Các dạng áo lót nói chung đều có cùng một công dụng đó là nâng đỡ vòng 1 của phái nữ, hạn chế sự tác động của bên ngoài và khiến chị em tự tin hơn trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên hiện nay có nhiều ý kiến trái chiều về tác dụng xấu của áo lót khi mặc thường xuyên, liệu khi giao lưu ngoài trời hay khi ở nhà có nên mặc áo lót không, hãy cùng Coolmate tìm kiếm câu trả lời thích đáng cho vấn đề nóng hổi này nhé!
Có nên mặc áo ngực ở nhà không?
Không có câu trả lời chính xác nào cho việc nên hay không nên mặc áo ngực ở nhà. Ở nhà có nên mặc áo lót không là lựa chọn cá nhân, phụ thuộc vào sự thoải mái của mỗi người. Sau một ngày dài, nhiều phụ nữ thích cởi áo ngực để cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, đối với người có vòng ngực lớn, áo ngực có tác dụng nâng đỡ, giảm bớt đau mỏi vai và lưng.
Nên hay không mặc áo ngực ở nhà là tùy vào sở thích và cảm nhận sự thoải mái của mỗi người
Ngủ không mặc áo ngực cũng giúp cơ thể thoải mái, nhưng nếu cảm thấy cần sự bảo vệ nhẹ nhàng cho vòng 1, bạn có thể chọn loại áo ngực không gọng hoặc áo lót mềm.
Nhiều người lo lắng việc không mặc áo ngực có thể dẫn đến ngực chảy xệ, nhưng theo bác sĩ Andrew J. Shapiro từ Trung tâm Vú Toàn diện Cassan Blake của Mỹ thì điều này không ảnh hưởng đến nguy cơ ngực chảy xệ, mà thường do yếu tố di truyền và tuổi tác. Vì vậy, hãy lựa chọn trang phục khiến bạn thoải mái và tự tin nhất khi ở nhà, dù là áo ngực hay áo phông rộng.
Lời khuyên nếu không muốn mặc áo ngực ở nhà
Nếu bạn thuộc team yêu sự thoải mái, không muốn mặc áo ngực ở nhà nhưng vẫn muốn bảo vệ, nâng đỡ nhẹ nhàng cho vòng 1 bạn có thể lựa chọn một số phương án thay thế cho áo ngực thông thường.
Mặc bra thể thao
Là lựa chọn không thể thiếu của phái nữ khi không muốn mặc áo ngực ở nhà, bra thể thao là trang phục giúp nâng đỡ và giữ cố định vòng một, giảm thiểu chuyển động không mong muốn để mang lại sự thoải mái. Khác với áo lót thông thường, áo bra thể thao được làm từ chất liệu co giãn 4 chiều, thấm hút mồ hôi tốt, giúp cơ thể luôn khô thoáng và dễ chịu.
Bra thể thao thiết kế co giãn thoải mái ôm trọn vòng 1
Mặc bralettes
Bralettes là lựa chọn thoải mái hơn so với áo ngực nhờ thiết kế không gọng và ít đệm, mang lại cảm giác nhẹ nhàng và tự do cho người mặc. Với khả năng nâng đỡ nhẹ nhàng, bralettes giúp bạn dễ dàng bắt đầu trải nghiệm "không áo ngực" mà vẫn có nâng đỡ nhẹ nhàng, bảo vệ lấy vòng 1. Những chiếc bralette mềm mại, linh hoạt này phù hợp cả khi bạn ngủ, mang lại cảm giác dễ chịu suốt cả ngày lẫn đêm.
Không quá bó sát và không gọng là ưu điểm của bralettes
Mặc corset
Áo corset được biết đến với công dụng là trang phục định hình với chất liệu chắc chắn như da, satin, hoặc cotton, kết hợp cùng các thanh thép hoặc nhựa để tạo hình cho eo. Tuy nhiên đối với những ai không muốn mặc áo ngực ở nhà thì dạng áo corset cách điệu sẽ là lựa chọn hàng đầu, mang lại cảm giác thoải mái hơn cho người mặc, đồng thời vẫn giữ được khả năng tôn dáng một cách hiệu quả.
