Top 10 loại xe đạp chạy bộ tại nhà "cực xịn", đáng mua nhất

Mọi người đều có nhu cầu tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian và chi phí để ra ngoài tập luyện tại phòng gym. Thay vào đó, bạn có thể đầu tư một xe đạp chạy bộ tại nhà để có thể tập luyện vào bất kì thời gian nào trong ngày. Vậy đâu là những loại xe chạy bộ trong nhà xịn xò và đáng mua nhất? Cùng Coolmate khám phá về các sản phẩm ấy ngay sau đây nhé. 

Top 10 loại xe đạp chạy bộ tại nhà "cực xịn", đáng mua nhất

Xe đạp chạy bộ là gì? 

Xe đạp chạy bộ là một món phụ kiện thể thao, có chức năng và công dụng hỗ trợ hệt như những loại xe đạp thông thường khác. Chỉ khác ở một điểm là bạn có thể chạy ngay tại nhà mà không cần phải đi ra ngoài. Bạn chỉ cần một khoảng không nhỏ vừa đủ để lắp đặt xe trong nhà, mà không cần phải có sân bãi, hay hành lang thật to. 

Xe chạy bộ trong nhà cũng có cấu tạo gồm 2 bánh xe, tay cầm, yên ngồi, bàn đạp và hệ thống dây xích để kết nối bánh xe chuyển động theo các thao tác chuyển động của chân. Bạn vẫn sẽ thực hiện những động tác như khi đạp xe đạp ngoài trời để tập luyện. Bài tập này cực kì có ích cho hệ thống tim mạch, tăng cơ và hỗ trợ giảm cân cực kì hiệu quả đó. 

Xe đạp chạy bộ là gì? 

Tại sao bạn nên chọn mua một chiếc xe đạp chạy bộ gia đình?

Việc có một chiếc xe đạp chạy bộ trong gia đình cực kì cần thiết và hiệu quả, đặc biệt là với những ai không có nhiều thời gian để ra ngoài vận động, hoặc cũng không có lịch trình và thời gian rảnh cụ thể. Lợi ích của việc trang bị máy xe đạp tại nhà có thể kể đến như sau:

• Tiết kiệm thời gian: khi có thiết bị luyện tập tại nhà, bạn không cần phải mất thời gian di chuyển và chuẩn bị để đi ra ngoài nữa. Thay vì dành 30 phút di chuyển cả đi và về để đến nơi tập thì bạn có thể dành thời gian đó và ngồi lên máy tập tại nhà để tiết kiệm thời gian hơn
• Tiết kiệm chi phí: việc trang bị xe đạp chạy bộ tại nhà cũng giúp bạn tiết kiệm một khoản chi phí đáng kể. Thay vì phải mua một chiếc xe đạp để ra ngoài luyện tập và phải thường xuyên sửa chữa nếu có hư hỏng, hoặc đăng kí các gói tập tại phòng gym, bạn có thể đầu tư một chiếc xe chạy bộ trong nhà và sử dụng trong nhiều năm 
• Có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau: chỉ với 1 sản phẩm mà cả gia đình cùng có thể sử dụng thì quá là tiện đúng không nao
• Tác động lên nhiều vị trí cơ thể: sử dụng xe đạp chạy bộ có thể tác động lên các cơ quan như tay, chân, mông và ngực. Bên cạnh đó, nhu cầu tăng cơ hoặc giảm cân của cơ thể cũng có thể được giải quyết nhờ luyện tập bằng công cụ này
• An toàn: xe đạp chạy bộ được lắp đặt trong nhà không có bất kì cản trở nào gây ảnh hưởng hoặc nguy hiểm cho người dùng như các loại máy tập khác. Nên bạn có thể yên tâm lắp đặt để sử dụng rèn luyện sức khỏe

Tại sao bạn nên chọn mua một chiếc xe đạp chạy bộ gia đình?

