Có không ít nam giới phải đối mặt với một chiếc đầu hói cứ mỗi ngày lại “bóng” thêm một tí. Điều này khiến bạn luôn cảm thấy tự ti và ngại giao tiếp với mọi người xung quanh.
Việc gì khó đã có Coolmate lo, hãy bỏ túi những kinh nghiệm hay về những cách mọc tóc nhanh cho nam dưới đây để nhanh chóng có được mái tóc đen dày, tút tát lại vẻ đẹp trai anh em nhé.
Trước hết, bạn cần hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc và cơ chế mọc tóc của cơ thể.
1. 6 nguyên nhân thường gặp gây rụng tóc ở nam giới
- Ảnh hưởng của yếu tố di truyền
Theo nghiên cứu có đến 90% nam giới bị rụng tóc do yếu tố di truyền, vì vậy nếu người thân trong gia đình bạn bị rụng tóc thì khả năng cao bạn cũng sẽ bị rụng tóc và hói đầu sớm.
- Do quá căng thẳng, stress kéo dài
Nam giới chịu áp lực nhiều hơn phụ nữ, chính vì điều đó gây ra tình thực trạng tóc càng ngày càng gãy rụng, nếu không cân bằng lại cuộc sống thì lâu dài tóc bạn có thể thưa ở mức báo động đấy nhé.
- Thói quen sinh hoạt không khoa học
Việc hút thuốc lá, uống rượu bia, sinh hoạt không điều độ cũng chính là nguyên nhân khiến tóc bạn gãy rụng hàng ngày bạn nhé.
- Chế độ ăn uống thiếu chất
Nam giới sử dụng quá nhiều chất kích thích, ăn đồ ăn dầu mỡ, uống nước ngọt cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc nhanh chóng.
- Rối loạn nội tiết tố
Nội tiết tố thay đổi đột ngột không được cân bằng lại cũng chính là nguyên nhân khiến tóc của nam giới “cuốn gói ra đi” hàng ngày.
- Ảnh hưởng của những loại thuốc
Do những bạn nam sử dụng một số loại thuốc chống suy nhược, trầm cảm, thuốc điều trị ung thư,…và thực hiện các biện pháp trị liệu bằng hóa học sẽ khiến mái tóc bị tác động đến và bắt đầu gãy rụng.
Ngoài ra một số bệnh lý cũng có thể gây ra tình trạng rụng tóc ở những bạn nam.
2. Hiểu về cơ chế mọc tóc
Có khoảng 5 triệu nang lông trên cơ thể và trên da dầu là khoảng 100.000. Từng sợi tóc sẽ tuân theo cơ chế sau:
- Anagen – phát triển: Giai đoạn này kéo dài từ 2-4 năm. Là giao đoạn quan trọng quyết định sợi tóc mọc nhanh hay chậm. Nếu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, sợi tóc sẽ trở nên chắc khoẻ và phát triển rất nhanh.
- Catagen – thoái hoá: Khi sợi tóc phát triển tới một độ dài nào đó, chúng sẽ bị teo và dần bị tách khỏi nang lông. Giai đoạn này kéo dài khoảng 3 tuần.
- Telogen – giai đoạn nghỉ: Sợi tóc cũ dần bị đẩy ra khỏi da đầu và nang lông tiếp tục phát triển tế bào mầm tóc mới để chuẩn bị cho quá trình mọc tóc mới. Giai đoạn này kéo dài khoảng 3-5 tháng.
Do đó, quá trình hói đầu là khi giai đoạn Anagen bị rút ngắn, độ dài tóc ngắn hơn và nhanh chuyển sang chu kì Catagen hơn (rụng nhiều hơn). Các phương pháp khắc phục tình trạng này chủ yếu nhằm kéo dài thời gian Anagen và kích thích tóc mọc nhanh khi tóc đang ở giai đoạn Telogen.
3. Cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà hiệu quả
3.1. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng tinh dầu bưởi
Mở đầu list mọc tóc nhanh cho nam chính là tinh dầu bưởi. Quả bưởi ăn tốt cho sức khỏe, vỏ bưởi cũng được coi là thần dược cho mái tóc, trong vỏ bưởi có chứa rất nhiều những thành phần: limonene, a-pinen, linalol, citral. vitamin C,… siêu thành phần này có tác dụng kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Hơn nữa tinh dầu ở vỏ bưởi cũng giúp tinh thần bạn sảng khoái hơn, giúp máu lưu thông lên não tốt.
Cách thực hiện:
Cách 1: Sử dụng tinh dầu bưởi
- Gội đầu sạch và để tóc khô tự nhiên.
