Pilates là một phương pháp tập luyện vừa giúp bạn có được thân hình săn chắc, vừa cải thiện sức khỏe tổng thể. Những bài tập Pilates tập trung vào việc tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt và cân bằng cơ thể giúp bạn có được vóc dáng thon gọn. Qua bài viết dưới đây, Coolmate sẽ cùng bạn tìm hiểu về 15 phòng tập Pilates TPHCM uy tín, chất lượng nhất nhé!
1. Saigon Dance
Saigon Dance là một trong những trung tâm dạy nhảy nổi tiếng tại TPHCM. Tuy nhiên, do nhu cầu học Pilates của các chị em phụ nữ ngày càng đa dạng nên trung tâm đã mở thêm các lớp dạy Pilates với quy mô nhỏ. Đến với Pilates Saigon Dance bạn sẽ được tập luyện theo phương pháp giảng dạy từ cơ bản đến chuỗi liên hoàn nâng cao, giúp học viên tiếp cận một cách đơn giản, dễ dàng.
Không gian phòng tập được thiết kế hiện đại, với hệ thống âm thanh, ánh sáng chuyên nghiệp, tạo nên không khí sôi động và thư giãn
Bên cạnh đó, mỗi học viên tại Saigon Dance còn được trang bị đầy đủ tiện nghi như thảm, dụng cụ tập luyện. Không những vậy, trung tâm còn trang bị đủ về âm thanh, ánh sáng, hỗ trợ lớp học thêm sôi động, hoàn hảo hơn. Một điều cần lưu ý là Saigon Dance không phải địa chỉ chuyên về bộ môn Pilates nên thời gian tập luyện sẽ bị hạn chế vào một số ngày nhất định.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, P.4, Q.3, TPHCM
-
Website: https://www.saigondance.vn/
-
Facebook: https://www.facebook.com/saigondancevn/
-
Google Map: Saigon Dance
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐
2. Pilates Saigon
Pilates Saigon là một trung tâm chuyên đào tạo Pilates lâu đời, uy tín tại TPHCM. Với nhiều năm kinh nghiệm, trung tâm đã khẳng định được vị thế của mình trong việc cung cấp các chương trình đào tạo Pilates chất lượng cao theo chuẩn quốc tế.
Để bạn có những buổi tập thoải mái nhất, Saigon Dance đã trang bị đầy đủ các thiết bị tập luyện như thảm, dụng cụ hỗ trợ
Từ những bài tập cơ bản đến các bài tập nâng cao trên máy Pilates, tất cả đều được Pilates Saigon thiết kế khoa học, phù hợp với từng đối tượng học viên. Không chỉ vậy, Pilates Saigon còn là địa chỉ tin cậy cho các chương trình vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, đặc biệt dành cho người chơi golf và tennis.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: Lily Residence mezzanine floor, 231 Nguyễn Văn Hưởng, P. Thảo Điền, Q.2, TPHCM
-
Website: https://www.pilatesaigon.com/
-
Facebook: https://www.facebook.com/Pilatesaigon/
-
Google Map: Pilates Saigon
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
3. Pilates House
Pilates House là một điểm đến lý tưởng cho những ai muốn cải thiện sức khỏe và vóc dáng một cách toàn diện. Với phương pháp Pilates khoa học, kết hợp cùng đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, trung tâm cam kết mang đến cho bạn những trải nghiệm tập luyện tốt nhất.
Các lớp học tại Pilates House phù hợp với mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu cho đến những người đã có kinh nghiệm
Một trong những điểm khác biệt của Pilates House là sự tập trung vào việc phục hồi các vấn đề về lưng và xương khớp. Các bài tập được thiết kế tỉ mỉ, giúp bạn giảm đau nhức, cải thiện tư thế và tăng cường sức mạnh cơ bắp.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ:
-
1118b Đường 3/2, Phường 13, Quận 11, TP. Hồ Chí Minh
-
123 Lê Thị Bạch Cát, P13, Quận 11
-
Facebook: https://www.facebook.com/pilateshouse123
-
Google Map: Pilates House
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
4. Top Pilates
Top Pilates là một trong những phòng tập Pilates Saigon uy tín, chất lượng tại Việt Nam. Trung tâm luôn đầu tư không gian tập luyện hiện đại, chuyên nghiệp, cùng đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. Mỗi buổi tập là một hành trình khám phá cơ thể, giúp bạn tăng cường sức mạnh, cải thiện sự linh hoạt và tìm lại sự cân bằng.
Đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm sẽ hướng dẫn bạn từng động tác một cách chi tiết
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, Top Pilates luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn. Với lịch học đa dạng, từ cơ bản đến nâng cao, bạn có thể thoải mái lựa chọn giờ học phù hợp với lịch sinh hoạt cá nhân. Đặc biệt, hệ thống đặt lịch trực tuyến tiện lợi giúp bạn tiết kiệm thời gian và dễ dàng lên kế hoạch tập luyện.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ:
-
351/104 Lê Đại Hành Phường 13, Quận 11, TPHCM
-
Twins Tower, Lầu 1 1, 85 CMT8, Phường Bến Thành, Quận 1, TPHCM
-
Lầu 2, 45/51 Trần Hưng Đạo, Phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, TPHCM
-
Website: https://pilates.com.vn/
-
Facebook: https://www.facebook.com/toppilates1/
-
Google Map: Top Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
5. Line Pilates Vietnam
Line Pilates Vietnam là một trung tâm ứng dụng phương pháp tiếp cận Pilates hoàn toàn mới và độc quyền tại TPHCM. Khác với các trung tâm Pilates Saigon khác, Line Pilates chú trọng vào việc cung cấp cho học viên một nền tảng lý thuyết vững chắc trước khi bắt đầu thực hành. Nhờ đó, học viên có thể hiểu rõ hơn về cơ thể, các nguyên tắc của Pilates và từ đó đạt được hiệu quả tập luyện tối ưu.
Điểm khác biệt lớn nhất của Line Pilates so với các trung tâm khác là việc chú trọng vào việc đào tạo lý thuyết
Bên cạnh các lớp học lý thuyết và thực hành, Line Pilates còn tổ chức các buổi workshop, seminar về các chủ đề liên quan đến sức khỏe, dinh dưỡng, giúp học viên nâng cao kiến thức và kỹ năng. Với đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm, Line Pilates cam kết sẽ mang đến cho bạn những buổi tập luyện hiệu quả và thư giãn nhất cho bạn.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ:
-
169/1 Nguyễn Đức Cảnh, P. Tân Phong, Q.7, TPHCM
-
169/3 Nguyễn Đức Cảnh, Q7, TPHCM
-
Tầng 2 Oxygen 628C Xa Lộ Hà Nội, P. An Phú, Q.2, TPHCM
-
Website: https://linepilates.vn/
-
Facebook: https://www.facebook.com/linepilates.vn
-
Google Map: Line Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
6. Pour Vous - Pilates Center
Pour Vous - Pilates Center là một trong những trung tâm Pilates hàng đầu tại Việt Nam, nổi tiếng với không gian sang trọng, dịch vụ chuyên nghiệp và phương pháp đào tạo độc quyền PMP. Phương pháp này được thiết kế bởi Keys International Investment, đảm bảo sự chuẩn xác và hiệu quả cao trong từng bài tập.
Các lớp Pilates được thiết kế với lộ trình học từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn dễ dàng tiếp cận và làm quen với bộ môn này
Không chỉ tập trung vào chất lượng, Pour Vous còn mang đến sự đa dạng trong các lớp học, đáp ứng nhu cầu của nhiều đối tượng khách hàng. Từ những người mới bắt đầu cho đến những người đã có kinh nghiệm, từ các lớp tập nhóm đến các lớp học 1 kèm 1, bạn đều có thể tìm thấy một lớp học phù hợp tại đây.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ:
-
84B Trần Quốc Toản, P.8, Q.3, TPHCM
-
Phòng 603, chung cư 40E Ngô Đức Kế, P. Bến Nghé, Q.1, TPHCM
-
Phòng 201, Lầu 2 - BLOQ 19 Trần Ngọc Diện, P. Thảo Điền, Q.2, TPHCM
-
Website: https://pilates.vn/
-
Facebook: https://www.facebook.com/pourvouspilates/
-
Google Map: Pour Vous
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐
7. Pilates Masteri HCM
Pilates Masteri HCM là trung tâm tập luyện Pilates hàng đầu với những phương pháp tập trung vào hơi thở hữu ích cho học viên. Các bài tập tại đây được thiết kế khoa học, phù hợp với mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm.
Các tư thế, kỹ thuật của học viên được huấn luyện viên ở đây chỉ dạy đúng và chính xác để đạt được hiểu quả tập luyện tối đa.