Các tiêu chí quan trọng cần biết khi chọn xe đạp chạy bộ gia đình

1. Đối tượng sử dụng

Tuy xe chạy bộ có thể được sử dụng cho mọi người mọi nhà, nhưng tuỳ thuộc vào đối tượng mà chúng ta có thể lựa chọn loại xe đạp phù hợp. Ví dụ với những người trẻ, khỏe, có nhu cầu tập luyện cường độ cao, và mục đích tập là để giảm cân thì có thể chọn các thiết kế không yên, bàn đạp rộng và có tay kéo. 

Lựa chọn dòng máy phù hợp theo từng đối tượng sử dụng 

Hay đối với người lớn tuổi, thì bạn nên chọn loại xe có yên, có thể tăng chỉnh độ cao thấp, có tích hợp đo được nhịp tim trong quá trình tập. Hoặc đối với các trường hợp đang trong quá trình cần tập luyện để hồi phục thì nên lựa chọn các thiết kế có tựa lưng để giảm áp lực lên cơ thể, giúp cơ lưng được thoải mái và dễ chịu hơn. 

2. Đặc tính kỹ thuật của máy

Đặc tính kĩ thuật của máy có thể kể đến như phương pháp hãm lực, tính năng, tải trọng, không gian đặt xe,... Mỗi loại máy với phương pháp hãm lực khác nhau sẽ mang đến như hiệu quả khác nhau. Ví dụ như hãm dây curoa chịu tải trọng thấp, phù hợp với những ai vừa bắt đầu tập và tập với cường độ nhẹ. Những người cần tập với mục đích cao hơn thì có thể cân nhắc sử dụng loại hãm ma sát hoặc điện từ. 

Hay nếu cân nhắc về các tính năng của máy như màn hình hiển thị LED, LCD, điều chỉnh cường độ tập luyện, yên có thể điều chỉnh được hoặc bàn đạp to,... thì bạn có thể quan sát, so sánh để đưa ra lựa chọn phù hợp nhất cho mình. 

3. Chế độ bảo hành và địa chỉ bán

Mỗi loại máy tập, thương hiệu và địa chỉ bán khác nhau sẽ có các chính sách bảo hành khác nhau. Bạn có thể tìm đến những nơi uy tín, có chế độ và chính sách bảo hành rõ ràng để có thể khắc phục các lỗi mắc phải trong quá trình tập luyện. 

Lưu ý về chính sách hậu mãi và bảo hành của các nhà bán 

4. Tải trọng của xe

Khi chọn xe đạp chạy bộ trong nhà bạn cũng cần quan tâm đến tải trọng, hay trọng lượng tối đa mà xe có thể chịu được để chọn mẫu xe phù hợp. Một số tải trọng được khuyến cáo như sau: 

• Tải trọng dưới 80kg: loại máy này phù hợp với đa số người Việt Nam có cân nặng dưới 80kg 

• Tải trọng từ 80kg - 100kg: dành cho những người có trọng lượng nằm trong khoảng từ 80 - 100kg 

• Tải trọng máy từ 100kg - 120kg: dành cho những người trong tình trạng dư cân, và hơi béo phì một chút khi nặng từ 100kg - 120kg, hoặc người có khung xương nặng

• Tải trọng từ 120kg - 150kg: dành cho những ai có cân nặng lên đến 150kg

Nên mua xe đạp chạy bộ hãng nào chất lượng và uy tín nhất?

1. Mua xe đạp chạy bộ thương hiệu Airbike

Airbike là một thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe con người như các dòng máy tập thể dục (máy chạy bộ, xe đạp thể dục trong nhà), ghế massage, máy massage,... nhằm giúp người dùng tiết kiệm thời gian di chuyển đến các nơi luyện tập. Đây là một thương hiệu nổi tiếng của Việt Nam, thuộc công ty Mishio Kachi, được thành lập từ năm 2017. 