- Khi tóc khô (hoặc còn chút ẩm), dùng tinh dầu bưởi xịt trực tiếp vào chân tóc và da đầu, mỗi vị trí cách khoảng 3cm.
- Dùng 10 đầu ngón tay (chú ý tránh dùng móng tay) massage da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Không cần gội lại bằng nước.
Thực hiện phương pháp này 1-2 lần một ngày liên tục trong 3-4 tuần để thấy kết quả.
Cách 2: Kết hợp tinh dầu bưởi và tinh dầu bạc hà
- Trộn đều 6 giọt tinh dầu bưởi và 5 giọt tinh dầu bạc hà thành hỗn hợp
- Gội sạch đầu và để tóc khô tự nhiên
- Lấy hỗn hợp vừa pha bôi lên phần chân tóc và da đầu cho đến khi toàn bộ da đầu được thấm hỗn hợp.
- Dùng 10 đầu ngón tay (chú ý tránh dùng móng tay) massage da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Không cần gội lại bằng nước.
Thực hiện phương pháp này 1-2 lần một ngày liên tục trong 3-4 tuần để thấy kết quả.
3.2. Mọc tóc nhanh cho nam bằng Cafe
Những tín đồ của café chắc chắn sẽ không thể bỏ qua cách mọc tóc cho nam bằng café này. Thành phần chính của cafe là caffeine và các chất chống oxy hóa có chức năng kích thích nang chân tóc trao đổi chất và phát triển. Ngoài ra cafe còn hỗ trợ cải thiện tóc xơ, kích thích máu lưu thông cho da đầu cực tốt. Nhờ đó tóc sẽ nhanh chóng dài ra và khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện:
Cách 1: Sử dụng cà phê rang xay
- Dùng 2 muỗng cà phê rang xay trộn đều với nước ấm, để nguội rồi kết hợp mát xa nhẹ nhàng lên tóc khi tóc còn ẩm.
- Thực hiện xoa bóp trên da đầu trong vòng 5 – 10 phút. Sau đó sử dụng khăn hoặc đồ dùng ủ tóc chuyên dụng để ủ tóc từ 30 – 60 phút.
- Tiếp đó, xả sạch bã cà phê và gội sạch lại với nước
Cách 2: Kết hợp café, dầu oliu và mật ong
- Tạo hỗn hợp café, dầu oliu và mật ong tương ứng theo tỉ lệ 2:1:1.
- Thoa hỗn hợp lên chân tóc và da dầu, massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Sau đó dùng khăn ẩm quần ủ tóc trong khoảng 20-30 phút.
- Gội lại bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên.
Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần một cách liên tục trong nhiều tuần để thấy kết quả
3.3. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng bia
Thành phần chính của bia là nước, lúa mạch đã mạch nha hoá, hoa bia và men bia. Chúng chứa một lượng lớn vitamin nhóm B có tác dụng dưỡng ẩm, kích thích nang tóc phát triển, diệt sạch vi khuẩn và cung cấp protein cho da đầu. Do đó, bia ngoài để uống, nó cũng là một cách mọc tóc nhanh cho nam tự nhiên nhất.
Cách thực hiện:
(Lưu ý: nên bia nên được rót ra bát đựng ít nhất 60 phút trước khi dùng để khi CO2, chất khiến mái tóc trở nên yếu và xơ cứng, bay hơi hết.)
Cách 1: Kết hợp bia và sữa tươi
- Trộn đều 50ml bia với 20ml sữa tươi nguyên chất.
- Thoa hỗn hợp vừa trộn trên đều lên tóc rồi ủ chúng trong khoảng 20 – 30 phút.
- Xả sạch hỗn hợp trên bằng cách gội đầu lại với nước mát.
Thực hiện 3 tuần/lần để thấy kết quả
Cách 2: Kết hợp bia, mật ong và bơ
- Chuẩn bị: ¼ quả bơ, 2 thìa mật ong và 20ml bia
- Dầm nhuyễn bơ chín rồi cho thêm 2 thìa mật ong và 20ml bia tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa hỗn hợp lên chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng rồi quần ủ tóc trong 10 phút.
- Gội sạch đầu bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên.
Thực hiện 3-4 lần/tuần để thấy hiệu quả.
Cách 3: Kết hợp bia và giấm táo
- Trộn bia và giấm táo theo tỉ lệ tương ứng 4:1.
- Dùng hỗn hợp thoa lên mái tóc, làm ướt toàn bộ tóc (da đầu, chân tóc, ngọn tóc)
- Massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút và dùng khăn ấm ủ tóc khoảng 10 phút.
- Gội sạch lại bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên.
