Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, tăng sự dẻo dai mà còn là liều thuốc tinh thần hiệu quả, giảm căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, một trải nghiệm tập luyện tốt chỉ có thể đạt được nếu bạn chọn đúng nơi với giáo viên chuyên nghiệp và môi trường phù hợp.
Trong bài viết này, Coolmate sẽ gợi ý 10 lớp yoga ở Cầu Giấy tốt và uy tín nhất hiện nay, giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn địa điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc nâng cao hành trình yoga của mình. Hãy cùng khám phá ngay!
1. Phòng tập Level Fitness - gym Cầu Giấy
Tại đây, bạn có thể tham gia nhiều lớp yoga phù hợp với mọi trình độ, từ người mới bắt đầu đến những học viên nâng cao. Đặc biệt, trung tâm có các lớp yoga cho bà bầu ở Cầu Giấy, được thiết kế để hỗ trợ phụ nữ mang thai duy trì sức khỏe và thư giãn tinh thần một cách an toàn.
Không chỉ vậy, đội ngũ huấn luyện viên tại Level Fitness đều là những người có kinh nghiệm lâu năm, sẵn sàng hướng dẫn từng học viên một cách tận tâm. Không gian tập thoáng đãng, sạch sẽ cùng với trang thiết bị cao cấp mang đến trải nghiệm luyện tập thoải mái.
Phòng tập Level Fitness
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 9 Đ. Phạm Văn Đồng, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0988 123 456
- Facebook: Level Finess
- Google map: https://maps.app.goo.gl/jGApXrEewbp6coPR6
- Đánh giá: 4.3/5 sao
2. Phòng tập Namaste Yoga & Dance quận Cầu Giấy
Nếu bạn đang tìm kiếm một không gian tập yoga nhẹ nhàng, thư thái với phong cách thiên nhiên thì Namaste Yoga & Dance chính là lựa chọn lý tưởng. Trung tâm cung cấp các lớp yoga cho bà bầu, giúp các mẹ bầu thư giãn và cải thiện sức khỏe trong suốt thai kỳ.
Ngoài ra, Namaste Yoga & Dance còn nổi bật với các lớp yoga trị liệu và yoga giảm cân, đáp ứng nhu cầu đa dạng của học viên. Đội ngũ huấn luyện viên tại Namaste đều có chứng chỉ quốc tế, đảm bảo sự an tâm và hiệu quả trong từng buổi học.
Phòng tập Namaste Yoga & Dance quận Cầu Giấy
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 148 Hoàng Quốc Việt, Nghĩa Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 096 393 68 86
- Facebook: Namaste Yoga & Dance
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/EMK8PD2YxA4wGbLT8
- Đánh giá: 4.7/5 sao
3. Phòng tập Sara Yoga quận Cầu Giấy
Sara Yoga là một trong những lớp tập yoga ở Cầu Giấy nổi tiếng với phương pháp giảng dạy khoa học, phù hợp cho cả người mới bắt đầu và người đã tập lâu năm. Trung tâm cung cấp nhiều lớp học đa dạng như yoga cơ bản, yoga nâng cao, yoga giảm cân, và đặc biệt là các lớp yoga trị liệu dành riêng cho bà bầu.
Với không gian yên tĩnh và hệ thống phòng tập hiện đại, Sara Yoga mang đến môi trường lý tưởng để bạn thư giãn và cải thiện sức khỏe. Giáo viên tại Sara Yoga không chỉ có chuyên môn cao mà còn rất tận tâm, giúp học viên đạt được mục tiêu tập luyện trong thời gian ngắn nhất.
Phòng tập Sara Yoga quận Cầu Giấy
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 63 P. Đặng Thùy Trâm, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 098 937 20 66
- Website: Sara Yoga
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/anbu6tU4FgePyZtc9
- Đánh giá: 5/5 sao
4. Phòng tập Gana Yoga Center quận Cầu Giấy
Gana Yoga Center là một trong những địa chỉ nổi bật dành cho người yêu thích yoga tại Cầu Giấy. Tại đây, bạn có thể trải nghiệm nhiều loại hình yoga khác nhau, từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho cả người mới bắt đầu và người đã có kinh nghiệm.
Đặc biệt, Gana Yoga Center còn có các lớp yoga cho bà bầu ở Cầu Giấy, thiết kế riêng để hỗ trợ phụ nữ mang thai giảm căng thẳng, duy trì sức khỏe và chuẩn bị tốt hơn cho quá trình sinh nở. Với không gian yên tĩnh và dụng cụ tập hiện đại, đây là nơi lý tưởng để bạn thư giãn và tận hưởng từng phút giâytập luyện.
Phòng tập Gana Yoga Center quận Cầu Giấy
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Tầng 13, Tòa nhà Báo sinh viên Việt Nam, phố Phạm Văn Bạch, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0968 786 285
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/SpxoQFTTv7z7ysRH7
- Đánh giá: 4.7/5 sao
5. Phòng tập Yoga ADYOGA – quận Cầu Giấy
ADYOGA là một trong những phòng tập yoga lâu đời tại khu vực Cầu Giấy, nổi tiếng với chất lượng giảng dạy bài bản và môi trường tập luyện gần gũi. Đặc biệt, với những mẹ bầu mong muốn cải thiện sức khỏe, lớp yoga cho bà bầu ở Cầu Giấy tại ADYOGA là lựa chọn hoàn hảo, giúp giảm đau lưng, cải thiện giấc ngủ và tạo kết nối giữa mẹ và bé.
Không gian tập tại đây được thiết kế ấm cúng, tạo cảm giác như ở nhà, với các dụng cụ hỗ trợ đầy đủ. Đội ngũ huấn luyện viên nhiệt tình và tận tâm chính là điểm cộng lớn, giúp người tập cảm thấy thoải mái và an tâm.
Phòng tập Yoga ADYOGA
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Số 225 phố Quan Hoa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0902 224 022
- Website: adyoga.com.vn
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/GuqDsD6xfjB3a1Pq5
- Đánh giá: 4.6/5 sao
6. Phòng tập California Fitness and Yoga Cầu Giấy
California Fitness and Yoga là hệ thống phòng tập cao cấp nổi tiếng khắp cả nước, và chi nhánh tại Cầu Giấy không phải là ngoại lệ. Tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm không gian tập luyện hiện đại với đầy đủ tiện nghi, từ phòng tập yoga chuyên biệt, dụng cụ cao cấp, đến các dịch vụ bổ sung như spa, phòng xông hơi.
Đặc biệt, với các lớp yoga trị liệu và yoga cho bà bầu, California Fitness and Yoga là sự lựa chọn đáng tin cậy cho những ai mong muốn cải thiện sức khỏe toàn diện trong giai đoạn mang thai.
Phòng tập California Fitness and Yoga
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 173 Đ. Xuân Thủy, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 02871077889
- Website: https://cali.vn/
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/mY7Vp6bQVqXmtxgZ7
- Đánh giá: 3.9/5 sao
7. Trung tâm An Yoga quận Cầu Giấy
An Yoga là một trung tâm yoga nổi tiếng tại quận Cầu Giấy, được biết đến với không gian ấm cúng và đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. Trung tâm cung cấp nhiều lớp tập yoga ở Cầu Giấy, từ cơ bản đến nâng cao, giúp người tập cải thiện sức khỏe và tăng cường sự linh hoạt.
Đặc biệt, An Yoga dành sự quan tâm đặc biệt đến các mẹ bầu với những lớp yoga cho bà bầu ở Cầu Giấy. Các bài tập nhẹ nhàng được thiết kế riêng nhằm giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn và chuẩn bị tốt hơn cho quá trình sinh nở. Không gian tại đây được bố trí yên tĩnh và thoải mái, tạo cảm giác thư giãn tối đa cho người tập.