Các đặc điểm nổi bật của thương hiệu xe đạp chạy bộ Airbike:

• Mang kiểu dáng thiết kế hiện đại, tinh tế và chắc chắn. Với thiết kế của sản phẩm, bạn có thể yên tâm về độ hòa hợp với không gian và các nội thất bên trong ngôi nhà

• Khung sản phẩm được làm từ thép không gỉ nên vô cùng chắc chắn, có lớp sơn tĩnh điện giúp vẻ ngoài thêm sáng bóng, dễ lau chùi và hạn chế tình trạng oxy hóa 

• Yên xe được bao bọc bằng lớp mút êm, chiều cao yên ghế có thể điều chỉnh độ cao thấp phù hợp với từng người 

• Có thể phục vụ được mọi nhu cầu luyện tập tại nhà nhờ vào việc sử dụng bánh đà làm bằng cao su đúc liền khối 

• Có thể dễ dàng theo dõi tình trạng tập luyện nhờ vào màn hình LCD tích hợp trên máy tập

• Có nhiều tiện ích khác kèm theo như có tay cầm chắc chắn, chân đế cao su, bánh đà kháng êm, đai an toàn,... 

Xe đạp chạy bộ thương hiệu Airbike rất đáng mua

2. Xe đạp chạy bộ Elip 

Elip là một thương hiệu thể thao được thành lập vào năm 2003 bởi CEO Lê Mạnh Trường. Thương hiệu này tập trung vào các sản phẩm và các thiết bị chăm sóc sức khỏe, dịch vụ y tế, máy móc công nghiệp nặng,... Các sản phẩm xe đạp tập tại nhà có thiết kế phù hợp với nhiều đối tượng và có khả năng điều chỉnh linh hoạt. 

Đặc điểm nổi bật của dòng xe đạp chạy tại nhà như sau:

• Khung xe làm từ thép chắc chắn, sơn tĩnh điện đẹp mắt và có thể chịu được trọng lượng lên đến 180kg

• Có thể thay đổi được các bài tập từ nhẹ nhàng, đến đạp nước rút hoặc địa hình nhờ thiết kế bánh đà thép nguyên khối, cứng cáp, có thanh gạt đạt 8 mức độ điều chỉnh kháng lực 

• Máy sử dụng dây curoa nên vận hành êm và nhẹ nhàng, có độ bền cao

• Có màn hình LCD to, hiển thị rõ các kết quả luyện tập và tự động thống kê để giúp bạn linh hoạt điều chỉnh bài tập và đề ra mục tiêu tập luyện phù hợp hơn

• Các dòng xe đạp này được trang bị phuộc nhún ở yên xe và đầu xe giúp cho quá trình luyện tập diễn ra êm ái và nhẹ nhàng hơn. Từ đó hạn chế được những tổn thương cho chân, lưng, xương sống

Thương hiệu xe đạp chạy bộ Elip 

3. Xe đạp chạy bộ Kingsport 

Kingsport là một thương hiệu được sáng bởi CEO Lê Trường Mạnh, dưới sự bảo hộ pháp lí của Tập Đoàn Đông Dương vào năm 2010. Đây là một thương hiệu tiên phong trong sản xuất và cung cấp các thiết bị luyện tập thể dục thể thao. Sau đó, các sản phẩm tiếp theo được ra mắt với mục đích chăm sóc toàn diện cho khách hàng. Hiện tại, các sản phẩm như máy massage, máy chạy bộ, xe đạp chạy bộ Kingsport,... là những sản phẩm được nhiều người tin chọn. 

Những ưu điểm nổi bật của dòng xe đạp Kingsport phải kể đến như sau:

• Thiết kế độc đáo, dựa trên dáng người của người Việt Nam

• Khung sườn sử dụng loại thép chịu lực cao, lên đến 120kg, hạn chế tình trạng rỉ sét và hao mòn qua thời gian sử dụng

• Màn hình và đồng hồ hiển thị trên máy khá đầy đủ và chi tiết về thời gian, quãng đường, vận tốc, nhịp tim, lượng calo đã đốt cháy, giúp người tập có thể dễ dàng theo dõi và kiểm soát quá trình tập luyện của mình 