3.4. Hướng dẫn mọc tóc nhanh cho nam giới với dầu oliu
Dầu oliu là một loại dầu rất giàu vitamin E, A, giúp cấp ẩm và phục hồi mái tóc bị khô, xơ, yếu. Đồng thời đây cũng là các hoạt chất cần thiết giúp nuôi dưỡng mái tóc nhanh dài và mềm mượt. Nếu muốn mọc tóc nhanh cho nam giới, nhất định không thể bỏ qua nguyên liệu này.
Cách thực hiện:
Cách 1: Sử dụng dầu oliu
- Cho 30ml dầu oliu ra bát
- Sau đó cho bát dầu vào lò vi sóng quay khoảng 10 giây
- Làm ướt tóc và thoa đều dầu Oliu ấm lên toàn bộ da đầu từ chân đến ngọn tóc như dùng kem ủ tóc.
- Dùng khăn mềm quấn quanh tóc và ủ trong 30 phút.
- Gội lại với dầu gội như bình thường cùng với nước mát.
Cách 2: Kết hợp dầu Oliu và lòng đỏ trứng gà
- Trộn đều hỗn hợp 20ml dầu oliu + 10ml mật ong + 1 lòng đỏ trứng gà.
- Bôi hỗn hợp này lên chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng và quấn ủ tóc trong 20 phút
- Gội lại đầu bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên.
Cách 3: Kết hợp dầu oliu và bơ
- Chuẩn bị 15ml dầu oliu và 1/3 quả bơ chín.
- Dầm nhuyễn bơ và đổ dầu oliu vào trộn đều
- Bôi hỗn hợp vừa tạo lên chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút và ủ tóc thêm 20 phút.
- Gội sạch lại tóc bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên.
Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần để thấy rõ kết quả.
3.5. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng khoai tây
Trong khoai tây có chứa rất nhiều những thành phần tốt cho tóc vitamin như A, C, B,… và các protein giúp tái tạo collagen phục hồi hư tổn cho tóc nhanh chóng. Do đó, làm thế nào để mọc tóc nhanh cho nam, câu trả lời chính là củ khoai tây quen thuộc đấy.
Cách thực hiện:
- Ép củ khoai tây lấy nước cốt
- Thoa đều dung dịch này đều từ mái tóc đến ngọn
- Massage da đầu để thư giãn đầu óc trong khoảng 10 phút, rồi gội đầu lại như bình thường
Thực hiện khoảng 2 lần/tuần để nhận thấy kết quả mong muốn.
3.6. Mọc tóc nhanh cho nam giới bằng cỏ mần trầu
Cỏ mần trầu vị ngọt tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp hỗ trợ điều trị rụng tóc, kích thích mọc tóc và giảm lượng tóc bạc. Đây là một nguyên liệu cực phổ biến trong các dầu gội đầu, thực phẩm chức năng chuyên trị cho các vấn đề về tóc. Dưới đây là hướng dẫn mọc tóc nhanh cho nam giới bằng cỏ mần trầu.
Cách thực hiện:
- Lấy một nắm cỏ mần trầu tươi, bỏ hoa và rễ cây
- Rửa sạch, đun sôi với nước. Khi nước bắt đầu sôi, vặn nhỏ lửa khoảng 15 phút rồi tắt bếp. Tiến hành vớt bỏ bã, lọc nước và gạn bỏ cặn. Tiếp tục đun phần nước vừa thu được cho đến khi lượng nước còn lại bằng một bát con.
- Gội sạch đầu bằng dầu gội thường ngày, dùng bông gòn thấm nước mần trầu cô đặc vừa tạo thoa lên chân tóc và da dầu. Massage nhẹ nhàng để nước mần trầu dễ thẩm thấu.
- Đợi khô thì tiếp tục thoa nước cỏ mần trầu lần 2. Làm liên tục như thế cho đến khi hết bát nước cốt
Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
3.7. Hướng dẫn mọc tóc nhanh cho nam bằng nha đam
Nha đam chứa hàm lượng lớn enzyme cao ngăn rụng tóc, phục hồi tóc xơ yếu và kích thích mọc tóc con. Các loại vitamin A, C, B, E trong nha đam sẽ giúp bổ úng dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc. Thêm vào đó, bản thân nha đa cũng có tính sát khuẩn và làm sạch các chất bẩn từ môi trưởng, tẩy các tế bào chết và loại bỏ gàu trên da đầu.
Cách thực hiện:
- Lột bỏ vỏ và xay nhuyễn phần gel nha đam bên trong
- Dùng miếng vải sạch vắt lọc lấy nước cốt
- Dùng bông gòn chấm hỗn hợp vừa tạo và thoa đều lên chân tóc và da dầu
- Massage da đầu nhẹ nhàng và dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 20 phút.