Bên cạnh các bài tập thì Pilates Masteri HCM cũng đầu tư vào không gian luyện tập chuyên nghiệp, đầu tư bài bản dụng cụ cho đến ánh sáng. Ngoài ra, trung tâm còn cung cấp các dịch vụ tư vấn dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt khoa học, giúp bạn đạt được hiệu quả tối đa trong quá trình tập luyện.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: T5 Masteri Thảo Điền, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh
-
Facebook: https://www.facebook.com/PialtesMasteri
-
Google Map: Pilates Masteri HCM
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐
8. Kefie Pilates
Với cái tên Kefie Pilates mang ý nghĩa "niềm vui, sự hứng khởi", trung tâm đã khéo léo truyền tải thông điệp về một không gian tập luyện thoải mái, giúp bạn giải tỏa căng thẳng và tìm lại năng lượng tích cực. Bên cạnh đó, đội ngũ giảng viên tại Kefie Pilates còn sở hữu kiến thức chuyên sâu, có kinh nghiệm dày dặn mang đến các chương trình học đa dạng.
Môi trường tập luyện chuyên nghiệp và các chương trình học đa dạng, Kefie Pilates tự tin mang đến cho bạn những trải nghiệm tập luyện tốt nhất
Bằng những bài tập Pilates được thiết kế khoa học, kết hợp với sự hỗ trợ của các thiết bị chuyên dụng, Kefie sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, lấy lại vóc dáng và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ:
-
40E Ngô Đức Kế, P.Bến Nghé, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
-
số 5 Phạm Đình Toái, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
-
Website: https://aquapilates.vn/
-
Facebook: https://www.facebook.com/kefie.pilates
-
Google Map: Kefie Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
9. La Bella Pilates
La Bella Pilates không chỉ là một trung tâm tập luyện Pilates Saigon, mà còn là một cộng đồng những người yêu thích bộ môn này. Tại đây, bạn sẽ được hướng dẫn bởi những chuyên gia hàng đầu, được tham gia vào các buổi workshop, seminar về Pilates và được chia sẻ kinh nghiệm với những người cùng sở thích.
Không gian tập luyện tại La Bella Pilates được thiết kế hiện đại, sang trọng và ấm cúng
Với phương pháp tập luyện khoa học và sự theo dõi sát sao của giảng viên, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về sức khỏe và vóc dáng chỉ sau một thời gian ngắn tập luyện tại La Bella Pilates.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: 159/4 Hoàng Văn Thụ, P.8, Quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh
-
Facebook: https://www.facebook.com/labellapilates
-
Google Map: La Bella Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
10. Mint Studio
Mint Studio không chỉ là một trung tâm Pilates truyền thống mà còn là một không gian tập luyện đa dạng và hiện đại. Bên cạnh các lớp Pilates trên thảm giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho cơ thể, Mint Studio còn mang đến trải nghiệm mới lạ với lớp Aerial Hammock. Với các bài tập trên không, bạn sẽ được thử thách bản thân, tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt.
Mint Studio sở hữu không gian tập luyện hiện đại, sang trọng và đầy đủ tiện nghi
Các bài tập Pilates tác động sâu vào các nhóm cơ, giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện tư thế và giảm đau nhức. Bên cạnh đó, Pilates còn giúp bạn giảm stress, cải thiện giấc ngủ, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: Đường Mạc Đĩnh Chi, Bến Nghé, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
-
Facebook: https://www.facebook.com/mintstudiosg
-
Google Map: Mint Studio
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
11. Hills Pilates Saigon
Hills Pilates không chỉ đơn thuần là một trung tâm tập luyện mà còn là nơi để đồng hành cùng những học viên vượt qua khó khăn, thử thách trong quá trình tập luyện Pilates. Với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, Hills Pilates sẽ giúp bạn giải quyết mọi vướng mắc một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Không gian tập luyện tại Hills Pilates được thiết kế hiện đại, sang trọng, tạo cảm giác thoải mái và thư giãn
Một điểm đặc biệt khác của Hills Pilates là khả năng điều chỉnh kế hoạch tập luyện một cách linh hoạt để phù hợp với mục tiêu và thể trạng của từng học viên. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm tập luyện lâu năm, Hills Pilates đều có thể xây dựng một chương trình tập luyện phù hợp.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: SH.03 - Park 1, Vinhomes Central Park, 720A Điện Biên Phủ, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
-
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php
-
Google Map: Hills Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐
12. Gravity Pilates
Gravity Pilates tọa lạc tại một trong những khu dân cư hiện đại nhất quận Phú Nhuận mang đến không gian tập luyện sang trọng và chuyên nghiệp. Phòng tập được trang bị đầy đủ các thiết bị Pilates cao cấp, cùng với không gian thoáng đãng, tạo cảm giác thoải mái và thư giãn. Đặc biệt, đội ngũ huấn luyện viên tại Gravity Pilates chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm sẽ đồng hành cùng các bạn học viên trong suốt quá trình tập luyện, giúp bạn đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Các bài tập tại Gravity Pilates được thiết kế khoa học, giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện độ linh hoạt và giảm đau nhức
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: Botanic Towers, 312 Nguyễn Thượng Hiền, Phường 5, Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh
-
Website: https://thegravitypilates.com/
-
Facebook: https://www.facebook.com/@thegravitypilatesstudio?locale=vi_VN
-
Google Map: Gravity Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
13. Sati Yoga & Pilates Studio
Sati Yoga & Pilates Studio là một trung tâm dạy yoga và pilates HCM uy tín. Với lớp học quy mô nhỏ tối đa 10 học viên, Sati mang đến không gian ấm cúng và chuyên nghiệp để bạn tập trung vào từng động tác. Đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm sẽ đồng hành cùng các bạn học viên, đảm bảo việc thực hiện các bài tập đúng kỹ thuật và đạt hiệu quả cao nhất.