• Chương trình tập luyện tích hợp trên máy khá đa dạng, với nhiều bài thực hành với mục đích khác nhau như giảm cân, cải thiện sức khỏe, hoặc xả stress để bạn có thể lựa chọn phù hợp

• Mẫu thiết kế hiện đại, sang trọng, được sơn tĩnh điện, sử dụng bàn đạp làm từ nhựa ABS chắc chắn và an toàn

• Thiết kế đa dạng với dòng xe có yên ngồi hoặc có tựa lưng giúp người tập có thể thực hiện nhiều động tác và bài tập đa dạng hơn

Xe đạp chạy bộ Kingsport là một trong những sản phẩm mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn có một chiếc máy tập thật chất lượng và sành điệu nhé

4. Xe đạp chạy bộ thương hiệu ABCSport

Cùng với Kingsport, Kingresort, Kingfactory thì ABCSport là một trong những công ty thuộc tập đoàn Đông Dương khi mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe dành cho mọi gia đình. Với dòng sản phẩm xe đạp tập từ ABCSport, bạn cũng có thể lựa chọn nhiều mẫu xe với các mục đích luyện tập khác nhau. 

Các mẫu xe tại đây có kiểu dáng khá hiện đại và trẻ trung. Không chỉ giúp bạn rèn luyện sức khỏe mà cũng góp phần trang trí cho ngôi nhà trông phong cách hơn đấy. 

Xe đạp tập chạy bộ tại nhà ABCSport 

5. Xe đạp chạy bộ Mofit 

Mofit là một trong những công ty hàng đầu tại Việt Nam trong việc mang đến các sản phẩm và thiết bị chăm sóc sức khỏe, trong đó có xe đạp tập trong nhà. Sản phẩm của Mofit có mức giá từ trung bình trở lên, nên chất lượng cũng tương xứng với những gì mà khách hàng bỏ ra. 

Các đặc điểm đặc trưng trong sản phẩm của Mofit phải kể đến như: 

• Có thiết kế khỏe khoắn, được sơn tĩnh điện đẹp mắt, và có kích thước nhỏ gọn, tiện lợi để lắp đặt tại nhà

• Có khả năng chịu lực lên đến 120kg, có thể đáp ứng hầu hết trọng lượng của người Việt Nam

• Màn hình hiển thị được lắp đặt dễ nhìn, giúp người dùng dễ dàng theo dõi diễn biến của quá trình tập luyện 

• Chân đế của xe có đệm cao su, giúp người dùng có thể trải nghiệm như đạp xe thật khi có thể nghiêng mình theo chiều xe 

• Bánh đà đúc liền khối tạo nên sự linh hoạt trong chuyển động cả 2 chiều 

• Bàn đạp thiết kế chống trơn trượt, yên xe có thể dễ dàng điều chỉnh độ cao, thấp

Xe đạp chạy bộ Mofit 

6. Xe đạp chạy bộ Buheung

Buheung là một thương hiệu đến từ Hàn Quốc, được thành lập vào năm 1980 tại Seoul. Trải qua hơn 40 năm, thương hiệu không ngừng xây dựng và phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe con người, nhằm mục đích cải thiện và hỗ trợ tốt hơn cho các hoạt động và vận động của những ai cần xây dựng chế độ sống lành mạnh và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao. 

Các sản phẩm mang thương hiệu Buheung được yêu thích nhờ vào các đặc điểm nổi trội như sau: 

• Thiết kế thể thao bắt mắt, hiện đại và năng động, tạo thêm động lực luyện tập cho người dùng 

• Khung sườn được làm bằng thép chắc chắn, có thể chịu được trọng lượng lên đến 150kg 

• Bánh đà được làm bằng thép nguyên khối, không gỉ, giúp cho sản phẩm được sử dụng lâu bền hơn 