- Gội đầu sạch bằng nước ấm và để khô tự nhiên.
Thực hiện từ 1-2 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
3.8. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng vitamin B1
Vitamin B1 có tác dụng chống oxy hoá rất tốt, giúp làm giảm xuất hiện của các gốc tự do, một nguyên nhân làm chậm sự phát triển của tóc và gây chứng rụng tóc. Ngoài ra, vitamin B1 cũng giúp tăng quá trình lưu thông và tuần hoàn máu đến nang tóc, giúp nuôi dưỡng tóc mọc nhanh, mọc dài và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Cách thực hiện:
Cách 1: Sử dụng vitamin B1
- Lấy 20-25 vitamin B1 ngâm với 20ml nước ấm
- Khi viên B1 tan hết thì thoa trực tiếp lên chân tóc và da đầu. massage nhẹ nhàng trong 10 phút và quấn ủ tóc thêm 15 phút.
- Gội sạch đầu bằng dầu gội và để tóc khô tự nhiên.
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.
Cách 2: Vitamin B1 và dầu gội
- Ngâm khoảng 20 viên vitamin B1 vào nước ấm cho nhanh tan.
- Lất ½ hỗn hợp vừa tạo trộn đều với lượng dầu gội thường dùng hằng ngày. Gội đầu qua một lần.
- Lau bớt nước trên tóc, dùng ½ hỗn hợp còn lại quấn ủ trên tóc khoảng 10 phút rồi xả lại cho sạch.
Cách 2: Kết hơp vitamin B1 và tinh dầu bưởi
- Lấy 10 viên vitamin B1 hoà tan vào 5ml nước ấm cho đến khi tan hết.
- Trộn hỗn hợp trên với 50ml tinh dầu bưởi
- Thoa hỗn hợp này lên chân tóc và da dầu, massage nhẹ nhàng. Không cần gội lại với nước
Nên thực hiện 1-2 lần/ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.
3.9. Cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà bằng tỏi
Mặc dù có nhiều sản phẩm trên thị trường nhằm thúc đẩy mọc tóc, nhưng các phương pháp tự nhiên vẫn luôn được ưa chuộng. Một trong số đó là cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà bằng tỏi.
Tỏi là một loại gia vị phổ biến trong bếp và cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm khả năng thúc đẩy mọc tóc. Tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu trong da đầu và tăng cường sự phát triển của tóc.
Để bắt đầu, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau đây: 3-4 tép tỏi, 2-3 thìa dầu dừa hoặc dầu ôliu và một chút nước ấm. Bước đầu tiên là băm nhỏ tỏi hoặc xay nhuyễn chúng để tạo thành một hỗn hợp. Sau đó, thêm dầu dừa hoặc dầu oliu vào hỗn hợp tỏi và trộn đều. Bạn có thể sử dụng thêm một chút nước ấm nếu hỗn hợp quá đặc.
Tiếp theo, bạn hãy áp dụng hỗn hợp tỏi lên da đầu và mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Hỗn hợp tỏi sẽ kích thích da đầu và tăng cường tuần hoàn máu, giúp tóc được cung cấp dưỡng chất một cách tốt nhất. Sau khi hoàn thành quá trình mát-xa, hãy để hỗn hợp tỏi trên da đầu trong khoảng 30 phút để cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da đầu và lỗ chân lông.
Sau thời gian chờ đợi, hãy rửa sạch tóc bằng nước ấm và dùng một loại dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu của bạn. Hãy chắc chắn rửa sạch hỗn hợp tỏi khỏi tóc để tránh mùi hương khó chịu. Bạn có thể thực hiện quy trình này một hoặc hai lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Kích thích tóc mọc nhanh hơn bằng việc sử dụng tỏi. Nguồn: Internet
3.10. Cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà bằng hành tây
Hành tây là một loại thực phẩm phổ biến trong nhà bếp và cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc thúc đẩy mọc tóc. Hành tây chứa nhiều chất chống vi khuẩn và chất chống oxy hóa, có khả năng cung cấp dưỡng chất cho da đầu và kích thích follicle tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn và chắc khoẻ hơn.
Để bắt đầu, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: một củ hành tây, một quả chanh và một chút mật ong. Bước đầu tiên là băm nhỏ hành tây và trích xuất nước từ hành tây bằng cách ép hoặc xay nhuyễn chúng. Tiếp theo, bạn hãy trích xuất nước từ một quả chanh bằng cách cắt ra và ép lấy nước.
Sau đó, trộn nước hành tây và nước chanh với một chút mật ong để tạo thành một hỗn hợp. Mật ong cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da đầu và tóc, cũng như có tác dụng làm mềm tóc và ngăn chặn tình trạng khô và gãy rụng. Hỗn hợp này có thể được áp dụng trực tiếp lên da đầu hoặc tóc, sau đó mát-xa nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu và thẩm thấu hỗn hợp vào da đầu.
Hãy để hỗn hợp hành tây, chanh và mật ong trên da đầu và tóc trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và sử dụng một loại dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu của bạn. Hãy chắc chắn rửa sạch hỗn hợp khỏi tóc để tránh mùi hương khó chịu.
Kích thích tóc mọc nhanh hơn bằng việc sử dụng hành tây. Nguồn: Internet
3.11 Hướng dẫn kích thích mọc tóc ở nam giới bằng dầu dừa
Hướng dẫn kích thích mọc tóc ở nam giới bằng dầu dừa
Lâu nay người ta vẫn nghĩ dầu dừa chỉ có tác dụng làm đẹp đối với phụ nữ mà quên mất rằng loại sản phẩm này cũng cực kỳ hữu ích đối với việc kích thích mọc tóc ở nam giới. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, ai cũng có thể thực hiện ngay tại nhà mình.
Hướng dẫn sử dụng dầu dừa đối với mái tóc nam giới:
-
Bước 1: Lấy một lượng dầu dừa tương ứng với mái tóc, sau đó thoa đều lên đầu
-
Bước 2: Kết hợp một vài động tác massage da đầu để hiệu quả được tốt hơn
-
Bước 3: Sau khi thoa đều, bạn quấn khăn để ủ tóc trong khoảng 20 -30 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào các nang tóc
-
Bước 4: Gội sạch đầu bằng các sản phẩm dầu gội quen thuộc
Bạn nhớ nên duy trì trong thời gian nhất định để sớm có được kết quả như mong chờ nhé. Lưu ý, nếu bạn là tuýp người có da dầu thì nên hạn chế sử dụng phương pháp này vì sẽ dễ gây bết dính và viêm chân tóc.
3.12 Sử dụng bồ kết để kích thích mọc tóc cho nam giới
Sử dụng bồ kết để kích thích mọc tóc cho nam giới
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều biết quả bồ kết vốn là một loại “dầu gội” quen thuộc của nhiều người nói chung và chị em phụ nữ nói riêng. Nhưng điều đặc biệt chắc chắn sẽ khiến nhiều người cảm thấy bất ngờ, bồ kết là một trong những sản phẩm có tác dụng kích thích mọc tóc hiệu quả ở nam giới. Bởi trong trái bồ kết có thành phần Saponin - loại hợp chất có công dụng kháng viêm, trị nấm da đầu cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện như thế nào, có phức tạp hay không? Bạn tham khảo ngay những dòng chia sẻ cách sử dụng dưới đây nhé!
Bước 1: Sử dụng lượng bồ kết phù hợp với tóc của bạn, mang chúng đi nướng hoặc sấy khô
-
Bước 2: Bạn có thể giã hoặc đun sôi chúng rồi hòa vào trong nước (lượng nước vừa đủ để gội đầu)
-
Bước 3: Bắt đầu gội đầu bằng nước bồ kết vừa chuẩn bị
-
Bước 4: Massage đầu bằng nước bồ kết để chúng được thẩm thấu vào các nang tóc
-
Bước 5: Gội sạch đầu với nước ấm hoặc nước lạnh tùy ý thích của bạn
Chỉ cần duy trì như vậy trong một thời gian nhất định thì bạn sẽ sớm có được mái tóc dày, xanh mượt như mong muốn.
3.13 Hướng dẫn sử dụng hạt hạnh nhân để giúp kích thích mọc tóc ở nam giới
Hướng dẫn sử dụng hạt hạnh nhân để giúp kích thích mọc tóc ở nam giới
Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc rụng tóc ở nam giới là do cơ thể đang bị thiếu hụt một lượng lớn các loại vitamin như vitamin E, vitamin B6,... Hoặc khi cơ thể dư thừa chất béo cũng sẽ khiến cho tuyến bã nhờn trên da đầu tăng lên làm bít các nang tóc, dẫn đến việc rụng tóc.
Để đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ dưỡng chất để nuôi tóc mà không cần lo lắng đến vấn đề thừa chất béo, bạn có thể lựa chọn sử dụng hạt hạnh nhân. Mỗi ngày bạn ăn một số lượng hạt vừa phải, phù hợp với cơ thể để có được tác dụng tốt nhất.
Loại hạt này có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu, giúp nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong, kích thích quá trình mọc tóc cực kỳ hiệu quả.
3.14 Cách mọc tóc nhanh bằng việc sử dụng hành tây
Cách mọc tóc nhanh bằng việc sử dụng hành tây
Có thể bạn sẽ khá bất ngờ đấy, bởi củ hành tây không đơn thuần chỉ là một loại củ quả để chế biến món ăn mà nó còn là một loại “sản phẩm” có tác dụng kích thích mọc tóc nhanh ở nam giới cực kỳ hiệu quả. Trên thực tế đã có rất nhiều anh chàng sử dụng và nhận được kết quả hài lòng.
Hướng dẫn sử dụng như sau:
-
Chuẩn bị: 1 củ hành tây
-
Bước 1: Bạn nhất định cần lột bỏ hoàn toàn phần vỏ, mang củ hành đi rửa thật sạch với nước
-
Bước 2: Tiến hành ép để lấy nước cốt của hành, còn phần bã bạn hãy bỏ đi nhé. Nhớ phải ép để loại bỏ bã thật cẩn thận
-
Bước 3: Bạn sử dụng bông tẩy trang để thấm phần nước cốt của hành tây đã ép được rồi thoa đều lên toàn bộ mái tóc của mình
-
Bước 4: Bạn kết hợp massage đầu để có hiệu quả tốt hơn. Sau đó ủ khô như vậy trong khoảng 15 phút
-
Bước 5: Đi gội sạch đầu với dầu gội như bình thường
Để có được mái tóc dày như mong muốn trong một khoảng thời gian nhất định, bạn nên kiên trì thực hiện điều này thường xuyên nhé.
Ngoài ra, với những người đang có mái tóc hư tổn do sử dụng nhiều hóa chất để uốn nhuộm hoặc mái tóc phải tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn mỗi ngày thì bạn cũng có thể áp dụng cách làm này để phục hồi mái tóc nhé
3.15 Cách kích thích mọc tóc cho nam giới bằng cây sả
Cách kích thích mọc tóc cho nam giới bằng cây sả
Bạn biết điều này chưa, trong cây sả chứa rất nhiều hoạt chất Geraniol và Citral - có tác dụng nuôi dưỡng, bảo vệ chân tóc khỏi các tổn thương. Bên cạnh đó, các loại dưỡng chất này còn có khả năng kích thích mọc tóc nhanh.
Hướng dẫn sử dụng:
-
Dùng 3 muỗng cà phê sả khổ và 1 ly nước để đun sôi chúng
-
Sau khi chúng nguội thì tiến hành lọc để lấy nước, bỏ phần bã
-
Sau khi gội đầu sạch với dầu gội như bình thường thì lấy phần nước sả vừa chuẩn bị để gội lại đầu lần cuối
Bạn nên duy trì điều này trong một thời gian để có được kết quả như mong muốn nhé
3.16 Sử dụng tinh dầu bạc hà để kích thích mọc tóc ở nam giới
Sử dụng tinh dầu bạc hà để kích thích mọc tóc ở nam giới
Như bạn biết đấy, tinh dầu bạc hà vốn có tác dụng tốt trong việc chữa lành những vết thương trên da đầu. Ngoài ra, chúng còn được sử dụng để giữ ẩm, làm dịu làn da nhạy cảm. Đặc biệt, các hoạt chất có trong tinh dầu bạc hà có tác dụng tốt trong việc kích thích các nang tóc giúp chúng mọc nhanh và tốt hơn.
Hướng dẫn sử dụng:
-
Lấy khoảng 5 giọt tinh dầu để hòa chung chúng với dầu gội và gội như bình thường
-
Trong quá trình gội nhớ massage da đầu để các dưỡng chất thẩm thấu tốt vào các nang tóc
-
Gội sạch đầu với nước như bình thường
Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt rõ rệt sau một thời gian kiên trì áp dụng
3.17 Hướng dẫn sử dụng gừng tươi để kích thích mọc tóc ở nam giới
Hướng dẫn sử dụng gừng tươi để kích thích mọc tóc ở nam giới
Trong gừng vốn có nhiều tinh chất có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn và ngăn ngừa rụng gàu cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, gừng còn có khả năng giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, giúp các nang tóc khỏe mạnh, quá trình mọc tóc cũng tốt hơn.