Trung tâm An Yoga quận Cầu Giấy
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Tầng 3 Tòa nhà HH2 toà, 4, Phố D. Đình Nghệ, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0869 127 706
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/uND92i2oPgQQsELE7
- Đánh giá: 4.7/5 sao
8. Phòng tập Divine Yoga & Dance Studio quận Cầu Giấy
Divine Yoga & Dance Studio là một điểm đến lý tưởng cho những ai tìm kiếm sự kết hợp giữa yoga và nghệ thuật khiêu vũ. Với không gian sang trọng và hiện đại, phòng tập này mang đến trải nghiệm độc đáo, khác biệt so với các phòng tập yoga thông thường.
Divine Yoga còn nổi bật với các lớp yoga cho bà bầu ở Cầu Giấy, giúp mẹ bầu giữ gìn vóc dáng, giảm đau lưng và tăng sự linh hoạt. Ngoài ra, trung tâm cũng có các khóa yoga phục hồi dành cho người mới sinh, hỗ trợ quá trình tái tạo năng lượng sau sinh.
Phòng tập Divine Yoga & Dance Studio quận Cầu Giấy
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Chung cư viện chiến lược bộ công an, đường Nguyễn Chánh, quận Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0985 696 669
- Facebook: Divine Yoga & Dance Studio
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/ENTsJ1aSoWes1QGj6
- Đánh giá: 5/5 sao
9. Phòng tập Fit24 Cầu Giấy
Fit24 là một hệ thống phòng tập thể thao cao cấp, nổi tiếng với các dịch vụ đa dạng, trong đó có yoga. Với không gian rộng rãi và dụng cụ tập hiện đại, Fit24 mang đến trải nghiệm tập luyện toàn diện. Phòng tập cung cấp nhiều lớp yoga ở Cầu Giấy, từ cơ bản, nâng cao đến yoga trị liệu, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Đặc biệt, các lớp yoga cho bà bầu ở Cầu Giấy tại Fit24 được thiết kế bài bản, giúp các mẹ bầu thư giãn, tăng cường sức khỏe và chuẩn bị cho hành trình làm mẹ một cách thoải mái nhất.
Phòng tập Fit24 Cầu Giấy
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 20 Ng. 165 Đ. Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0373 931 596
- Website: fit24.vn
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/jybf9ugfUkQ8rDs56
- Đánh giá: 3.8/5 sao
10. IWin Fitness & Yoga
IWin Fitness & Yoga là phòng tập tích hợp nhiều dịch vụ, bao gồm yoga, gym, và các bộ môn thể thao khác. Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và không gian tập luyện thoải mái, IWin thu hút đông đảo người yêu thích yoga tại khu vực Cầu Giấy.
Phòng tập cung cấp các lớp tập yoga ở Cầu Giấy, phù hợp với người mới bắt đầu cũng như những ai muốn nâng cao kỹ thuật. Đặc biệt, các lớp yoga cho bà bầu tại đây nhận được nhiều đánh giá tích cực, nhờ sự hướng dẫn tận tình và các bài tập an toàn, hiệu quả.
IWin Fitness & Yoga
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 19A Hoàng Sâm, Nghĩa Đô, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 033 854 8296
- Facebook: https://www.facebook.com/IWINCG/?locale=vi_VN
- Google Map: https://maps.app.goo.gl/SzXAfDfFKmGQa4cj7
- Đánh giá: 3.8/5 sao
Lời kết
Yoga là một phương pháp tập luyện tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và mang lại sự cân bằng trong cuộc sống. Đặc biệt, nếu bạn đang tìm kiếm lớp yoga cho bà bầu ở Cầu Giấy, các phòng tập này cũng cung cấp các khóa học chuyên biệt, an toàn và hiệu quả.
Để tập luyện hiệu quả hơn, hãy chuẩn bị cho mình những trang phục yoga thoải mái, chất lượng cao. Theo dõi CoolBlog để khám phá xu hướng mới nhất nhé!