• Điều chỉnh cường độ tập luyện một cách dễ dàng bằng 1 cái vặn 

• Có trang bị đồng hồ thông minh hiển thị thông số trong quá trình luyện tập 

• Có tích hợp chế độ cảm biến có thể đo được nhịp tim trên tay cầm, giúp bạn có thể dễ dàng điều chỉnh lại tốc độ luyện tập của mình 

• Bàn đạp có thiết kế dây an toàn, giúp tăng độ bám và giúp việc hoạt động được hiệu quả hơn

Xe đạp chạy bộ Buheung là một trong các dòng sản phẩm đáng mua để luyện tập 

7. Xe đạp tập chạy bộ Royal

Xe đạp chạy bộ Royal là một sản phẩm theo công nghệ của Đức, được lắp ráp tại Trung Quốc. Các sản phẩm tại đây đáp ứng tiêu chuẩn của người dùng, và mang đến những chiếc xe tập tại nhà vô cùng chất lượng và xịn xò. 

Xe đạp Royal mang những đặc điểm nổi bật như sau:

• Có kích thước nhỏ gọn, thích hợp với diện tích của ngôi nhà 

• Được làm từ chất liệu thép chịu được lực cao và lớp sơn tĩnh điện siêu bền 

• Thiết kế mang form dáng chuẩn để người tập luôn cảm thấy thoải mái với các tư thế trong quá trình luyện tập

• Tay cầm cảm biến và có màn hình hiển thị rõ nét, dễ nhìn 

• Yên xe có bọc nệm cao cấp, nút kháng lực 8 cấp, điều chỉnh mức độ nặng nhẹ của vòng xoay, có bánh xe để dễ dàng di chuyển 

• Màn hình đồng hồ hiển thị đầy đủ các thông số như vận tốc, thời gian, quãng đường, nhịp tim và calo 

Xe đạp tập chạy bộ Royal

8. Xe đạp tập Genus 

Genus là một thương hiệu sản phẩm thể thao đến từ Ý. Với các mẫu mã xe đạp hiện đại, mang phong cách thể thao, và tích hợp nhiều tính năng giúp người tập có thể thoải mái luyện tập với nhiều bài tập và mục đích khác nhau. 

Ưu điểm nổi bật của dòng xe Genus này là:

• Có kiểu dáng hiện đại, chắc chắn, mang phong cách châu Âu

• Khung xe được làm bằng thép có khả năng chịu lực và có lớp chống han gỉ, mang đến độ bền sử dụng theo thời gian 

• Bàn đạp có đai chống trượt, giúp bạn có thể thoải mái với những động tác đạp nhanh và mạnh mà không sợ bị rơi tuột

• Tay cầm có tích hợp đo được nhịp tim, cùng với màn hình hiển thị các thông số trong quá trình tập luyện như nhịp tim, vận tốc, quãng đường, lượng calo đốt cháy,... 

• Yên xe sử dụng loại chất liệu da bọc mút cao cấp, có độ bền và đàn hồi tốt, hạn chế bong tróc qua quá trình sử dụng

Xe đạp tập luyện tại nhà Genus 

9. Thương hiệu xe đạp chạy bộ tại nhà Senmax

Senmax là một thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm và thiết bị thể dục cũng như chăm sóc sức khỏe nhằm mục đích hỗ trợ và cải thiện sức khỏe của người dùng Việt. Đây là một thương hiệu Việt Nam, với hơn 5 năm kinh nghiệm và danh tiếng, xe đạp chạy bộ trong nhà Senmax sẽ giúp bạn chinh phục những mục tiêu tập luyện của mình. 