Sati Yoga & Pilates Studio có các gói tập luyện nhóm, giúp bạn vừa rèn luyện sức khỏe vừa có cơ hội gắn kết với những người có cùng đam mê
Đặc biệt, Sati cam kết chỉ sau vài buổi tập, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự cải thiện về các vấn đề về vai, cột sống. Với phương pháp giảng dạy bài bản, kết hợp với trang thiết bị hiện đại, Sati tự tin mang đến cho bạn trải nghiệm tập luyện yoga và pilates tốt nhất.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: Chung cư Topaz Garden, Block B - Số 04 Trịnh Đình Thảo, Phường Hòa Thạnh, Quận Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh
-
Website: https://satiyogapilates.vn/
-
Facebook: https://www.facebook.com/SatiYogaPilates
-
Google Map: Sati Yoga & Pilates Studio
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐
14. MBS Pilates Hồ Chí Minh
MBS Pilates là trung tâm Pilates có hệ thống phòng tập hiện đại, trang thiết bị nhập khẩu cao cấp và đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. Mỗi phòng tập tại đây đều được thiết kế tỉ mỉ, đảm bảo không gian rộng rãi, thoáng mát và yên tĩnh, giúp học viên tập trung tối đa vào bài tập.
MBS Pilates thường xuyên tổ chức các chương trình ưu đãi hấp dẫn, giúp bạn tiết kiệm chi phí
Đặc biệt, MBS sở hữu hệ thống bài giảng và giáo trình được xây dựng riêng biệt cho từng học viên, giúp bạn đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng và hiệu quả. Với MBS, bạn không chỉ được trải nghiệm những bài tập Pilates chất lượng cao mà còn được tận hưởng dịch vụ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp.
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: Lầu 4, Tòa nhà Phương Nam, Số 157 Võ Thị Sáu, Quận 3, TP.HCM
-
Website: https://mbspilates.vn/
-
Facebook: https://www.facebook.com/mbspilateschinhthuc?locale=vi_VN
-
Google Map: MBS Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐⭐
15. Newlife Pilates
Newlife là một trung tâm Pilates có thiết kế hiện đại, không gian tập luyện sang trọng, tối ưu ánh sáng mang đến cho bạn cảm giác thoải mái và thư giãn. Tại đây, bạn có thể tham gia nhiều lớp học khác nhau như Yoga, Pilates, Zumba, Aerobic... phù hợp với mọi đối tượng và sở thích. Bên cạnh đó, Newlife còn cung cấp các dịch vụ đi kèm như spa, xông hơi, giúp bạn thư giãn và phục hồi năng lượng sau khi tập luyện.
Ánh sáng tự nhiên, màu sắc tươi sáng và âm nhạc nhẹ nhàng tạo nên một bầu không khí tích cực, giúp bạn tập trung vào quá trình luyện tập
Thông tin chung:
-
Địa chỉ: 398 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Q7, TP.HCM
-
Facebook: https://www.facebook.com/clbgymnunewlife
-
Google Map: Newlife Pilates
-
Đánh giá chung: ⭐⭐⭐⭐
Pilates không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe thể chất mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho tinh thần. Mong rằng qua những chia sẻ của Coolmate về những trung tâm Pilates Saigon trên đây sẽ giúp bạn tìm được một trung tâm phù hợp với mình. Đừng quên theo dõi Coolblog để cập nhật chi tiết những tin tức mới nhất về thời trang nhé!
Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy dành cho nam giới!
Xem thêm: