Yoga là môn thể thao quen thuộc với mọi người, bất kể giới tính, độ tuổi. Nếu bạn là nam giới và đang phân vân không biết nên chọn quần áo tập yoga như thế nào cho hợp lý, hãy đọc ngay bài viết này!

Những lưu ý quan trọng khi chọn trang phục tập Yoga cho nam

1. Trang phục tập yoga cần có tính năng gì?

Đa số đồ tập yoga được làm bằng hỗn hợp polyester-nylon-spandex, loại vải này mang lại sự cân bằng về thoáng khí, thoải mái và linh hoạt.

- Thoáng khí: Nếu bạn đổ nhiều mồ hôi, ưu tiên trang phục có chất liệu thoáng khí, hút ẩm. Áo ba lỗ và quần yoga phối lưới sẽ giúp cải thiện độ thoáng khí. Tránh vải dày, không thoáng khí.

- Thoải mái: Sự thoải mái là rất quan trọng trong bất kỳ môn thể thao nào, đặc biệt là Yoga.

- Linh hoạt: Yoga đòi hỏi sự dẻo dai. Quần áo cần có độ thích nghi với các chuyển động.

Ngoài những tiêu chí chung trên, nam giới cần lưu ý thêm:

>Xem thêm: Đồ thể thao chất lượng giá tốt

2. Nên mặc gì khi tập yoga?

Trang phục tập yoga rất đa dạng. Với những người đam mê yoga, không thể thiếu những mẫu quần áo sau:

- Quần tập yoga: Chọn quần dài ống suông, không quá rộng, không quá bó sát. Legging có tính linh hoạt cao, thoải mái và thoáng khí là lựa chọn tốt.

Nếu lo ngại việc lộ hàng, có thể kết hợp với quần short bên ngoài.

- Quần jogger: Chọn quần jogger có ống quần rộng vừa phải, không quá bó vào cổ chân, chất liệu vải tốt.

- Quần short yoga: Một số mẫu quần short có lớp lót tích hợp. Tránh quần quá mỏng hoặc làm bằng cotton.

- Áo tập yoga: Áo phông form rộng hoặc áo tank top vừa vặn là lựa chọn tốt. Chất liệu thấm ẩm, thoáng khí và đường may mềm mại là điều cần thiết.

- Vớ tập yoga: Vớ yoga có các hạt nhựa ở phía dưới giúp chống trượt. Nếu không muốn đi vớ, hãy dùng thảm yoga chống trượt hoặc khăn yoga.

Bạn có thể đeo phụ kiện như đồng hồ thông minh, nhưng cần đảm bảo chúng không gây cản trở.

Trong các bài tập cường độ cao, cần chú ý che chắn các vùng nhạy cảm bằng áo dài và rộng.

Tạm kết

Hy vọng những thông tin trên giúp bạn lựa chọn đồ tập yoga phù hợp.