Quan niệm về làn da rám nắng khỏe mạnh khiến cho phái mạnh nghĩ rằng việc chăm sóc, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là không cần thiết. Mặc kệ thời tiết nắng nóng, nhiều chàng trai vẫn “vô tư” đi ngoài đường mà không cần che chắn.
Bài viết dưới đây Coolmate sẽ trả lời câu hỏi “Nam giới có nên mặc áo chống nắng?”
Nam giới thường không có thói quen mặc áo chống nắng
1. Tác dụng của áo chống nắng đối với nam giới
Khi di chuyển và làm việc ngoài trời trong thời tiết nắng gắt, oi bức, bạn sẽ không thể tránh khỏi cảm giác mệt mỏi và nóng bức. Chính vì vậy, việc sử dụng áo chống nắng khi ra đường là rất cần thiết.
1.1. Giảm mức độ nắng nóng khi đi ngoài trời
Mặc áo chống nắng có thể giúp cơ thể giảm mức độ nắng nóng khi đi ngoài trời. Đồng thời, nó cũng giúp người sử dụng bớt cảm thấy mệt mỏi và nóng bức khi di chuyển một đoạn đường dài hay làm việc trong điều kiện thời tiết nắng nóng gay gắt.
Mặc áo chống nắng giúp giảm mức độ nắng nóng khi đi ngoài trời
1.2. Hạn chế tia UV, tránh bị ung thư da
Tia cực tím (UV) là một loại tia do mặt trời phát ra. Nó có thể xuyên qua những khe hở, lỗ trống trên lớp vải quần áo và hấp thụ trực tiếp vào làn da bạn. Khi mặc áo chống nắng có lớp chống tia UV, làn da sẽ được bảo vệ khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời và tia cực tím.
Mặc áo chống nắng giúp hạn chế tia UV, tránh bị ung thư da
1.3. Tránh sạm da
Khi di chuyển một đoạn đường dài hay làm việc trong điều kiện thời tiết nắng nóng gay gắt, làn da sẽ bị cháy nắng, đen sạm và không đều màu. Nhờ sự trợ giúp “đắc lực” của áo chống nắng, làn da sẽ được bảo vệ và che chắn khỏi ánh nắng mặt trời, từ đó hạn chế tình trạng sạm da.
Mặc áo chống nắng giúp tránh sạm da
2. Những lưu ý khi chọn mua áo chống nắng cho nam giới
2.1. Lựa chọn áo chống nắng có độ dày vừa phải
Áo chống nắng không phải cứ loại càng dày, càng nhiều lớp thì tác dụng chống nắng càng cao. Nhiệt độ ngoài trời cao cộng thêm lớp áo khoác nam dày sẽ khiến người sử dụng đổ mồ hôi, mệt mỏi nhiều hơn. Bạn chỉ cần chọn mua loại áo có độ dày vừa phải với khả năng chống tia UV để vừa mang lại cảm giác thoải mái khi mặc, vừa hiệu quả trong việc chống nắng, bảo vệ làn da.
Lựa chọn áo chống nắng có độ dày vừa phải
2.2. Lựa chọn áo chống nắng từ thương hiệu uy tín
Áo chống nắng chỉ cần có thiết kế đơn giản kèm hiệu quả chống nắng tốt. Bạn có thể tham khảo một số thương hiệu chất lượng tại đây.
Xem thêm: Áo khoác nam xanh navy chất lượng
Áo khoác nam xanh lá chất lượng.
3. Các biện pháp hỗ trợ chống nắng hiệu quả cho nam giới
3.1. Mặc quần áo dài tay và đeo kính râm
Combo quần áo dài tay và kính râm đã trở thành những phụ kiện không thể thiếu cho cả nam và nữ khi ra ngoài. Bên cạnh tác dụng chống nắng, chúng còn giúp ngăn chặn bụi bẩn và vi khuẩn gây hại cho sức khỏe.
Che chắn cẩn thận khi ra đường
3.2. Chống nắng từ bên trong
Bên cạnh những biện pháp bảo vệ bên ngoài, bạn có thể bổ sung omega 3 cho cơ thể. Nó không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mà còn tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện bộ não hiệu quả. Ngoài ra, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A,C,E cũng giúp tăng cường sắc tố da sáng đẹp. Dầu thực vật, dầu hoa cúc, quýt, đào giúp đàn hồi da từ bên trong.
Chống nắng từ bên trong
3.3. Đội mũ
Áo chống nắng không thể che chắn hết phần đầu và mặt. Chính vì thế, bạn nên sử dụng thêm mũ nón để chống nắng hiệu quả.
Đội mũ chống nắng
3.4. Uống nước đầy đủ
Trời nắng sẽ làm cơ thể bạn mất nước. Để làn da luôn tươi tắn, đủ nước và chống nắng hiệu quả, hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé.
3.5. Sử dụng kem chống nắng
Bôi kem chống nắng là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc và bảo vệ làn da. Hãy thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài để hiệu quả của nó được phát huy tốt nhất.
Sử dụng kem chống nắng
Kết luận
Hy vọng qua bài viết trên bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi “Nam giới có nên mặc áo chống nắng không?”. Còn chần chừ gì nữa mà không mua ngay một chiếc áo chống nắng để bảo vệ làn da nào!
Để xem thêm các bài viết khác cùng chủ đề, hãy truy cập vào Coolblog nhé.
"Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy dành cho nam giới!"