Corset hiện đại không gây khó chịu mà vẫn tôn lên vòng 1
Sử dụng núm vú
Núm vú hay miếng dán ngực, là một dạng thiết kế mới xuất hiện gần đây dựa trên áo ngực truyền thống. Khác với thiết kế đầy đủ của áo ngực thông thường, miếng dán ngực được tối giản đến mức chỉ gồm hai miếng cup nhỏ bằng vải hoặc silicon, đủ che phần nhũ hoa một cách tinh tế. Ngoài ra, còn có các loại miếng dán cả ngực với phần khuy cài ở giữa. Miếng dán ngực là một lựa chọn tốt thay đổi cho vòng 1 vừa giúp bảo vệ vừa thoải mái khi mặc.
Giải pháp tiện lợi và nhanh chóng nhất
Không mặc áo ngực vào ban đêm
Theo bác sĩ Gandhali Deorukhkar Pillai chuyên sản phụ khoa, mặc áo ngực quá chật vào ban đêm khi ngủ có thể hạn chế lưu thông máu và gây khó chịu cho da, trong khi cởi bỏ áo ngực có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là nếu bạn mặc áo ngực đi ngủ sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Không mặc áo ngực vào ban đêm cũng giúp tạo điều kiện cho da “thở” tốt hơn, giảm nguy cơ nhiễm nấm, đặc biệt khi cơ thể bạn tiết ra nhiều mồ hôi. Bỏ áo ngực cũng giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, tránh được các vấn đề sức khỏe như chuột rút, giãn tĩnh mạch, và giảm cảm giác khó chịu khi thở.
Không mặc áo ngực vào ban đêm giúp ngủ sâu giấc hơn
Những việc nên và không nên khi không mặc áo ngực
Không có nghiên cứu nào chỉ ra rằng việc ở nhà không mặc áo ngực sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể, tuy nhiên áo ngực cũng là một dạng bảo vệ lấy cơ thể vì vậy khi không mặc bạn cần chú ý một vài điểm sau.
Nên làm
Khi lựa chọn không mặc áo ngực bạn nên chú ý:
- Chọn dáng váy và áo có kiểu dáng bạn có thể dễ dàng tự thắt.
- Ưu tiên chọn các loại váy có phần nâng đỡ bên dưới ngực hoặc mút ngực sẵn để tạo dáng đẹp bảo vệ vòng 1 mà không cần mặc áo ngực.
- Nếu sử dụng miếng dán ngực thì cần bảo quản cẩn thận để duy trì hình dạng cũng như vị trí ban đầu.
- Luôn chọn trang phục khiến bạn cảm thấy thoải mái nhất, dù có mặc áo ngực hay không
Cân nhắc khi quyết định ra ngoài mà không mặc áo ngực
Không nên làm
Tuy nhiên để tránh những tình huống không hay, khi không mặc áo ngực bạn nên lưu ý:
- Hạn chế mặc vải quá mỏng như là lụa mềm, vải trắng
- Tìm các loại váy từ chất liệu vải sợi nhỏ để thoải mái và giảm ma sát mạnh với vòng 1.
- Không nên không mặc áo ngực ở những môi trường chuyên nghiệp như đi họp, công sở, nơi làm việc.
- Không nên chọn trang phục rộng thùng thình hoặc quá bó sát vào cơ thể.
Ở nhà có nên mặc áo lót không đó là lựa chọn chứ không phải yêu cầu. Miễn là cơ thể bạn cảm thấy thoải mái thì việc có mặc hay không sẽ do bạn quyết định, tuy nhiên cũng cần lưu ý với một vài hoàn cảnh thì không thể thiếu áo ngực khi ra ngoài đâu nhé!
Hãy theo dõi CoolBlog để có thêm thật nhiều thông tin, kiến thức bổ ích về thời trang và cuộc sống ngay thôi!
Nguồn tài liệu tham khảo:
https://blog.shyaway.com/can-i-be-braless-at-home/