Các bước sử dụng:
-
Sử dụng kết hợp 1 củ gừng tươi với 4 muỗng canh dầu mè
-
Phần gừng tươi bạn nhớ cạo sạch vỏ, rửa lại với nước rồi giã nát, vắt lấy phần nước cốt để trộn với dầu mè. Phần bã thì bỏ đi nhé
-
Lấy hỗn hợp vừa tạo được để thoa đều lên mái tóc của mình, kết hợp với một số động tác massage để các dưỡng chất có trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào nang tóc
-
Ủ khô như vậy trong vòng khoảng 30 phút rồi sau đó gội sạch đầu bằng dầu gội quen thuộc
Thực hiện đều đặn và kiên trì cách làm này để có được hiệu quả như mong đợi nhé phái mạnh
4. Gợi ý một số sản phẩm kích thích mọc tóc nhanh cho nam bán chay, hiệu quả ngay sau 7 ngày
4.1. Sử dụng dầu gội xả là cách mọc tóc nhanh
Sử dụng dầu gội xả là một cách phổ biến để chăm sóc tóc và cũng được cho là có thể thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh chóng. Dầu gội xả là sản phẩm chăm sóc tóc được thiết kế đặc biệt để cung cấp dưỡng chất, độ ẩm và bảo vệ cho tóc và da đầu. Khi được sử dụng đúng cách, dầu gội xả có thể mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển và sức khỏe của tóc.
Một trong những thành phần quan trọng trong dầu gội xả là các dưỡng chất như vitamin, protein và các chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này có khả năng thẩm thấu vào tóc và da đầu, giúp nuôi dưỡng và tăng cường sự phát triển của tóc. Vitamin như vitamin E và vitamin B-complex có tác dụng kích thích tuần hoàn máu trong da đầu, tạo điều kiện tốt cho tóc phát triển nhanh hơn. Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tóc khỏi các tác động tự do gây hư tổn và lão hóa.
Để sử dụng dầu gội xả để thúc đẩy sự mọc tóc nhanh, bạn cần chọn một sản phẩm phù hợp với loại tóc và tình trạng da đầu của mình. Hãy chọn dầu gội xả chứa các thành phần tự nhiên và không chứa hóa chất có thể gây hư tổn cho tóc. Khi gội đầu, hãy áp dụng dầu gội xả từ da đầu đến ngọn tóc và mát-xa nhẹ nhàng để kích thích da đầu và tăng cường tuần hoàn máu. Hãy để dầu gội xả thẩm thấu trong tóc trong khoảng 1-2 phút trước khi rửa sạch với nước ấm.
4.2. Tinh dầu mọc tóc chuyên sâu Shynh Beauty – Xóa bỏ nỗi lo tóc thưa cho cánh mày râu
Shynh Beauty là một thương hiệu nổi tiếng trong ngành chăm sóc tóc và da, và tinh dầu mọc tóc chuyên sâu của họ là một trong những sản phẩm nổi bật. Được chế tạo từ các thành phần tự nhiên như dầu hạt nho, dầu jojoba, dầu argan và vitamin E, tinh dầu này có khả năng thẩm thấu sâu vào da đầu và các sợi tóc, nuôi dưỡng chúng từ gốc đến ngọn.
Một trong những lợi ích nổi bật của tinh dầu mọc tóc Shynh Beauty là khả năng kích thích tăng trưởng tóc. Các dưỡng chất trong tinh dầu giúp kích thích lưu thông máu trong da đầu, cung cấp dưỡng chất cho các nang tóc và thúc đẩy quá trình mọc tóc. Kết quả là tóc trở nên dày hơn, khỏe mạnh và mọc nhanh chóng hơn.
Ngoài ra, tinh dầu mọc tóc Shynh Beauty cũng giúp làm dày tóc và ngăn ngừa tóc rụng. Đặc tính dưỡng ẩm và bảo vệ của dầu hạt nho, dầu jojoba và dầu argan giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên của tóc, ngăn chặn tình trạng tóc khô, gãy và tóc rụng. Việc sử dụng tinh dầu này thường xuyên sẽ giúp tóc trở nên mềm mượt, bóng khỏe và đầy sức sống.
Để sử dụng tinh dầu mọc tóc Shynh Beauty, bạn chỉ cần thoa nhẹ nhàng một lượng nhỏ lên da đầu và mát-xa nhẹ nhàng trong vài phút. Để cho dầu thẩm thấu sâu và hoạt động tốt nhất, hãy để nó trên da đầu và tóc trong khoảng 30 phút hoặc qua đêm trước khi rửa sạch bằng một loại dầu gội phù hợp.
Tinh dầu mọc tóc chuyên sâu Shynh Beauty. Nguồn: Internet
4.3. Tinh Chất Mọc Tóc S-White kích mọc tóc nhanh cho nam hiệu quả
Tinh chất mọc tóc S-White đã được công nhận là một sản phẩm hiệu quả trong việc kích thích sự mọc tóc nhanh chóng cho nam giới. Với công thức độc đáo và các thành phần tự nhiên, tinh chất này không chỉ giúp tóc mọc dày hơn mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của tóc.
