịn

Đậu bắp có tác dụng trong việc dưỡng ẩm tự nhiên

Chất nhầy tự nhiên trong đậu bắp là một loại polysaccharide có khả năng giữ nước cực kỳ tốt, giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Đặc biệt, đậu bắp có khả năng tạo một lớp màng bảo vệ, giúp da không bị mất nước và luôn mềm mại, hạn chế tình trạng khô da, bong tróc.

2. Làm sáng da, giảm thâm nám và đều màu da

Vitamin C, chất chống oxy hóa và flavonoid trong đậu bắp giúp kích thích sản xuất collagen, làm mờ thâm sạm và cải thiện độ đàn hồi của da. Nhờ đó, làn da trở nên sáng khỏe, đều màu hơn, giảm hẳn tình trạng da xỉn màu do tác động của ánh nắng và môi trường.

3. Chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và chảy xệ

Vitamin E và polyphenol có trong đậu bắp giúp chống lại các gốc tự do, là nguyên nhân chính gây lão hóa da. Ngoài ra, vitamin C giúp tăng cường tổng hợp collagen, giúp da duy trì độ săn chắc và đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn sớm.

4. Hỗ trợ trị mụn, kiểm soát dầu thừa, giảm viêm

Đậu bắp hỗ trợ trị mụn

Chất nhầy của đậu bắp có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu các vùng da bị mụn sưng đỏ. Ngoài ra, thành phần này còn giúp kiểm soát bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông, hạn chế tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm.

Các công thức dưỡng da từ đậu bắp

1. Mặt nạ đậu bắp 

1.1 Mặt nạ đậu bắp nguyên chất

Mặt nạ đậu bắp nguyên chất

Mặt nạ từ đậu bắp nguyên chất có khả năng cấp nước, dưỡng ẩm sâu và làm dịu da. Loại mặt nạ này nhìn chung khá lành tính, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô và da nhạy cảm.

• Nguyên liệu: 2-3 quả đậu bắp tươi

• Cách làm: 

1. Rửa sạch đậu bắp, cắt nhỏ và xay nhuyễn (có thể thêm một ít nước lọc để dễ xay hơn).

2. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, để trong 15-20 phút.

3. Rửa sạch lại với nước ấm.

1.2 Mặt nạ đậu bắp và mật ong

Mặt nạ đậu bắp và mật ong

Sự kết hợp giữa đậu bắp và mật ong sẽ giúp cung cấp độ ẩm, hỗ trợ làm dịu vùng da bị khô ráp, bong tróc. Hỗn hợp này sẽ phù hợp nhất đối với người có làn da khô hoặc làn da nhạy cảm.

• Nguyên liệu: 2 quả đậu bắp, 1 thìa mật ong nguyên chất

• Cách làm:

1. Xay nhuyễn đậu bắp, trộn đều với mật ong.

2. Thoa hỗn hợp lên mặt, để trong 15-20 phút.

3. Rửa sạch với nước ấm.

1.3 Mặt nạ đậu bắp và sữa chua

Mặt nạ đậu bắp và sữa chua

Đậu bắp đi cùng với sữa chua sẽ là một bộ đôi tuyệt vời trong việc hỗ trợ kiềm dầu, làm dịu da mụn, hỗ trợ giảm sưng viêm. Vì thế, dạng mặt nạ này sẽ thích hợp đối với các làn da dầu, mụn.

• Nguyên liệu: 2 quả đậu bắp, 2 thìa sữa chua không đường

• Cách làm:

1. Xay nhuyễn đậu bắp, trộn đều với sữa chua.

2. Đắp hỗn hợp lên mặt, để trong 15-20 phút.

3. Rửa sạch với nước mát.

2. Nước ép đậu bắp

Nước ép đậu bắp

Nước ép đậu bắp nghe có phần hơi mới lạ, nhưng chúng lại có tác dụng cực kỳ tốt trong việc làm sáng da, thanh lọc cơ thể, cải thiện kết cấu da từ bên trong.

• Nguyên liệu: 3-4 quả đậu bắp, 200ml nước lọc, mật ong hoặc chanh (tùy chọn)

• Cách làm:

1. Rửa sạch đậu bắp, cắt nhỏ, xay nhuyễn cùng nước.

2. Lọc lấy nước cốt, có thể thêm mật ong hoặc chanh cho dễ uống.

3. Uống 3-4 lần/tuần để bổ sung dưỡng chất cho da.

3. Sữa tắm đậu bắp

Đậu bắp không chỉ tốt cho da mặt mà còn giúp dưỡng ẩm và làm mềm da body. Sữa tắm từ đậu bắp giúp da mịn màng, giảm khô sần và tạo lớp bảo vệ tự nhiên.

• Nguyên liệu: 4-5 quả đậu bắp, 200ml nước, sữa tắm yêu thích

• Cách làm:

1. Luộc đậu bắp đến khi mềm, xay nhuyễn cùng nước luộc.

2. Trộn hỗn hợp với sữa tắm, dùng để tắm như bình thường.

Lưu ý khi sử dụng đậu bắp để dưỡng da

Mặc dù đậu bắp là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, lành tính, nhưng để đạt được hiệu quả tối ưu và tránh các rủi ro không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng khi sử dụng. 

• Lựa chọn đậu bắp tươi, sạch: Ưu tiên đậu bắp tươi, không héo úa, không có đốm đen để đảm bảo giữ nguyên dưỡng chất. Để loại bỏ bụi bẩn và hóa chất, nên rửa sạch và ngâm với nước muối loãng trước khi sử dụng, đặc biệt là khi làm mặt nạ hoặc nước ép.

Lựa chọn đậu bắp tươi, sạch để đảm bảo chất lượng tốt nhất

• Kiểm tra phản ứng dị ứng: Mỗi loại da có độ nhạy cảm khác nhau. Trước khi dùng đậu bắp lên mặt, hãy thử trên một vùng da nhỏ (như dưới cằm hoặc mu bàn tay) trong khoảng 20-30 phút. Nếu không có dấu hiệu kích ứng như mẩn đỏ hay ngứa rát, bạn có thể yên tâm sử dụng.

• Bảo quản đậu bắp đúng cách: Nếu không dùng ngay, bạn hãy bảo quản đậu bắp trong ngăn mát tủ lạnh và chỉ rửa khi chuẩn bị sử dụng. Nếu đã xay nhuyễn, hỗn hợp đậu bắp chỉ nên bảo quản tối đa 24 giờ để tránh mất chất dinh dưỡng.

Khi không dùng đến, hãy bảo quản đậu bắp trong tủ lạnh

• Kết hợp với chế độ chăm sóc da hàng ngày: Đậu bắp giúp cải thiện làn da, nhưng để có kết quả tốt nhất, bạn vẫn cần rửa mặt sạch, dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng đầy đủ. Ngoài ra, chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe đẹp.

Kết luận

Tác dụng của đậu bắp với da mặt rất đa dạng, từ dưỡng ẩm, làm sáng da, chống lão hóa đến hỗ trợ trị mụn. Với những công thức trên, bạn có thể tận dụng đậu bắp để chăm sóc da theo cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Hãy thử áp dụng ngay để có một làn da mịn màng, khỏe đẹp hơn mỗi ngày! Và đừng quên theo dõi CoolBlog để chúng mình bật mí cho bạn vạn tips chăm sóc da cực hay ho nhé!