Đặc tính nổi bật của dòng xe Senmax chính là:

• Khả năng chịu tải trọng cao, lên đến 150kg 

• Có thiết kế nhỏ gọn và trọng lượng nhẹ, có thể dễ dàng lắp đặt trong nhà

• Có mặt đồng hồ hiển thị để bạn có thể dễ dàng theo dõi diễn biến luyện tập của mình 

• Có hệ thống cảm ứng có thể đo được nhịp tim, giúp bạn theo dõi được hoạt động của hệ thống tim mạch để có những điều chỉnh phù hợp 

• Một số mẫu sản phẩm có tích hợp thêm bàn xoay đa năng và tạ tập tay để bạn có thể luyện tập kết hợp 

Nhiều mẫu xe đạp thể dục Senmax để bạn có thể dễ dàng lựa chọn 

10. Xe đạp chạy bộ Goodfor

Goodfor cũng là một trong những thương hiệu xe tập mà bạn có thể tham khảo để lựa chọn cho mình một chiếc để tập tại nhà. Các mẫu xe có nhiều thiết kế với các mục đích khác nhau để bạn có thể thoải mái sử dụng. 

Ưu điểm của dòng xe đạp thể dục Goodfor:

• Thiết kế an toàn cho người dùng như tay cầm có bọc đệm êm ái, yên bọc xe êm và chống nước, chân đế cao su hạn chế trơn trượt 

• Màn hình LCD hiển thị các thông số về nhịp tim, lượng calo đã đốt cháy, vận tốc, quãng đường, thời gian,... để bạn có thể theo dõi quá trình tập luyện của mình 

• Nút kháng lực có thể dễ dàng điều chỉnh phù hợp cho từng đối tượng khác nhau 

• Bánh đà to, được làm từ chất liệu cao cấp, bền bỉ, có độ bền cao 

• Thiết kế đa năng với các bài tập tích hợp như tạ tay giúp 

Xe đạp chạy bộ Goodfor

Lưu ý khi sử dụng và bảo dưỡng xe đạp chạy bộ gia đình

Để giúp cho xe đạp chạy bộ gia đình được sử dụng bền lâu hơn, thì các bạn cần lưu ý như sau:

• Kiểm tra định kì các thiết bị và chi tiết trên xe để phát hiện các lỗi và tìm cách khắc phục kịp thời 

• Nên sử dụng khăn thấm để lau khô các vệt mồ hôi trên màn hình hiển thị của máy tập, hoặc trên các chi tiết khác. Sau khi tập xong, bạn nên lau sạch mồ hôi trên tay cầm, màn hình LED,... để hạn chế tác hại của mồ hôi do tính ăn mòn cao 

• Kiểm tra và siết các bộ phận thật cẩn thận trước khi sử dụng, thay thế hoặc sửa chữa các lỗi ngay lập tức 

• Định kì tra dầu vào các bộ phận chuyển động trên máy để hạn chế quá trình hao mòn 

• Vệ sinh thiết bị bằng vải ẩm và sử dụng các chất tẩy rửa nhẹ, có độ mài mòn thấp

• Tháo ốp và kiểm tra bánh xe nếu phát hiện có bất kì tiếng ồn hoặc kháng lực chuyển động khác thường do con lăn máy và các động cơ héo bên trong bị hao mòn 

• Không nên để máy tiếp xúc trực tiếp với mặt trời, đặc biệt là đồng hồ điện tử trên máy vì dễ gây hư hỏng. Bạn cũng nên giữ cho thiết bị luôn ở trong môi trường khô ráo, sạch sẽ và cũng không nên để trẻ nhỏ tiếp cận, tháo vặn các chi tiết 

• Cho một ít dầu silicon lên thanh ray trượt sau một thời gian sử dụng do độ ma sát giữa con lăn và thanh trượt bị khác nhau.

Những lưu ý khi sử dụng và bảo dưỡng xe đạp chạy bộ gia đình

Lời kết 

Với những chia sẻ bên trên hi vọng giúp bạn tìm được một chiếc xe đạp chạy bộ trong nhà vừa ưng ý theo mục đích nhu cầu luyện tập, vừa phù hợp với không gian và diện tích của ngôi nhà mình. Đừng quên theo dõi CoolBlog để có thêm những chia sẻ về những kinh nghiệm hay trong cuộc sống cũng như cập nhật các xu hướng thời trang mới nhất nhé. 

“Coolmate - Nơi mua sắm đáng tin cậy dành cho nam giới.”