S-White là một dạng tinh chất dành riêng cho nam giới, được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như rễ cây ngưu bàng, hồng sâm và nhân sâm. Các thành phần này có khả năng kích thích sự tuần hoàn máu trong da đầu, giúp tăng cường cung cấp dưỡng chất cho tóc và kích thích follice tóc để mọc nhanh chóng.
Việc sử dụng tinh chất mọc tóc S-White rất đơn giản. Bạn chỉ cần thoa nhẹ nhàng một lượng nhỏ tinh chất lên da đầu và mát-xa nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu sâu vào da đầu. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng tinh chất mọc tóc S-White hàng ngày và để nó thẩm thấu trong da đầu một thời gian trước khi gội đầu.
S-White không chỉ giúp kích thích sự mọc tóc nhanh mà còn có tác dụng làm dày tóc và giảm tình trạng tóc bị rụng. Nhờ vào tính chất dưỡng ẩm và chống oxi hóa của các thành phần tự nhiên, tinh chất này cung cấp độ ẩm cho da đầu và tóc, giúp duy trì độ ẩm cần thiết và ngăn ngừa tình trạng tóc khô và gãy rụng.
Tinh Chất Mọc Tóc S-White kích mọc tóc. Nguồn: Internet
5. Những lưu ý khi áp dụng cách mọc tóc nhanh
Khi áp dụng cách mọc tóc nhanh, có một số lưu ý quan trọng mà bạn nên biết để đảm bảo hiệu quả tốt nhất và tránh các vấn đề không mong muốn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà bạn nên lưu ý:
- Xác định rõ nguyên nhân tóc yếu và chậm mọc: Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, hãy xác định nguyên nhân gây ra tình trạng tóc yếu và chậm mọc của bạn. Có thể do di truyền, căng thẳng, chế độ ăn uống không đủ dưỡng chất, sử dụng sản phẩm tóc không phù hợp, hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Điều này giúp bạn lựa chọn phương pháp phù hợp và tác động trực tiếp vào nguyên nhân gốc.
- Dùng các sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng: Chọn các sản phẩm chăm sóc tóc có chất lượng tốt và không chứa các hợp chất gây hại như sulfat, paraben và silicone. Hãy chọn dầu gội, dầu xả và các sản phẩm khác dựa trên loại tóc và tình trạng của bạn.
- Massage da đầu: Massage da đầu là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để kích thích sự tuần hoàn máu và tăng cường dưỡng chất cho follice tóc. Sử dụng đầu ngón tay và áp dụng áp lực nhẹ nhàng khi massage da đầu trong một khoảng thời gian. Điều này giúp tăng cường sự mọc tóc và thư giãn.
- Chế độ ăn uống cân đối: Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và sức khỏe của tóc. Hãy ăn đủ các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, đậu và hạt để cung cấp dưỡng chất cho tóc. Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất cũng rất quan trọng.
- Tránh các tác động có hại lên tóc: Các tác động như sử dụng nhiệt, chải tóc quá mạnh, uốn duỗi, nhuộm tóc thường xuyên có thể gây hư tổn và rụng tóc. Hạn chế việc sử dụng các sản phẩm và công cụ tóc có chứa hóa chất và nhiệt độ cao. Nếu không thể tránh được, hãy sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc trước khi tiếp xúc với các tác động này.
- Tránh căng thẳng và áp lực: Căng thẳng và áp lực quá mức có thể gây rụng tóc và ảnh hưởng đến sự mọc tóc. Hãy tìm các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, meditate hoặc tập thể dục để giảm stress và duy trì tâm lý thoải mái.
- Tìm hiểu về các phương pháp tự nhiên: Ngoài các phương pháp truyền thống, còn có nhiều phương pháp tự nhiên khác nhau được cho là giúp mọc tóc nhanh. Chẳng hạn như sử dụng các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu hướng dương hoặc dùng một số thành phần tự nhiên khác như nha đam, hành tây, tỏi. Tuy nhiên, trước khi thử bất kỳ phương pháp nào, hãy tìm hiểu kỹ và tư vấn với chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Cần xác định rõ nguyên nhân tóc yếu và chậm mọc.
Cảm ơn anh em đã dành thời gian cho bài viết, đừng quên lựa chọn cho mình cách mọc tóc nhanh cho nam phù hợp nhất để thực hiện hàng ngày cải thiện nhanh tình trạng hói đầu, rụng tóc của mình nhé.
Theo dõi CoolBlog để xem thêm các bài viết thú vị khác!